Monthly Archives: September 2019

Manfaat Mengkonsumsi Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh

Buah Pepaya – Tentu sebagai warga negara Indonesia yang baik sangat mengenal buah pepaya ini . untuk di perdesaan pasti hampir selalu ada pohon pepaya ini di setiap perkarangan rumah orang yang menghuninya . ini karena luasnya lahan yang cocok untuk di tanamin pohon . berbeda dengan di kota yang kebanyakan adalah bangunan dan kekurangan lahan untuk menanam .

Pepaya sebenarnya adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko selatan dan Amerika Selatan ataupun Utara . Namun seiring perkembangan jaman tumbuhan pepaya ini Menyebar dan ditanam hampir di seluruh daerah tropis tentu untuk di ambil buahnya.

Tidak hanya sedap di konsumsi pepaya diyakini mengandung banyak nutrisi dan kaya akan vitamin C . kira-kira satu buah pepaya mengandung 235 mg Vitamin C . jumlah itu lebih banyak dari jumlah yang di butuhkan tubuh sehari-hari loh.

Bukan hanya Vitamin C , Pepaya juga mengandung magnesium , folat , potasium , kalsium , serat , likopen , vitamin K , Vitamin E , Vitamin B5 , Vitamin B3, Vitamin B1 dan Vitamin A. dengan begitu banyaknya nutrisi yang terkandung pada pepaya tentu saja memberikan manfaat untuk tubuh ketika di konsumsi.

Apa saja manfaat dari buah pepaya ?

1 . Meredakan Penyakit DBD ( Demam Berdarah Dengue )
Daun pepaya di yakini dapat merekan penyakit dbd daripada cara pengobatan lainnya loh.

2 . Meningkatkan Sistem Kekebalan Pada Tubuh
Ini karena pepaya mengandung bermacan vitamin seperti vitamin E, vitamin C dan Vitmin A .
vitamin itulah yang di yakini dapat menjaga sistem kekebalan pada tubuh untuk mencegah         virus yang akan datang.

3 . Menyehatkan Mata
Karena Pepaya mengandung Vitamin A.

4 . Menyehatkan Rambut Dan Kuku
Ini karena pepaya kaya akan vitamin dan mineral , buah ini biasanya dijadikan masker untuk       menuburkan rambut.

5 . Menperlancar Percernaan
Pepaya mengandung Zat Likopen , zat likopen inilah yang bisa memperlancar percernaan.

6 . Kesehatan Jantung
Vitamin C dan Zat Likopen diyakini dapat mengurangi penyakit jantung.

7 . Mengatasi Risiko Kanker
Lagi dan lagi Zat Likopen diyakini dapat memerangi radikal bebas penyeban kanker.

Manfaat buah pepaya untuk kulit wajah

1 . Anti Penuaan
2 . Mengatasi Jerawat
3 . Mencerahkan Kulit pada wajah

Itulah beberapa manfaat buah pepaya untuk tubuh maupun wajah , semoga informasi ini bermanfaat ya !

Meskipun Rasanya Pahit , Pare Pahit Mengandung Banyak Khasiat Loh

Kalau mendengar kata pare pahit pasti yang ada di pikiran kira adalah rasanya yang sangat pahit dan tidak enak namun jangan salah sangka , meskipun pahit pare ini mengandung banyak sekali khasiat yang bagus untuk tubuh.

Pare Pahit ini merupakan jenis tanaman yang masih berkeluarga dengan mentimun atau merupakan anggota keluarga dari mentimun .

Pare Pahit memiliki bentuk lonjong panjang dengan permukaan kulit yang bergelombang atau berbiku di beberapa sisinya dan bewarna hijau terang atau gelap tergantung dimana pare pahit ini hidup.

Pare Pahit ini memiliki banyak kandungan seperti Serat makanan , lemak total , protein , karbohidrat dan energi . dan juga memiliki banyak vitamin yang di kandung seperti Vitamin A , Vitamin C , Thiamin , Folat , Niacin , Asam pantotenat , pyridoxine dan riboflavin . juga mengandung elektrolit soidium dan kalium . tidak hanya itu Pare pahit juga mengandung kalsium , tembaga , besi , magnesium , seng dan manggan .

Nah , dengan banyak sekali kandungan yang di kandung oleh pare pahit ini pastinya memiliki banyak sekali khasiat . seperti :

1 . Mengatasi dan Mengobati Diabetes
asal muasal penyakit diabetes adalah gula . karena pare pahit ini sangat pahit dan tidak memiliki kandungan gula untuk itu pare pahit sangat ampuh mengatasi ataupun mengobati diabetes.

2 . Mengobati Jerawat
Anti-Oksidan yang terkandung pada pare diyakini dapat mengobati jerawat , infeksi kulit dan noda hitam . dapat juga mengobati gangguan kulit seperti bisul , kurap dan kudis  . bukan hanya itu pare juga di yakini dapat mengatasi penuaan pada kulit.

3 . Menbunuh Sel Kanker

4 . Menurunkan Berat Badan
Seperti Poin Pertama , kandungan gula juga dapat membuat berat badan bertambah . untuk itu pare pahit di yakini dapat menurunkan berat badan

Khasiat Pare Pahit pada Rambut :
1 . Mengatasi Ketombe
2 . Mengkilapkan Rambut
3 . Menghilangkan Rambut Berminyak
4 . Mencegah Uban
5 . Mengurangi Kerontokan Pada Rambut

Nah , itulah beberapa khasiat yang ada pada Tanaman Pare Pahit . sebenarnya masih banyak lagi loh manfaat dan khasiat dari tanaman ini dan Semoga informasi ini bermanfaat ya , Salam kesehatan dan sampai berjumpa di lain kesempatan.