Arsip Kategori: Berita Menarik

Beberapa Pasangan Artis Korea yang Terlibat Cinta Lokasi

 

 

Kata Drama Korea sangat tidak asing lagi bagi kita semua.drama korea selatan sangat dikenal dengan negara yang bisa menghasilkan judul drama terkenal yang bisa membuat para penonton menjadi baper dan terkesan.

Penonton yang dibuat baper karena akting dan chemistry antara aktor dan aktrisnya yang dipasangkan dalam drama tersebut sangatlah cocok.oleh karena itu kita tidak akan pernah mengetahuinya kapan dan dimana cinta itu akan datang dengan sendirinya.berawal dari menjadi lawan main sesama aktris dan aktor korea akan berubah menjadi pasangan dikehidupan mereka.

dan adapun beberapa pasangan yang terlibat cinta lokasi dan berujung pada pernikahan antara lain yaitu:
1.Song Jong Ki dan Song Hye Kyo
siapa yang tidak mengenal drama korea yang berjudul Descendants Of The Sun.drama satu ini yang dibintangi oleh aktor Song Jong Ki dan lawan mainnya Song Hye Kyo menjadi drama korea terfavorit pada tahun 2016.dari memainkan peran didalam drama akhirnya mereka pun terlibat cinta lokasi di dalam drama tersebut dan memutuskan untuk menikah pada tahun 2017.namun siapa yang sangka akhirnya kehidupan rumah tangga mereka pun tidak berjalan dengan mulus dan tidak bertahan lama.kemudian pada tahun 2019 akhirnya mereka pun memutuskan untuk bercerai.

2.Lee Min Ho dan Park Min Young
Drama City Hunter menjadi drama terfavorit pada tahun 2011.salah satu pemainnya adalah akotor lee min ho dan aktris park min young.siapa yang tidak mengenal kedua aktris yang hebat itu.banyak sekali penonton yang ikut jatuh cinta dan baper terhadap chemistry yang ada didalam drama tersebut.akhirnya pada tahun 2011 mereka pun tertangkap oleh kamera dan terjadilah cinta lokasi.namun sangat disayangkan pada tahun 2012 mereka pun mengumumkan mereka telah putus.

3.Hyun Bin dan Son Ye Jin
pada tahun 2020 drama yang berjudul Crash landing on you merupakan salah satu drama terfavorit yang dibintangi oleh Hyun Bin dan Yo se jin.kedua aktris yang terlibat cinta lokasi itu pun akhirnya menikah pada tahun 2022.

4.Ahn Jae Hyun dan Goo Hye Sun
Drama korea Blood pada tahun 2015 yang dibintangi oleh Ahn Jae Hyun dan goo hye sun terlibat cinta lokasi dan mereka memutuskan untuk menikah pada tahun 2016.namun pada tahun 2019 akhirnya mereka pun harus berpisah.

5.Ryu Soo Young dan Park Ha Sun
pada tahun 2013 drama korea two weeks menjadi salah satu drama terbaik dan menjadi saksi percintaan antara aktis ryu soo young dan park ha sun.mereka berdua terlibat cinta lokasi pada tahun 2014 dan menjadi pasangan suami istri pada tahun 2017.dan dari pernikahan mereka dan kini memiliki anak perempuannya.

Beberapa Cara Menyapih Anak dari Empeng Kesayangan

Bagi semua orang tua pasti sangat sulit untuk menyapih anak anak yang terikat dengan dot atau empeng kesayangannya.namun tidak semua anak anak menyukai empeng.sebagian anak anak bisa dikatakan 50 % menyukai dan 50% juga tidak menyukainya.

sejak dahulu bisa dikatakan kenapa anak anak sangat menyukai empeng kesayangan mereka karena kebiasaan anak anak yang mengempeng bisa membuatnya sangat nyamaman dan menjadi teman tidur mereka. dan bagi sebagian bunda empeng dapat dijadikan salah satu barang ampuh yang dapat menghentikan tangisan dan kerewelan anak.dan dari situlah kebiasaan mengempeng jadi sangat sulit unuk dilepas.

Bagi Para sebagian orang tua pastinya sangat merasa bingung dan kesulitan bagimana cara melepaskan barang ketergantungan pada anak kita dikarenakan anak anak sudah harus memasuki usia sekolahnya.sebelum memasuki usia sekolah atau usia anak 3 tahun sebenarnya kita sudah harus menghentikan kebiasaan mengempeng mereka.

Adapun beberapa tips dalam menyapih anak dari empeng kesayangan yaitu:
1.Batasi Penggunaan Empeng
cara membatasi penggunaan empeng adalah dengan cara memberi dia empeng pada saat dirumah saja dan jika berpergian sebaiknya jangan dikasih pada anak anak.dan sebaiknya menggunakan empeng sewaktu anak kita merasa ngantuk dan mau tidur.terlepas dia sudah bangun tidur sebaiknya bunda segera melepaskan empeng tersebut.segeralah menghilangkan empeng sepenuhnya pada saat anak kita sudah tertidur pulas.

2.membuat empeng menjadi kelihatan tidak menarik
salah satu kebiasaan anak anak untuk sulit melepaskan empengnya adalah dengan cara membuat nya tidak kelihatan menarik atau berbeda.itu artinya bunda harus membuat empeng menjadi mempunyai rasa berbeda. salah satu contohnya seperti mencelupkan empeng kesayangan si kecil pada jus lemon ataupun air jeruk nipis.adapun cara lain yang bisa bunda lakukan adalah dengan cara memotong ujung empeng agar bisa mengurangi kepuasaan untuk menghisapnya.

3.Pemilihan Waktu yang tepat
cara menyapih anak anak dari empeng kesayangan adalah memberikan pada waktu yang tepat.bunda seharusnya harus berpandai dalam mengatur waktu dalam mengasih empeng.misalnya pada saat kedatangan tamu ataupun pada saat diluar rmh saat berpegian sebaiknya jangan memberikan anak kita empeng.

4.Memberikan objek transisi
maksud dari memberi si kecil objek transisi adalah supaya bisa menjadi pengganti empeng dan memberikan barang yang baru seperti mainan baru,boneka,buku dan lain lain agar si kecil perlahan lahan bisa melupakan empeng kesayangannya.

5.Memberikan Penjelasan
salah satu menghentikan kebiasaan dalam mengempeng adalah memberikan penjelasan yang jelas kepada anak anak mengapa kita harus melepaskan empeng yang menempel pada diri anak kita selama bertahun tahun.sebagai bunda harus memberi penjelasan bahwasannya si kecil sekarang sudah tidak pantas atau cocok dikarenakan dengan usia yang sudah besar dan sudah memasuki usia sekolah seharusnya tidak ada yang memakan empeng kesayangan.

dan inilah beberapa tips menyapih si kecil dari empeng kesayangannya.semoga dapat dilakukan para bunda dan selamat untuk mencobanya.

Beberapa Manfaat Mengkonsumsi Air Kelapa bagi Ibu Hamil

 

Sepanjang masa kehamilan tersebut si bunda serta pula bakal anak yang terdapat di dalam wajib terus menjadi ekstra hati- hati. Sebab terdapat banyak penyakit yang rawan buat mendatangi. Salah satunya merupakan dengan komsumsi air kelapa yang mempunyai bermacam- macam khasiat.

Khasiat air kelapa buat bunda sangatlah bermacam- macam. Mulanya air kelapa diketahui selaku minuman pengganti elektrolit buat orang- orang dengan sakit perut ataupun kehilangan cairan tubuh yang parah.

Macam Khasiat Air Kelapa Buat Bunda Dari isi nutrisi tersebut:
1. Jadi Konsumsi Cairan Bonus Bunda Khasiat air kelapa buat bunda berbadan dua yang awal merupakan penuhi konsumsi cairan dalam badan supaya bebas dari kehilangan cairan tubuh. Tidak cuma air putih, air kelapa pula bisa bunda berbadan dua mengkonsumsi buat memadai kebutuhan cairan badan.

Dengan tercukupinya kebutuhan cairan badan,bunda hendak merasa lebih fresh serta tidak gampang letih.

2. Jadi Pengganti Elektrolit yang Menghilang Salah satu Kerutinan baru bunda merupakan mual serta muntah. Keluhan tersebut pula diketahui dengan sebutan morning sickness serta nyaris tiap bunda tentu mengalaminya. Keadaan ini dapat membuat bunda menghasilkan banyak cairan dalam badan, sehingga merangsang terbentuknya kekurangan elektrolit.

Air kelapa dapat jadi opsi untuk bunda buat mengambil alih elektrolit yang lenyap dari badan. Perihal tersebut disebabkan air kelapa mempunyai isi elektrolit, semacam kalium, natrium, serta magnesium.

3. Melindungi Saluran Kencing dari InfeksiPoin no 3 dalam khasiat air kelapa buat bunda merupakan menghindari peradangan saluran kencing( ISK). Keadaan ini bisa terjalin akibat pergantian hormon dikala serta berakibat pada guna saluran kencing. Perihal ini menimbulkan bunda lebih gampang terserang peradangan.

Air kelapa dipercaya selaku diuretik natural yang bisa menolong bunda berbadan dua lebih gampang menghasilkan urine serta menghindari terbentuknya ISK.

4. Melindungi Tekanan Darah Dari Hipertensi Manfaat air kelapa salah satunya merupakan buat merendahkan serta mengendalikan gula darah. Perihal ini sebab air kelapa mempunyai isi kalium yang teruji bisa merendahkan serta mengendalikan tekanan darah supaya senantiasa wajar.

Di sisi lain, air kelapa tidak disarankan buat digunakan selaku pengganti penyembuhan hipertensi ataupun preeklampsia pada bunda yang dapat dicoba secara natural. Bila bunda berisiko hadapi preeklampsia sepanjang kehamilan, lekas memeriksakan diri ke dokter.

5. Jadi Nutrisi Untuk Pertumbuhan Bakal anak Isi dalam air kelapa salah satunya merupakan kalsium. Isi tersebut jadi manfaat dalam pertumbuhan tulang serta gigi bakal anak. Meski demikian, manfaat kalsium di dalam air kelapa tidak bisa dijadikan selaku nutrisi utama buat berkembang kembang bakal anak.

Oleh sebab itu, berarti untuk tiap bunda buat komsumsi santapan padat nutrisi yang diperoleh dari sayur- mayur serta buah- buahan.

Aneka khasiat air kelapa buat bunda tersebut dapat diperoleh asalkan teratur komsumsi dengan ketentuan yang pas serta tidak kelewatan. Tidak hanya itu jauhi mengkonsumsi air kelapa dalam kemasan serta hendaknya minum air kelapa murni yang dipetik dari pohonnya. Apabila bunda hadapi keluhan semacam mual, muntah, sakit perut, ataupun diare, hingga konsultasikan ke dokter.

WAJAH BERUNTUSAN

CARA AMPUH MENGHILANGKAN BERUNTUSAN PADA WAJAH

Mempunyai wajah yang mulus dan terbebas dari jerawat-jerawat memang menjadi idaman setiap wanita. Namun itu, bagaimana jika kalau wajah kita tiba-tiba mengalami beruntusan yang datang secara tiba-tiba???

Pada umumnya penyebab beruntusan pada wajah dikarenakan oleh alergi, gigitan oleh serangga, cuaca yang berubah-ubah, polusi udara yang kotor,bahan kimia yang berbahaya karena mencoba produk-produk skincare ataupun alat makeup lainnya, ataupun di saat sedang membuat pengobatan tertentu.

Selain menyebabkan wajah kita menjadi gatal dan kemerah-merahan, beruntusan juga dapat membuat kulit wajah kita menjadi tidak mulus seperti awal lagi.

Belum lagi bisa menyebabkan bekas-bekas di kulit yang tidak gampang hilang apabila kita menggaruk-garuknya. Sekalipun, menggaruk-garuk area yang beruntusan bisa sebabkan kulit kita menjadi mengalami infeksi pada kulit.

Nah disini akan diajarkan supaya beruntusan pada wajah tidak menjadi semakin parah dan meluas, Ternyata ada beberapa cara menghilangkan beruntusan-beruntusan dengan alami yang dapat bisa kita lakukan dirumah sendiri.

Menggunakan produk yang berbahan-bahan alami itu, beruntusan bisa dapat diringankan dan perlahan-lahan dapat menjadi hilang namun harus tetap menunggu proses yang lama dan sabar menunggu karena mempunyai waktu perlu yang agak lama.

Disini akan kami jelaskan beberapa tips nya bagi kalian yang sedang mengalami beruntusan-beruntusan pada wajah ialah antara lain :

1. Es batu dapat mengurangi gatal-gatal penyebab beruntusan

Cara ampuh menghilangkan bruntusan pada wajah dalam satu malam dapat dilakukan dengan menggunakan es batu saja. Sensasi rasa dingin dapat didapatkan dari es batu dapat kurangi rasa gatal-gatal yang ditimbulkan dari akibat beruntusan.

2. Madu dapat menghilangkan beruntusan pada wajah dalam kurun waktu satu malam

Sejak dahulu kala madu memang banyak dikenal luas mempunyai manfaat yang bagus untuk kesehatan serta juga bagi perawatan kecantikan. Madu kerap kali digunakan untuk membantu mengatasi masalah kulit kusam serta juga jerawat.

ternyata madu juga dapat terbukti ampuh untuk menghilangkan bruntusan dalam waktu semalam, lho.

3. Memanfaatkan teh hijau sebagai obat berbahan alami untuk membantu menyembuhkan wajah beruntusan

Selama ini banyak wanita yang mengkonsumsi teh hijau herbal ini untuk mendapatkan tubuh yang indah,langsing dan juga sehat.

Akan tetapi manfaat teh hijau tidak hanya sebatas itu saja.

Teh hijau juga ampuh untuk menghilangkan beruntusan pada wajah dalam beberapa hari apabila kita menggunakannya secara rutin dan tepat.

Sebab Kandungan antioksidan yang ada didalam teh hijau mampu menyembuhkan kulit wajah kita yang bermasalah.

Queens Park Rangers Di Permalukan Oleh Sheffield United Dengan Skor Telak!

Pertadingan lanjutan Liga Inggris tentunya kembali memanas, ketika pertandingan yang mempertemukan Queens Park Rangers melawan Sheffield United di Kiyan Prince Foundation Stadium. Kedua tim dapat di katakan imbang dalam pertahanan dan juga penyerangan, namun Sheffield United membuktikan bahwa mereka layak menang dengan taktik yang bagus. Queens Park Rangers yang menggunakan Formasi 3-5-2 lebih terlihat ingin melakukan penyerangan yang agresif dengan 2 striker di depan. Tidak kala beda nya juga dengan Sheffield United yang menggunakan Formasi 3-4-2-1, ingin tampil menyerang namun cukup menggunakan 1 striker di depan.

Pertandingan babak pertama di mulai dan kedua tim bermain sangat agresif, tentunya dengan masing-masing taktik yang di berikan kedua pelatih tersebut. Namun goal tidak terjadi sampai pada menit ke-31, goal selamat datang yang di berikan oleh Queens Park Rangers melalui tendangan C.Austin membuat semua pemain bersemangat. Namun Sheffield United tidak tinggal diam, meraka terus memberikan serangan ke pertahanan lawan, dan sangat di sayangkan tidak terjadi goal sampai babak pertama selesai.

Tidak tahu dengan apa yang di bicara oleh pelatih Sheffield United, pada awal babak kedua tidak perlu waktu yang lama untuk Sheffield United menyamakan skor menjadi 1-1 melalui tendangan I.Ndiaye. Goal tersebut membuat para pemain kembali bersemangat. Sheffield United yang bermain terus menyerang membuat Queens Park Rangers terus melakukan pertahanan yang disiplin. Namun lini pertahanan dari Queens Park Rangers tidak terlalu rapat, sehingga serangan yang di lakukan Sheffield United kembali menjadi goal. goal kedua dari Sheffield United terjadi pada menit ke-73 dari tendangan J.Robinson.

Tidak cukup sampai disitu, Sheffield United terus mengempur pertahanan dari Queens Park Rangers. Pertandingan yang keras sempat terjadi sampai wasit mengeluarkan kartu kuning untuk Sheffield United yakni J.Flek, dan Queens Park Rangers yakni S.McCallum pada menit ke-87. Sampai akhirnya goal kembali tercipta pada tambahan waktu di menit ke-94, goal tersebut di cetak melalui J.Robinson kembali, dan sudah 2 goal yang di sumbangkannya untuk pertandingan tersebut. Dan pertandingan pun berakhir dengan skor telak 1-3 untuk kemenangan Sheffield United.

3 Pemain Premier League Mahal Dan Berbakat, Kontrak Hampir Habis !

Pertanding yang berlangsung di ajang kompetisi paling teratas, telah memasuki pekan-pekan terakhir. Dan sejumlah pemain bintang dan juga berbakat akan di lepas oleh klub masing-masing, adapun alasan ingin berlabuh ke klub lain dan hingga sampai kontrak yang tidak ingin di perpanjang karena masalah bayaran. Pemain-pemain yang bermain di ajang bergensi ini (English Premier League) dapat di katakan adalah pemain yang memiliki potensi dalam tim, dan memiliki brandol harga yang sangat luar biasa tentunya.

Beberapa pemain akan dalam status bebas transfer jika tidak menandatangi kontrak selanjutnya bersama klub, sebelum bursa transfer di buka. Banyak yang tidak menyangka, jika bursa transfer kali ini akan memiliki pemain bintang dan memiliki harga yang terbilang mahal. Dan banyak klub yang sudah mengincar beberapa pemain untuk musim panas 2022.

1. Paul Pogba

Gelandang asal France tersebut dapat di katakan adalah pemain bebas transfer termahal sampai detik ini, jika tidak menandatangi kontrak lanjutannya bersama Manchester United. Saat ini, Paul Pogba dapat di bandrol dengan harga 862 Miliar, itu di karenakan permainan dan skill individual dari pemain asal France tidak perlu di ragukan lagi. Walaupun ia tidak pernah membawa Manchester United masuk sebagai juara, karena performa dari Pogba dapat di katakan naik turun saat bermain di MU. Namun ia adalah pemain yang berbakat dan memiliki harga transfer yang luar biasa.

2. Antonio Ruediger

Siapa lagi yang tidak mengenal pemain belakang dari Chelsea yang satu ini, Pemain yang memiliki pertahanan yang kuat ini memiliki harga transfer yang cukup luar biasa, yakni sampai menyentuh 35 juta euro, atau sekitar Rp.548 Miliar. Ruediger di kabarkan tidak ingin mendatangani perpanjangan kontrak karena, tidak senang dengan harga yang di tawarkan dari pihak Chelsea. Padahal, ia sukses menjaga lini pertahanan dari Chelsea sehingga dapat membuat klub tersebut bertahan di puncak klasemen.

3. Andreas Christensen

Pemain asal Denmark yang memiliki posisi pada lini pertahanan (BEK), Andreas telah bermain untuk the blues dari tahun 2012, pada tim juniornya. Hingga sampai ini, ia telah berhasil membawa Chelsea dalam menjuari Liga Champion, Piala Dunia Antarklub, dan juga Liga Europa. Dan kontrak pemain tersebut sudah akan habis pada musim panas 2022. Andreas yang dapat mempertahankan jantung pertahanan lini belakang Chelsea mungkin ingin berlabuh ke klub lain. Dan ia dapat di bandrol dengan harga 548 Miliar.

Makanan Khas Bali Yang Menjadi Incaran Banyak Orang

Untuk makanan khas dari pulau bali memang sangat unik, dimana kuliner dari pulau ini memiliki rasa yang sangat unik dan rasa yang begitu khas. Sehingga banyak sekali orang orang yang datang untuk menikmati kuliner dari pulau yang satu ini.

Bali sangat terkenal dengan tempat wisata yang begitu indah dan sangat banyak di kunjungi oleh banyak wisatawan dari luar negeri. Tidah hanya terkenal dengan tempat liburan nya yang sangat indah ternyata Bali juga sangat tekenal dengan kuliner nya yang sangat unik. Untuk makanan khas dari pulau bali pastinya enak karena di masak dengan rempah rempah pilihan. Tidak heran jika makanan dari negara yang satu ini banyak mencuri perhatian dari wisatawan dari pulau yang satu ini. Pastinya anda penasaran bukan makanan apa saja yang sangat terkenal di pulau ini?

BERIKUT INI ADA BEBERAPA KULINER YANG WAJIB ANDA COBA

1. SATE LILIT
Untuk sate lilit merupakan salah satu makanan khas dari pulau bali yang sangat banyak di nikmati oleh banyak orang. Karena sate yang satu ini sangat berbeda dengan sate lainnya, untuk sate lilit di tusuk dengan batang serai dan daging ayam atau ikan yang sudah di giling kemudian di kepal di batang serai. Dimana anda akan mendapatkan rasa yang sangat nikmat dari sate yang satu ini.

2. Serombotan
Buat anda yang suka dengan makanan yang menggandung sayuran ini salah satu menu yang sangat cocok untuk anda dimana makanan khas yang satu ini terbuat dari sayur sayuran yang di kasih bumbu bumbu khas dari pulau ini. Rasa yang sangat nikmat membuat banyak orang suka dengan makanan yang satu ini.

3. Nasi jinggo
Makanan bali yang satu ini sangat mirip dengan nasi kucing, dimana nasi jinggo sangat terkenal dan banyak di incar banyak orang. karena makanan yang satu ini memiliki rasa yang manis dam pedas sehingga tidak heran jika banyak sekali orang orang yang suka dengan makanan yang satu ini.

Dampak Perang Ukraina dan Rusia Terhadap Ekonomi Dunia

Kamu tentunya sudah mendengar kabar tentang perang antara Rusia dan Ukraina yang yang baru-baru saja terjadi bukan ? dimana konflik diantara keduanya tidak hanya berdampak secara fisik saja namun juga mempengaruhi perekonomian global loh, ini terjadi dikarenakan ekonomi global ini saling terhubung satu dengan lainnya.

Invasi yang telah dilakukan Rusia terhadap Ukraina ini akan menghambat proses pemulihan ejonominya akibat pandemi covid dikawasan Eropa dan dunia, lantas dampak apa saja sih yang terjadi akibat terjadinua perang dikedua negara ini ?

Beberapa dampak yang timbul akibat perang antara Ukraina dan Rusia
1. Harga minyak dunia
kita sendiri tau bahwa Rusia merupakan penghasil minyak terbesar ke 2 didunia , serangan Rusia ke Ukraina ini telah mempengaruhi harga minyak dunia , dimana Ruisa sendiri merupakan sebuah negara yang kaya akan sumber daya energi,

Dimana Rusia ini bisa memproduksi sekitar 10jt barel minyak/ harinya loh , sehingga  jika ada aliran minyak yang terganggu oleh krisis akibat perang ini maka harga minyak akan dengan mudahnya melonjak dengan cepat dan jika ekspor minyak dari Rusia ini berkurang setengahnya saja maka harga minyak mentah juga akan melonjak tinggi.

2. Ancaman inflasi
ketanganan antara Rusia dan Ukraian bisa membuat inflasi di beberapa negara menjadi memburuk. JIka harga minyak naik maka tingkat inflasi  dinegara AS secara tahunan akan naik sampai 10%.

Harga minyak yang tinggi ini tentunya akan dibebankan pada perusahaan hingga konsumen, selain energi ada komoditas lain yang bisa mengalami gejolak harga seperti aliminium, logan dan paladium, semua ini bisa saja terjadi jika pada saat sebuah  pasokan pada komoditas akan  lebih tertekan daripada sebelumnya  dalam  beberapa akhir tahun terakhir ini.

3. Gejolak pasar saham
saat ini para investor sedang fokus pada konflik Rusia dan Ukraina, tanda- tanda eskalasi perang ini membuat para investor akan menahan transaksi mereka dipasar saham, para pemegang saham  berpotensi melakukan aksi jual besar-besaran karena kenaikan harga minyak dunia dan inflasi yang dikarenakan oleh aksi militer Rusia yang membuat investor khawatir dengan pemulihan ekonomi dunia. Ketidakstabilan pasar bisa merusak kepercayaan antara konsumen dan pelaku bisnis.

4. Pertumbuhan Ekonomi akan melambat
kamu tentu paham akibat dari terjadinya inflasi bukan , inflasi dan peperangan memang bisa mengganggi stabilitas pada politik dan pertumbuhan ekonomi dunia , hal ini sangat dikhawatirkan bisa terjadi kepada invasi yang dilakukan oleh rusia

Inilah beberapa dampak yang disebabkan oleh terjadinya perang antara Ukraina dan Rusia

 

Alexithymia

Tahukah kamu apa itu penyakit Alexithymia? pernahkah kamu mendengar kata Alexithymia atau bahkan kamu sendiri yang mengalaminya? Alexithymia adalah kondisi mental yang berkaitan dengan seseorang yang tidak bisa atau merasa kesulitan dalam mengekspresikan suatu emosi, meskipun bukan suatu kondisi yang berbahaya namun seseorang yang bida mengalami masalah ini berkaitan dengan hubungan sosial dan intrapersonal secara tidak disengaja loh, penyebab masalah ini masih sulit dipahami namun ada terapi yang bisa kamu jalani.

kita sebagai manusia tentunya akan dipengaruhi oleh bagaimana cara kita mengekspresikan emosi kita, pada titik ini tertentu hampir semua orang mengalami ketakutan, kesedihan, stres, kegembiraan dan kasih sayang yang eksterm, dan ketika seseorang mengalami hal baik maka seseorang tersebut tentunya akan merasakan suka cita sedangkan ketika hal buruk terjadi maka orang tersebut akan merasakan sedih.

Namun, bayangkan bahwa seseorang tidak bisa mengungkapkan emosinya ? bagaimana jika kamu tidak bisa mengidfentifikasi apa yang kamu rasakan, entah itu rasa sedih atau bahagia ?

Mari kita mengenal tentang Alexithymia dan gejalanya
penyakit ini digambarkan sebagai konstruksi yang berkaitan dengan kesulitan ketika saat mengalami, mengekspresikan dan mengidentifikasikan emosi, kondisi seperti ini bukan didiagnosisi oleh klinis dan ahli kesehatan mental tidak menganggap kondisi ini sebagai gangguan, bisa jadi Alexithymia terjadi bersamaan pada beberapa kondisi kesahatan mental.

biasanya orang dengan gangguan alexithymia akan memiliki:
1. masalah dengan intropeksi diri , mengamati proses mental dan emosi mereka sendiri
2. mengalami kebingungan disekitar sensasi tubuh yang berhubungan dengan emosi
3. sulit untuk mengomunikasikan emosi kepada orang lain

Alexithymia mempersulit orang utnuk mengidentifikasikan dan merespons emosi orang lain, masalah yang terjadi ketika seseorang mengalami kondisi ini:
1. merasa kesulitan dalam mengidentifikasi perasaan dan emosi sendiri
2. bermasalah dalam membedakan antar sensasi tubuh dengan emosional
3. mempunyai kemampuan terbatas dalam mengomunikasikan perasaan kepada orang lain
4. kurangnya imajinasi dan fantasi
5. gaya berpikir kaku dan logis tidak memperhitungkan emosi

meskipun sebenarnya gangguan ini tidak berbahaya namun kondisi ini secara tidak sengaja bisa menimbulkan masalah hubungan sosial dengan orang lain ataupun dirisendiri
seorang ahli psikologis dapat membantu kamu dan mengarahkan kamu pada pilihan terapi yang bisa meningkatkan keterampilan kamu dalam mengelola perasaan

Tumbuhan Paku


Kamu tentunya pernah belajar tentang tumbuhan paku ketika sekolah bukan nah disini kita membahas kembali tentang tumbuhan paku yang mungkin sudah kamu lupakan,
tumbuhan paku adalah kelompok tumbuhan yang mempunyai sistem pembuluh sejati, jenis
tumbuhan ini biasa disebut paku-pakuan, uniknya tumbuhan satu ini tidak menghasilkan biji untuk berkembang biak namun tumbuhan ini bisa hidup hanya dengan tunas sajaloh, tapi tumbuhan ini tidak bisa hidup dikondisi yang bersalju. Diindonesia dan malaysia banyak terdapat spesies jenis tumbuhan ini, tumbuhan ini tidak bersifat parasit pada inangnya.

Inilah beberapa ciri dari tumbuhan paku, tumbuhan paku disebut kormofita karena cara reproduksi tumbuhan paku adalah aseksual dengan spora, tumbuhan ini biasanya disebut sebagai tracheophyta atau tumbuhan berpembuluh dikarena mempunyai pembuluh pengangkut, tumbuhan ini masuk kedalam divisi kingdom palntar yang anggota tubuhnya memiliki akar, batandaun sejati dan pembuluh pengangkut.

1. sebagian besar tumbuhan ini hidup didaerah yang tropis basah
2. biasanya tumbuhan ini dikenal dengan daun tumbuh dari atunas yang menggulung dan mempunyai rambut-rambut halus.
3. bisa bereproduksi dengan cara vegetatif dengan membentuk gemmae dan reproduksi generatif dengan cara meleburkan garnet betina dengan garnet jantan.
4. tidak menghasilkan buah dan bungga melainkan hanya spora untuk berkembangbiak.
5. mempunyai sistem pembuluh angkut dibagian akar, batang dan daun, tumbuhan ini secara anatomi sudah mempunyai pembuluh angkut yaitu xilem.
6. tumbuhan ini bisa berbentuk sepertu pohon biasa yang tidak bercabang, semak.tumbuhan yang merambat, epifit, mengapung pada air, hidrofit atau bisa kamu terna dengan menggunakan rimpang yang menjalar humus atau ditanah.

Struktur tubuh
1.akar
sama halnya dengan tumbuhan lainnya yang mempunyai akar serabut, akar tumbuhan ini ujungnya dilindungi oleh kaliptra
2. batang
batang tumbuhan ini hanya muncul diatas permukaan skitar 0.5m saja, sebgaian jenis tumbuhan ini biasanya tidak terlihat juga namun karena didalam tanah berupa rumbang, tapi ada juga tumbuhan paku yang mempunyai tinggi sekitar 5m, tumbuhan ini ialah paku pohon.
3.daun
ketika usia muda daun tumbuhan ini akan menggulung dan melingkar sesuai dengan ukuran dan susunan dari daun tumbuhannya yang dibedakan menjadi epidermis, tulang daun dan daging daun. daun ini dibagi menjadi 2 yaitu mikrofil dan makrofil.

klasifikasi tumbuhan paku, tumbuhan ini dibagi menjadi 4 class yaitu equisetinae, filicinae, psilophytinae dan lycopodilane

Tempat Wisata Siem Reap


Kamboja adalah sebuah negara di Asia yang dibilang cukup dekat dengan Indonesia. Sebagai sebuah negara yang mempuynai kebudayaan dan kondisi letak geografisnya yang cukup unik ini, membuat negara kamboja ini dikenal dengan destinasi wisatanya yang layak untuk diperhitungkan kembali.

Salah saru kota yang cukup sering dikunjungi ialah Siem Reap. Sebuah kota yang memang terkenal dengan kelengkapannya untuk sebuah kota destinasi ketika sedang liburan, dari sana kita juga bisa menemukan berbagai transportasi yang bisa membawa kamu berwisata ke Tempat-tempat Wisata di Phonm Penh.

Lalu tempat apa saja diSiem Reap yang menarik? mari simak di bawah ini.
1. Angkor Wat
Siapa sih diisini yang tidak kenal dengan Angkor Wat? sebuah tempat wisatawan yang berada di Kamboja ini yang sudah terkenal didunia Internasional, hingga Angkor Wat ini dijadikan salah satu tempat wisata terpopuler dalam beberapa tahun terakhir loh.

Wisata ini merupakan sebuah situs sejarah yang dibangun abad ke-12, candi ini termasuk kedalam candi Hindu yang digunakan untuk ibadah Buddha. Jumlah kunjungan ditempat ini bisa mencapai lebih dari 2jt wisatawan/tahunnya.

2. Wat Damnak
tempat berikutnya ialah Wat Damnak yang berada di Wat Bo Road dan merupakan temoat yang bisa kamu kunjungi secara gratis loh, jika kamu hanya Backpacker saja ke Kamboja dengan budget terbatas maka mengunjungi tempat wisatawan ini menjadi solusi untuk menghemat pengeluaran kamu, tempatnya mirip dengan Candi Prambanan yang ada di Indonesia.

Selain bisa melihat candi disekitarnya juga terdapat sebuah kolam kecil bernuansa yang teduh, wisatawan bisa mendengarkan suara-suara burung yang hidup disekitarnya sehingga cicik untuk melihat sisi lain dari Siem Reap.

3. Ta Prohm
dikarenakan tempat ini pernah dijadikan lokasi syuting dari sebuah film internasional membuat tempat ini menjadi terkenal , sebenarnya tempat ini merupakan sebuah temple atau Bangunan Bersejarah yang berdiri pada masa kejayaan raja Jayavarman VII yang dimana bangunan ini dibangun untuk ibunya

Saat ini temple tersebut sudah sangat tua namun yang membuat menarik dari tempat ini ialah terdapat sebuah pohon yang tumbuh didalam bangunannya yang mengisi dinding bangunan yang membuat banyak wisatawan berdatangan untuk meilhat fenomena unik ini dan berfoto-foto.

4. Banteay Srei
tempat wisatawan di Siem Reap memang tidak jauh dari bangunan bersejarah atupun candi-candi, hal ini dikarenakan negara Kamboja memang diisi oleh bangunan candi dan salah satunya ialah Banteay Srei ini.

Candi ditempat ini dibangun pada abad ke-10. Lokasinya dekat bukit Phnom Dei , bangunan ini dibuat dari batu pasir merah yang memiliki ukiran yang cukup rumit.

 

 

 

Jambu Biji

Tentunya kamu tau buah jambu biji bukan , Jambu biji mengandung antioksidan & vitamin yang melimpah. Kandungannya ini menciptakan manfaat jambu biji sebanding menggunakan cita cita cita cita cita rasanya yang nikmat & segar. Yuk, mari kita simak apasaja sih manfaat jambu biji bagi kesehatan tubuh! Jambu biji dikenal menjadi butir tropis yang banyak tumbuh pada negara  Meksiko, Amerika Tengah dan selatan, Karibia, . Buah yg pula diklaim guava ini sudah banyak sekali dibudidayakan & bisa dinikmati oleh berbagai  negara beriklim tropis & subtropis, termasuk Indonesia.

Jambu biji bisanya  dikonsumsi secara pribadi maupun dijadikan sebagai aneka macam olahan, misalnya jus buah & selai. tidak hanya buahnya loh yang bisa dimanfaatkan namun bagian daun jambu biji juga tidak jarang ikut dimanfaatkan buat aneka macam pengobatan, mulai berdasarkan gangguan dalam saluran cerna sampai diabetes. Kandungan Nutrisi Jambu Biji Dalam satu butir jambu biji menggunakan berat kurang lebih 60 gr, mengandung 40 kalori & beberapa nutrisi berikut ini:  protein,  serat ,kalsium, magnesium , kalium ,vitamin C Selain itu, jambu biji jua mengandung aneka macam vitamin lainnya, misalnya vitamin A, vitamin B, vitamin K, & vitamin E, dan mineral misalnya selenium, zinc, & mangan.

Beragam Manfaat Jambu Biji Berkat kandungan nutrisinya yg melimpah, terdapat beberapa manfaat jambu biji yg bisa Anda ambil, pada antaranya:

1. Buah ini bisa Melawan radikal bebas Jambu biji adalah galat satu butir kaya akan dengan antioksidan. Antioksidan itu  sendiri berfungsi untuk melindungi tubuh menurut kerusakan sel dampak radikal bebas. kegunaan jambu biji bisa melawan radikal bebas ini tidak hanya didapat dari buahnya saja, namun daunnya juga ikut digunakan . Radikal bebas ialah satu satu  faktor pembuat terjadinya pemicu penyakit kanker & penyakit jantung. Selain itu, penelitian memperlihatkan bahwa ekstrak daun jambu biji bisa membantu mencegah & bisa menghentikan terjadinya perkembangan sel kanker.

2. Melancarkan saluran pencernaan Manfaat jambu biji lainnya merupakan melancarkan sistem pencernaan. Hal ini lantaran jambu biji mengandung serat yg tinggi, sebagai akibatnya sanggup mencegah sembelit & menjaga kesehatan usus. Selain itu, ekstrak daun jambu biji pula diketahui bisa mengurangi keintensitas buang air bagi penderita diare dan berguna untuk menetralkan bakteri berbahaya pada usus yang mengakibatkan diare.

3. bisa memperkuat daya tahan imun tubuh
karena didalamnya terdapat vitamin c yang bisa meningkatkan imunitas tubuh dan mengurangi terjadinya infeksi

4. bisa menurunkan tekanan darah dalam tubuh dan kolestrol
selain vitamin c nya yang tinggi juga terjadapat serat yang tinggi yang membuat tekanan darah tinggi menurun

Jahe

Zingeriber officinale atau tanamn jahe biasanya digunakan sebagai bumbu makanan diakrenakan rimpangnya yang sangat aromatik dan rasa yang pedas, tektur rimpang ini terasa padat , kasar dan mempunyai lurik.

Tergantung dalam varietasnya, daging jahe bisa berwarna kuning, putih, atau merah. Kulitnya berwarna krem sampai coklat belia & tebal atau tipis sinkron menggunakan kematangan tumbuhan waktu panen.

Jahe dipakai menjadi bahan kuliner lantaran komponen gingerol berperan membentuk aroma & cita cita cita cita cita rasanya yang khas. Merujuk pada sebuah  studi  dimana gingerol pula berguna buat kesehatan menjadi senyawa menggunakan impak anti-inflamasi yg kuat, sebagai akibatnya membantu meredakan peradangan. Jahe pula sarat menggunakan antioksidan, yaitu senyawa yg bisa mencegah stres & kerusakan tubuh dan melawan penyakit kronis, misalnya tekanan darah tinggi, penyakit jantung, & penyakit paru-paru.

Manfaat jahe untuk kesehatan
1. Mencegah kanker ovarium Kandungan senyawa pada jahe sudah diteliti bisa mencegah terjadinya kanker ovarium. Sebuah penelitian memperlihatkan bahwa jahe bisa menghentikan pertumbuhan sel kanker . Dalam penelitian, jahe efektif pada mengendalikan peradangan yang berkontribusi didalam perkembangan sel kanker ovarium. Para peneliti menyimpulkan, jahe bisa menghentikan pertumbuhan sel kanker dengan menghentikan reaksi peradangan. taukah kami bahwa  kanker ovarium menempati urutan kelima pada kematian dampak kanker pada kalangan perempuan . Risiko seseorang perempuan terkena kanker ovarium selama hidupnya merupakan lebih kurang satu banding 78.

2. Meredakan batuk Manfaat jahe selanjutnya merupakan buat meredakan batuk. sebuah studi menyimpulkan bahwa beberapa senyawa anti-inflamasi pada jahe bisa mengendurkan selaput pada saluran udara sebagai akibatnya meredakan batuk. Jahe membantu mengurangi iritasi pada tenggorokan & paru-paru, dan membersihkan saluran udara & meredakan batuk kemarau. Agar optimal, konsumsi jahe menggunakan menyeduhnya pada minuman hangat. Anda pula bisa menambahkan madu buat menaikkan rasa & khasiat.

3. Mengurangi risiko penyakit jantung Jahe mempunyai manfaat buat mengurangi risiko penyakit jantung, dengan konsumsi jahe setiap hari akan mengurangi 8% risiko lebih rendah terkena hipertensi & 13% risiko lebih rendah penyakit jantung koroner dalam orang dewasa. Khasiat jahe bisa membantu mencegah pembekuan darah pada pembuluh darah jantung lantaran mengandung asam alami yg diklaim salisilat. Untuk menerima dampak antikoagulan menurut salisilat alami, jahe bisa dikonsumsi pada syarat segar atau kemarau secara teratur. Meski demikian, sebuah studi   menjelaskan, dampak jahe dalam pembekuan darah masih nir jelas. Ini menerangkan bahwa penelitian lebih lanjut dibutuhkan buat tahu sepenuhnya mengenai potensi sifat pengencer darah pada jahe.

4. Mengurangi risiko terjadinya kolorektal dengan cara Konsumsi jahe setiap hari bisa mengurangi peradangan usus & dalam akhirnya membantu mengurangi risiko kanker kolorektal, Para peneliti menemukan, bahwa peserta yang mengonsumsi suplemen jahe mengalami sebuah penurunan 28lam satu berukuran peradangan kolorektal. Jahe bisa meredakan peradangan yang akan berkembang sebagai kanker.

Fakta-Fakta Bugatti Yang Belum Diketahui

Merek dari Bugatti tersebut diidentikkan dengan mobil Hypercar super mahal. Akan tetapi mobil Bugatti ternyata lebih dari itu.

Pembuatan Pesawat

Mobil Bugatti terrancang beberapa mesin untuk pemerintah Prancis seusai peperangan Dunia pertama. Tapi itu bukan alasan satu-satunya melainkan ambisi si pemilik Bugatti. Ettore sangat ingin memnjadikan pesawat untuk dapat mengalahkan jerman dalam ajang perlombaan Piala Deutsche de La Muerthe. Akan tetapi, impian Ettore tersebut gagal total dan rencana tersebut telah dibatalkan. Saat ini, dua mesin Bugatti tealh di simpan dimuseum penerbangan Amerika serikat.

Mobil Termahal

Mobil Bugatti dikenal sebagai mobil termahal didunia, Typenya 57SC Atlantic. Mobil tersebut dibuat dan diciptakan oleh putra dari Ettore, ditahun 1936. Ada 4 unit yang bertype 57SCS Atlantic yang telah di produksi. Saat kini telah memiliki 2 unit. Mobil tersebut dijual dengan harga USD 114 juta atau kalau di rupiahkan menjadi Rp 1,6 triliunan.

Kaliper Rem 3D

Bugatti merupakan produsen mobil yang pertama x yang memproduksikan kaliper rem dengan teknologi cetak 3D. Pada teknologi tersebut telah membuat kelm rem lebih ringan dan lebih tahan lama dari pada kelem rem jenis lainnya.

Masalah utama dari teknologi tersebut yaitu terlalu lama deksekusi, masing-masing pada penjepit rem membutuhkan waktu sampai 45jam lamanya untuk menyelesaikannya. Bugatti mengungkapkan bahwasannya alternatif yang jauh lebih murah dari pada kaliper rem performa tinggi yang mahal

10 Radiator

Mobil Bugatti Veyron merupakan mahakarya perindustrian otomotif modern ketika dilengkapi dengan 10 Radiator. Fungsi tersebut untuk mengoperasikan mobil berkerja dengan sekuat dan sebaik mungkin.
Bugatti Veyron mempunyai 3 radiator yang difungkikan pada mesin, 3 radiator berfungsi untuk penuakran panas dengan sistem pendingin, 1 radiator berfungsi untuk Ac, 1 radiator berfungsi untuk sistem transfer oli, 1 radiator berfungsi untuk sistem oli diferensial, dan 1 radiator lagi berfungsi untuk sistem oli pada mesin.

Volkswagen Group

Saat ketka Ettore Bugatti meninggal, ia menunjuk Pierre Marco untuk menjadi ahli perusahaan. Pierre Marco bersama dengan Roland Bugatti, salah satu dari putra ettore untuk terus mengembangkan Bugatti.
Namun, dalam kondisi perusahaan mulai menurun. Pabrik resmi ditutup di tahun 1956 dan kemudian diakuisisi oleh Volkswagen di tahun 1998.

Mengenal Sosok Paul Mounet dari Abad 19 yang Dipercayai Sebagai Keanu Reeves Sekarang

Sosok aktor laga Keanu Reeves tentu sangat terkenal berkat aksi yang dibintanginya dalam film John Wick dan memiliki tampang yang sangat awet muda, banyak orang yang beranggapan bahwa Keanu memiliki gen muda yang membuat parasnya tidak menua dan masih sama seperti tahun-tahun sebelumnya.

Namun ada juga orang yang memiliki pemikiran liar dan berteori bahwa sang aktor tersebut hidup abadi atau merupakan sosok reinkarnasi dari kembaran jahat dari aktor masa lalu, hal tersebut sering muncul di internet karena perbandingan wajah dari Keanu Reeves dengan sosok ilmuwan yang beralih profesi menjadi seoarang aktor asal prancis pada abad ke-19. Simak dibawah ini!

Mengenal Lebih Jauh Sosok Paul Mounet.

Dikuti dari PeoplePill, Paul Mounet sendiri lahir pada 5 Oktober tahun 1847, Bergerac, Dordogne, dengan nama asli Jean-Paul Sully. Paul sendiri memiliki seorang kakak laki-laki bernama Jean Mounet-Sully, sebelum memulai karis sebagai aktor ia sendiri belajar menjadi seorang dokter medis.

Mounet sendiri mengawali debut aktingnya pada awal tahun 1880 dalam produksi Horace, setelah 9 tahun bekecimpung didunia akting Mounet akhirnya berkesempatan untuk tampil di Comédie Française. Mulai tahun 1889 itu ia berhasil menjadi anggota penuh selama 2 tahun, setelah berselang 2 tahun kemudian ia berhasil membintangi produksi seperti Othello, Hamlet, dan Patrie.

Mulai popularnya era gambar bergerak, Mounet juga menjadi seseorang yang muncul di film bisu tersebut, hingga pada tanggal 10 Febuari 1922 diketahui sang aktor sekaligus dokter tersebut meninggal dunia karena penyakit jantung.

Teori yang Menyebutkan Bahwa Reeves dan Mounet adalah Orang yang Sama

Ada beberapa orang yang menganggap hal ini hanya sebuah kebetulan mengingat tidak sedikit juga orang-orang yang sangat mirip dengan sosok yang ada dimasa lalu, namun ada juga yang memiliki teori tersendiri dan mengatakan bahwa kedua sosok tersebut adalah orang yang sama atau bisa dikatakan hidup abadi.

Salah satu hal mendasar yang menjadikan teori ini kian menjadi kuat adalah jasad dari Mounet itu sendiri, karena sampai saat ini pada tahun 2022 jasad seorang aktor sekaligus dokter tersebut belum ditemukan sampai saat ini.

Banyak yang berspekulasi bahwa asal usul dari aktor Keanu Reeves sudah lahir sejak abad ke-19 dan hidup abadi dengan beberapa identitas palsu, jika memang teori tersebut benar tentu tidak heran jika Reeves dikenal sebagai sosok yang sangat rendah hati dan bijaksana karena sudah memakan garam kehidupan lebih banyak.

MENGENAL AYAM BANGKOK

bagi kita yang hobi dan memelihara ayam ataupun gemar mengadu ayam ,ras ayam bangkok aduan tentu tak terdengar asing di telinga para penghobi ,di kenal juga sebagai ayam jagoan dikarenakan beberapa keunggulan keunggulan nya dibandingkan jenis yang lain

ayam aduan ini memiliki postur tubuh yang gagah ,banyak juga para bebotoh menjadikannya sebgaai koleksi hewan peliharaan dirumah oh ya satu hal lagi ibaratkan manusia aya bgnkok aduan ini mempunyai sifat yang pantang menyerah dan juga tangguh ,pantas banyak penghobi menjadikannya jagoian di dalam kegiatan adu ayam

masalah perawatan ayam bangkokk aduan susah susah gampang ,untuk itu tidak sedikit para penghobi ayadu memeilahara ayam aduan jenis bangkok ini baik sebagai koleksi ataupun jagoan di arena ,bila ingin tahu banyak tentang ayam aduan ini yuk simak beberapa penjelasannya.

sesuai dengan nama .yap ayam bangkok ini berasal dari negri gajah putih (thailand) ,namun ayam jenis ini tidak begitu saja hidup di alam liar ,kehadiran ayam aduan ini sebenarnya bermula pada upaya warga setempat yang berhasil menemukan ayam jenis baru dan diberikan gelar king chicken.

karena mempunyai gerak yang cukup cepat dan tekhniknya yang bagus ketika bertarung ,pedagang cina yang kebetulan berada di negri gajah putih itu tertarik dengan ayam bangkok tersebut bahkan bannyak warga china menyebutnya dengan julukan leung hang zhao .ayam jenis ini seterusnya terkenal pada masa hingga ke negri sebrang

ayam bangkok pun terkenal di china ,masyarakat setempat pun berusaha mendapatkan bibit bibit ayam bangkok dengan kualitas yang baik,salah satu cara dengan mengawinkan atau mengcross dengan ayam asli china (shamo) dan pada akhirnya ,jenis ayam baru pun muncul dan kekuatannya setara dengan ayam bangkok

dan bagaimana di indonesia ? di tanah air ayam bangkok pertama di kenal di daerah jawa lebih tepatnya di daerah kota tuban ayam ini begitu perkasa jadi mulai banyak diminati sebagian besar warga indonesia

sama halnya pada china ayam bangkok diindonesia pun juga banyak sekali dikawin silang dengan ayam khas indonesia (ciparage) guna mendapat bibit berkualitas unggul ,ini yang membuat ayam bangkok di indonesia mempunyai penampilan yang sedikit berbeda dari ayam bangkok yang berada di thailand

meskipun penampilannya berbeda ayam bangkok asli croos indonesia gak kalah bagusnya ,saat ada kegiatan sabung ayam gerakan ayam bangkok ini cukup membuat lawan kebingungan itu mengapa ayam bangkok ini di gandrungi oleh pecinta ayadu di indonesia

4 Fakta Unik Gaya Hidup di Thailand

Menganalisis tentang negara lain memang sunguh menarik. Dari setiap negara pasti memiliki sisi unik pada masing-masing dan terdengar asing pada negara lain. Akan tetapi pada keunikan dan juga perbedaan itu bisa membuat negara tersebut menjadi dikenal.

Negara Thailand menjadi salah satu negara yang mempunyai beragam keunikan dimulai dari budaya hingga gaya hidup masyarakatnya. Thailand juga menjadi salah satu negara yang ada di Asia Tenggara yang menarik untuk dibahas. Memiliki negara yang indah dan kunjungan parawisatanya pastinya yang cukup histeris ingin mengunjunginya.

Fakta unik dari gaya hidup Thailand yang terdengar pada negara lainnya. Tetapi pada saat anda mengunjungi Thailand dan melihat gaya hidup pada Negeri Gajah Putih ini. Keunikan ini yang pasti membuat parawisata yang berkunjung akan membekas dihati.

Berikut ini fakta unik dari gaya hidup di Thailand yang berbeda dengan negara lain.

1. Jenis Salam Hormat di Thailand

Ada tiga jenis salam di Thailand dan untuk masing-masingnya ditujukan bagi orang yang berbeda juga. Salam Thailand yang menjadi jenis salam yang ditemukan wisatawan pada saat pertama kali mengunjungi Thailand.

Tiga cara yang berbeda yang ditunjukan rasa hormat di Thailand yaitu, Ibu jari yang menyentuh dagu, salam hormat pada kolega dan juga teman, Ibu jari bersentuhan dengan hidung, salam yang diberikan kepada orang yang lebih tua, Ibu jari bersentuhan dengan dahi jenis hormat kepada yang paling tinggi, seperti kepada raja.

2. Kepala Menjadi Tubuh Manusia Paling Suci

Kepala merupakan tubuh manusia yang paling suci di Thailand. Di negara Thailand tidak diperbolehkan untuk sembarangan menyentuh kepala orang lain walaupun hanya bercanda. Kepala menjadi sesuatu yang sakral.

3. Meletakkan Kaki di Atas Kaki yang Lainnya

Meletakan kaki pada atas satu sama lainnya maka itu pada telapak kaki akan terlihat orang lain lalu meletakkannya pada atas meja di kursi yang dianggap tanda yang tidak hormat.

4. Nama Tengah Anak Tidak Biasa

Selanjutnya tentang fakta unik gaya hidup masyarakat Thailand lainnya yaitu memiliki nama tengah yang aneh kepada anak yang baru lahir.

Banyak Budaya dan Suku Unik di Sulawesi

Halo Makassar.. Rasanya bahagia banget akhirnya bisa nginjekin kaki di tanah daeng. Cuacanya lagi mendung-mendung bikin males gerak dan banyak makan nih. Makassar jadi pemberhentian pertama sebelum melanjutkan perjalanan jelajah sulawesi ke Sulteng, Sulbar, Sulut dan Gorontalo bareng mrizag dan hendi, dan berharap semoga Herma bisa nyusul secepatnya. Semoga semesta selalu mendukung!!

Setelah berhari-hari ngerasain panasnya Makassar akhirnya kesampean juga menjelajahi Toraja. Tiga hari menjelajahi Toraja dimulai dari Toraja Utara sampai Tana Toraja, menyambangi tempat-tempat wisata mulai dari tongkonan rumah khas Toraja sampai Kuburan batunya. Dan yang paling bikin seneng disitu tuh udaranya cukup sejuk.

Dan patung Yesus di Buntu Burake ini adalah icon baru wisata religi di Tana Toraja. Patung ini merupakan patung tertinggi di dunia jika diukur dari atas ketinggian permukaan laut. Dari atas patung ini kita bisa menyaksikan lanskap 360 derajat view Tana Toraja, mulai dari kota Makale sampai bukit-bukit cantik yang menghiasi Tana Toraja.

Kuburan Batu Lemo, salah satu obyek wisata yang ada di Toraja. Menjelajahi Toraja tidak terlepas dari wisata mengunjungi perkuburan batunya, ada banyak daerah yang bisa dikunjungi mulai dari Kete Kesu’ yang paling terkenal karena memiliki elemen pemukiman adat Toraja yang paling lengkap, mulai dari tongkonan, lumbung, rante (area upacara), persawahan, areal berternak dan hutan bambu sebagai penyokong bahan baku pembuatan rumah adat dan pada saat upacara adat Toraja. Selain Kete Kesu’ ada juga Londa, Megalit Bori’ (terdapat pemakaman Bayi di Pohon besar), Buntu Bune, Suaya, Kambira, dll.

Namun selain wisata kuburan batunya, Toraja juga menyimpan pesona lanskap alam yang tak kalah indahnya. Bukit-bukit hijau, persawahan cantik sepanjang jalan, dan batuan tebing-tebing karst-nya akan mampu memanjakan mata kalian ketika mengunjungi Toraja.

Sulawesi luar biasa sekali sih pemandangan alam dan pepohonan yang rindang dan asri. Disini masih sangat adem dan jauh dari kata ramai dan polusi udara. Saran saya, sulawesi wajib sekali dikunjungi apalagi bagi kalian yang menyukai budaya dan suku yang beragam di Indonesia.

Berkat Airy Indonesia, Traveling Menjadi Lebih Murah

Pernah gak sih pas mau traveling kalian kebingungan nyari tiket pesawat dengan harga terjangkau. Nih airy Indonesia lagi ngasih solusi budget murah untuk traveling dengan promo beli tiket pesawat rute domestik dari tanggal 18-24 Oktober 2017 dapat potongan harga 100rb.
Yuk segera download appsnya, atau kunjungi saja langsung websitenya untuk melihat promo yang ada dan booking segera tiket pesawatnya!

Banyak sekali nih promo tiket pesawat menarik yang bisa didapatkan oleh para pecinta traveling. Salah satunya adalah dengan trip ke China. Meskipun terbilang cukup jauh, perjalanan masih tergolong murah berkat adanya Airy Indonesia.

Siapa sih yang gak gemes ngeliat Panda? Hewan yang banyak ngabisin waktunya dengan tidur-tiduran doang ini, ditambah tingkah polanya yang lucu. Hampir seharian gak berasa rasanya ngelilingin Chengdu Research Base of Giant Panda Breeding. Disini kita bisa ngeliat spesies Big Panda dan Red Panda. Big Panda tetap jadi atraksi utama disini, karena hewan ini termasuk jadi hewan kesayangan masyarakat Tiongkok. Ngeliat tingkah laku lucunya panda seharian kaya begini, ternyata bisa jadi hiburan ngilangin broken heart juga Hahahahaha

Kembali lagi ke trip Jodhpur India taun lalu. Karena cuman transit kereta 2 jam di kota ini, jadi gak banyak yg bisa gue explore. Dan salah satu tempat paling cantik yang gue sempetin buat dikunjungi yaitu Mehrangarh Fort. Pagi hari itu masih sepi, gerbang masih ditutup dan hampir belum ada pengunjung yg datang sama sekali. Dari spot ini kita bisa melihat kemegahan Mehrangarh Fort dengan kanal kecil disekelilingnya, harusnya fotonya lebih apik kalau ada yang duduk di depan situ, sayangnya lagi gak ada siapa-siapa yang bisa diajak foto pagi itu.

Sudah lama sekali rasanya tidak mendaki gunung. Hampir setaun rasanya gak nginjekin kaki di ketinggian. Rindu banget rasanya momen gendong kerir nyusurin jalur naik turun yang kadang bikin hati dongkol mulut ngedumel tapi selalu ngangenin ini. Kangen rasanya prepare subuh hari buat summit attack atau nungguin sunrise muncul. Tapi ya gitu, tiap diajak ngedaki belum ada panggilan nyampe ke hati lagi.

Belum Afdol ke Jepang Jika Tidak Mengunjungi Osaka

Hari ini seru banget maennya!!! Ke Osaka kalau sama temen-temen kayaknya belum afdol kalau belum nyempetin ke Universal Studio Japan. Kalau tahun lalu kesini hampir nggak naik wahana apapun karena antrinya panjaaaaang banget, kali ini beruntung banget bisa nyoba beberapa wahana nggak perlu antri panjang karena pake express pass yang udah gue purchased di klook travel, karena sayang bgt waktunya kebuang cuma buat antri lama. Nyobain wahana dari mulai minion mayhem, the amazing adventure of spiderman, sampai yang paling favorit, Harry potter and the forbidden journey. Puassss bgt teriaknya seharian.

Sensasi main di area Harry Potter ini kayaknya masih berasa, apalagi pas main di wahana Harry Potter and forbidden journey, seruuuu banget pengen lagi! Dan ada satu lagi yang nggak boleh ketinggalan buat dicobain yaitu butterbeer, kalau lagi summer kayak begini ada varian frozen-nya juga! Pengen banget nyoba kalau Kemaren lagi nggak puasa.

Destinasi wisata lainnya di Jepang adalah danau kawaguchiko. Danau ini merupakan salah satu spot yang sangat bagus sekali untuk menikmati pemandangan gunung fuji terutama dari daerah utara. Danau kawa guchiko ini merupakan salah satu tempat populer di Jepang untuk menyaksikan musim semi dan musim gugur. Akan ada banyak sekali daun maple yang berguguran dengan gunung fuji sebagai latar belakang yang indah.

Ada juga salah satu tips yang dapat menjadikan perjalanan anda semakin mudah dan menyenangkan. Ketika jalan – jalan ke luar negeri tentu saja kita hidup di zaman sekarang yang membutuhkan koneksi internet. Nah, seperti yang kita tahu jika membeli sim card akan sangat repot sekali karena harus mengganti kartu dan juga kuota internet di luar negeri tergolong mahal.

Namun sekarang tidak perlu khawatir lagi karena sudah ada yang namanya passpod.id yang merupakan pocket wifi. Dengan adanya device satu ini, kalian bisa internetan sepuasnya dengan koneksi yang sangat cepat sekali. Passpod.id ini juga tersedia di lebih dari 100 negara loh!

Perjalanan Ke Labuan Bajo dan Taman Nasional Komodo

Perjalanan ke Bajo kali ini seperti biasa dalam rangka kerja sambil liburan maen ajak temen-temen. Karena udah lama gak ngerasain island life lagi ya jadi excited banget gak karuan, mulai dari packing sampai start sailing. Rencana emang nggak banyak foto-foto karena selain udah bosen foto-foto diberbagai tempat disini, juga pengen beneran enjoy moment, dan pas cekrek sore tadi, kok bagus banget ya momentnya, foto ngasal ambil pake HP aja di Kepulauan Komodo ini selalu bagus banget hasilnya. Betapa indahnya ya ciptaan Tuhan ini.

Eh iya, mungkin banyak banget yg denger info Pulau Komodo mau ditutup, mau dijadiin kawasan konservasi dan ekslusif untuk wisata premium. Wacana ini kalau beneran jadi, hanya berlaku untuk kawasan Pulau Komodo saja ya, bukan keseluruhan kawasan Taman Nasional Komodo, jadi pulau-pulau lainnya masih dibuka untuk umum yg ingin mengunjungi Kepulauan Komodo. Sedikit membingungkan? Yaa mungkin bagi yg belum pernah ke Kepulauan Komodo pasti mikirnya kawasan ini ditutup total untuk kunjungan wisata

Jadi gini guys, Kawasan Taman Nasional Komodo itu terdiri dari berbagai area yg didalamnya terdapat pulau-pulau yang dijadikan area konservasi, baik yg bisa dikunjungi oleh turis atau kawasan konservasi terbatas yang dimana pengunjung harus mengantongi surat izin tertentu untuk mengunjunginya. Nah di Kepulauan Komodo ini ada dua pulau utama yg dijadiin kawasan konservasi utk melihat kawanan Komodo di habitatnya langsung, dua pulau itu adalah Pulau Rinca dan Pulau Komodo.

Selain dua pulau utama itu, masih terdapat beberapa pulau lainnya, salah satunya Pulau Padar ini, dan beberapa pulau cantik lainnya. Nah wacana penutupan Pulau Komodo itu sendiri, bukan berarti menutup akses ke pulau-pulau lainnya, jadi yang ditutup HANYA Pulau Komodo yang dimana didalamnya terdapat Loh Liang sebagaian kawasan konservasi Komodo di habita aslinya, alasan penutupannya adalah ingin mengembalikan kawasan ini ke bentuk aslinga mengingat (katanya) kelestarian hewan purba ini terancam populasinya karena banyaknya aktivitas wisata.

Gue sendiri sih setuju banget, toh kalau emang (semoga) wacana ini di realisasikan, semoga beneran dijalankan dengan tujuan itu, bukan tujuan lain-lainnya. Dan buat kalian yang pengen ke Kawasan Taman Nasional Komodo, seperti Padar ini misalnya, ya masih tetep bisa. Mau sailing 3 hari? Ya tetep masih bisa juga, karena destinasi pulau disini banyak banget yang cantik, nggak cuma Pulau Komodo saja.

Berwisata Menyenangkan ke Tangkahan Sumatera Utara

Kemaren sebelum ke Tangkahan, meluangkan waktu dulu di Medan 3 hari 2 malam, tujuan utamanya sih pengen kulineran (sumpah kalaaaap bgt!!!) dan pastinya gue pengen berkunjung ke Tjong A Fie Mansion ini, bucketlist dari dulu kalau ke Medan harus kesini, saking udah seringnya liat Mansion peninggalan saudagar yg dermawan ini wara wiri di liputan tentang heritage di Medan. Pas nyampe kesini wihhh rasa kagum gue selama ini makin menjadi-jadi, dengan penjelasan yg cukup detail dari kakak guide disana makin jadi tahu betapa besar pengaruh dan kedermawaan beliau, ditambah rasa toleransinya yg selalu dijunjung tinggi beliau. Mansion ini pun dirawat sangat apik nampaknya oleh keluarga keturunan beliau, semoga selalu bisa menjadi saksi betapa besarnya pengaruh beliau dan cerita baiknya di masa lampau.

Sejak Januari kemaren main ke Tangkahan, rasanya langsung jatuh cinta ama tempat ini, terutama Terrario-nya sih, suka banget ama lodgenya, kebayang gak tiap saat bisa denger suara gemericik air sungai, burung-burung, dan hijaunya pepohonan. Nuansanya tuh tenang bangeeeet. Walaupun emang effort banget buat kesini, terbang ke Medan, lanjutin perjalanan darat 3.5jam, tapi pas nyampe sana langsung tuh lupa semua deadline email, whatsapp, notification, dan segala rupa.

Di Terrario ini sinyal mungkin hilang muncul tapi jujur pas kesini emang konsepnya gue pengen “ngilang” jadi pas tau disini sinyal gak begitu oke ya makin seneng  Tapi jangan khawatir buat yg masih pengen terkoneksi dg sinyal bagus, sekitar 500 meter dari Terrario ada rumah penduduk disitu sinyal bagus kok bisa dapet 4G dan dapet ‘koneksi’ ama warga lokal setempat juga, lumayan buat nambah pengalaman serunya di Tangkahan ini.

Terima kasih buat 2 teman perjalanan kali ini untuk cerita hangatnya ditengah dinginnya malam di Tongging. Senyaman itu rasanya perjalanan bersama kalian kali ini, semuanya membuat diri tanpa henti mengucap syukur: tempat-tempat yg indah dan nyaman, makanan-makanan Sumatera Utara yg sebegitu nikmatnya manjain lidah, hingga obrolan-obrolan penuh makna. Semoga bisa jumpa lagi ya, belum apa-apa udah kangen rasanya perjalanan kemarin

Menjaga Alam Adalah Tugas Setiap Manusia

Kalau sekarang ditanya mau jadi apa?
gue akan jawab “gue mau jadi bagian dari alam – rumah gue”
dimana gue selalu bisa mendengarkan nyanyian cemara..
desiran angin laut…
tenangnya kabut di gunung…
teduhnya hutan…
deburan ombak di pantai…
semua kicauan burung…
suara serangga dimalam hari…
menikmati setiap jalur terjal pendakian…
menikmati setiap lelah menjelajah…
dan menikmati keberhasilan ketika bisa sampai puncak dan kembali pulang dengan selamat… 🙂 saya mencintai alam ini, saya akan terus menjaganya sampai saya akan “pulang” kembali ke alam ini… I love nature.

pasti banyak banget orang yg udah pernah ke Pulau Peucang, salah satu pulau yg berada di Taman Nasional Ujung Kulon. Pulau Peucang mempunyai pantai yg indah, namun sayang masih ada beberapa orang bodoh yg ga menghargai keindahannya dengan membuang sampah sembarangan. Bahkan gak sedikit kapal-kapal yg memuat “traveler” yg lagi open trip, tapi kapal tersebut dengan enaknya membuang sampah di laut. .
Sedih yah? iyah..

pertanyaannya, apa kita mau menjadi bagian dari orang bodoh tersebut dgn mengotori Pulau yg cantik itu?
atau kita menjadi bagian orang pintar yg akan selalu menjaga alamnya..?

ada yang kangen dengan Ranu Kumbolo atau Semeru?

sama gue juga kangen.. tapi tapi tapi.. sebentar lg kan Semeru-nya dibuka, buat yg mau kesana.. monggo silahkan tapi jangan lupa yah buat jaga kebersihannya. Gunung Semeru ini habis ditutup dari January kemarin, banyak voulenteer yg membantu untuk membersihkan gunung ini serta melakukan maintenance didalamnya.

jadi boleh tolong bantu hargai usaha mereka?  dgn membawa sampah mu turun kembali itu sudah membantu kok.

selamat menjadi pendaki yg bijak dan pintar!

Menghadapi Tangan Jahil Laki Laki Hidung Belang

Beberapa waktu yg lalu gue dapat cerita tentang “tangan-tangan jahil” yg suka “gerayangan” gangguin cewek-cewek di tenda saat mendaki gunung.

Well, with all my respect buat gue kejadian kaya gini tuh norak dan kampungan. Gak sopan!
Gue percaya cuma sebagian cowok norak yg kaya gituh.. Simak tips untuk para kaum hawa menghindari dan mengatasi “tangan jahil” :

1. Ada baiknya kalo gak mau dapet “tangan jahil” dari cowok-cowok kampret ini, lebih baik pisah tenda tidur sama cewek ajah.

2. Jika gak ada temen cewek yg lain, silahkan ambil posisi tidur paling ujung. Pakai pakaian tebal  dan tidurlah dgn orang yg dipercaya

3. Ini penting! Mendakilah dgn orang/cowok yg benar-benar kalian kenal baik, yg gak ada modus, manfaatin apalagi berani kasih “tangan jahil”

4. Kalo mendaki sama pacar, dan pacarnya yg tangannya jahil, well putusin ajah. Pacar elu ajah gak respect sama elu dan ini di gunung loh.. Dimana harus menghormati kawasan setempat

5. Jangan memberikan peluang kepada si tangan jahil. Contoh, kalo tidur di tenda-digunung yah jangan lepas beha, apalagi pake lingerie, ini mengundang tangan menggerayang. ZzZzz!

6. Kalo kedapetan “tangan jahil” teriak ajah.. Biar dia malu skalian.. Kalo perlu ngulet sambil tendang “anu” nya..biar kapok..
Kalo gak kapok juga, elus-elus pipinya tapi pake cutter. Atau siram air keras.

7. Selebihnya tinggal gimana kita menjaga diri kita dan lebih mengenal siapa orang-orang yg akan mendaki bareng kita

Buat gue memilih teman dalam pendakian itu penting..
Gue gak akan sembarang mendaki dengan orang yg gue belum kenal banget.. .

Dan kalian kaum lelaki si “Tangan Jahil” please please.. Kontrol yah birahi nya kalo di gunung… Tangan nya jangan jahil-jahil.. Respect to your woman and respect to the Mountain.. Di gunung bukan tempatnya buat “nafsu-nafsuan”

Maaf bukan maksud menyudutkan… Tp kejadian ini memang pernah terjadi dan ada beberapa follower yg (gue gak bisa mention) minta tips gimana ngadepin cowok yg kaya gini…

Tips Agar Tidak Kedinginan di Gunung

Sayang sayang sama kaki.. karna kaki itu aset apalagi untuk seorang pejalan.. ⁣
Gak terbayangkan rasanya gimana ketika kehilangan hati eh kaki maksudnya, atau cidera kaki, bahkan sampai kaki tidak bisa berjalan.. ⁣
⁣
GUE PERNAH! ⁣
Kecelakaan motor saat dibonceng lalu jatoh, kaki masuk jari-jari motor kemudian ketiban motornya lagi, cukup parah patah dan ada dislokasi di ankle. In total 5x operasi 5 bulan pakai tongkat, ga bisa jalan, gak bisa mendaki gunung, stress berat, akh bikin mikir deh.. ⁣
⁣
Akhirnya gue sadar, salah satu aset penting yg harus dilindungi dari perjalanan gue adalah kaki, ini salah satunya. Semua sih penting, tapi kaki adalah tumpuan gue.. ⁣
Gak kebayang, saat mendaki gunung lalu kena cidera ankle ajah sakitnya minta ampun, apalagi harus patah.. makanya sayang-sayang kakinya.. karna dia selalu setia nemenin kamu kemana ajah..
⁣

CUKUP KAKI AJAH YG DULU PERNAH PATAH, HATI? JANGAN!

Gue mau berbagi #TipsAlaAnakBebek nih.. kangen kan sama Tips dari gue hehehe..⁣
Cekibrooott :⁣
⁣
Bisa jadi salah satu penyebab elo masih kedinginan di gunung adalah, pemilihan pakaian yg kurang tepat atau elo belum tahu Technic Layering yg benar. ⁣
⁣
Technic Layering⁣
⁣
1. First Layer/Baselayer⁣
Tshirt atau baju hangat yg dipakai di layer pertama.. Bisa dengan BaseLayer/active Tees yg quick dry saat sedang berjalan Atau Baju Hangat Baselayer yg mempunyai technology menghangatkan, bisa juga yg lebih tebal.⁣
Harus diingat, pelukan saja tidak bisa menghangatkan.. ⁣
⁣
2. Mid layers / Second Layer⁣
Layer kedua, Biasanya bisa pakai fleece/polar, insulation, softshell . Ini fungsinya lebih untuk menghangatkan, tapi tidak bisa menahan angin. Tidak semua bahan bisa menahan angin atau menahan amarah saat melihat dia bisa upload story tapi tidak bisa balas chat WA, Laaaaahh.. ⁣
⁣
3. Outer layer ⁣
Layer terakhir untuk menghindari tubuh dari terpaan mantan eh maksudnya angin, bisa pakai jacket windbreaker/windproof/hardshell/down jacket bisa yg berbahan waterproof ini lebih baik lagi. ⁣
⁣
Kalo sudah pakai ini semua, jangan lupa dilengkapi dgn kaos kaki, kupluk, sarung tangan, kalo mau lebih hangat lagi silahkan duduk berdua dgn pasangan elo, melihat bintang sambil menikmati secangkir jahe panas, dan jangan lupa tambahkan kenangan KITA, okay sayang?! ⁣

Khasiat Daun Cincau Bagi Kesehatan, Mengurangi Diabetes

Apakah kalian tahu bahwa daun cincau bisa digunakan untuk obat trandisional berbagai penyakit? Daun cincau yang menjadi bahan dasar es cincau ini diolah dengan diperas sampai ke sari-sarinya keluar dan kental. Teksturnya kenyal dan rasanya menyerupai jelly dan dapat memberikan sensasi yang unik pada mulut kita.

Tanaman ini mempunyai 3 jenis yaitu cincau jelly, bulu dan hitam. Tanaman ini mempunyai manfaat yang sangat luar biasa pada tubuh. Siapa saja juga dapat mengkonsumsi daun karena baik untuk kesehatan.

1. Mencegah Sel Tumor Akibat Kanker
Radikal bebas adalah salah satu penyebab terjadinya penyakit kanker dan tumor. Untuk mencegah terjadinya radikal bebas, tubuh memperlukan anti oksida yang cukup kuat. Cincau mempunyai kandungan alkoloid dan isokondrodendrin. Ke 2 kandungan zat ini dapat mencegah timbulnya sel tumor ganas dan kanker.

2. Menurunkan Berat Badan
Cincau merupakan solusi yang baik untuk membantu dalam menurunkan berat badan karena mengandung kalori yang cukup rendah. Bukan hanya itu saja, cincau juga mengandung gula sederhana yang bisa dipakai untuk sumber energi, yang tidak akan mengakibatkan meningkatnya berat badan.

3. Mengurangi Resiko Terkena Diabetes
Cincau ini sangat membantu dalam mengontrol kadar gula darah. Gula sederhana yang terdapat pada cincau ini tidak akan meningkatkan beberapa senyawa saat kamu mengkonsumsinya.

4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Dengan mengkonsumsi cincau dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Anti oksida sangat perlu untuk memastikan bahwa tubuh mu mempunyai kekebalan tubuh yang bisa membunuh radikal bebas dan infeksi virus.

5. Mengobati Demam
Apabila kalau kamu demam, minum lah cincau sebagai obatnya. Cincau mengandung sopanin dan antioksida yang baik untuk mengurangi demam. Caranya Ambil daun cincau secukupnya, cuci sampai bersih. Peraslah dengan air minum dan minumlah.

6. Baik Untuk Pencernaan
Semua makanan yang mengandung serat dengan jumlah yang cukup tinggi selalu baik untuk pencernaan. Selama musim panas, mengkonsumsi cincau dapat membantu menstabilkan sistem pencernaan.

Hutan Lampung yang Terkenal dengan Begal

“Bang, kita nggak usah pakai helm ya Bang”. ucap Aji.

“Lho, kenapa nggak usah? Bukannya jauh?”.

“Biar disangka orang lokal, kalau ketemu begal.”. jawab Aji sambil tersenyum.

Rasa cemas dan takut mengawang-awang dikepalaku. Bagaimana tidak, baru saja tiba di Lampung, aku langsung diberikan info yang sangat-sangat tidak menyenangkan. Menurut Aji, kami akan melintasi hutan dan kampung-kampung untuk mencapai destinasi kami yaitu Batu Granit.

Awalnya, aku hendak membatalkan perjalanan saja karena mendengar kata “Batu Granit”. Sebuah batu besar yang ada ditengah hutan, dengan mineral plagioklas yang ada didalamnya. Hall itu mengingatkanku pada zaman kuliah dulu di Fakultas Teknik Geologi. Sudah cukup bosan rasanya meneliti batuan, sampai-sampai kami sering dibilang tidak ada kerjaan karena meneliti benda mati. Hampir enam tahun lamanya aku menghabiskan waktu untuk menyelesaikan kuliah, dan enam tahun lamanya pula aku bergulat dengan aneka batuan.

Suara motor berderu semakin kencang saat motor trail modifikasi Aji menelusuri jalanan hutan yang bergelombang. Bunyi berdecit terdengar dari shock belakang motor. Mungkin motor ini tak seharusnya mengangkut berat yang berlebih, atau memang motor tua ini sudah harus diganti. Semakin terasa ketika motor beradu dengan lubang, rasa-rasanya shock sudah mentok sampai ke bodi motor.

Tetapi jujur saat itu aku tak peduli, karena sedaritadi aku hanya bisa celingak celinguk kiri kanan memperhatikan suasana sekitar. Oh tidak, jalan setapak ini gelap. Pohon-pohon tinggi menghalangi cahaya matahari yang masuk, yang membuat jalan setapak ini gelap. Padahal jam arlojiku baru saja menunjukkan pukul setengah lima.

“Jam segini aja udah gelap, gimana nanti.” pikirku.

Tiba-tiba, terdengar suara raungan motor dari arah belakang kami. Entah mengapa, tiba-tiba Aji sedikit menarik gas.

Aku berusaha menengok kebelakang, mencari tahu arah suara raungan itu. Yang benar saja, ada beberapa motor yang sepertinya mencoba menyusul kami!

Raungan suara motor dari arah belakang semakin terasa dekat. Cahaya lampu motor-motor misterius itu seolah mengejar kami dalam kegelapan. Aku mengeratkan genggamanku ke jok motor yang dipacu semakin kencang membelah hutan.

Aji tak bergeming, ia hanya fokus mengendalikan motor. Tak terbayang jika motor ini selip dan terjatuh ketika ada seseorang yang mengejarmu dari belakang. Aku teringat kejadian saat aku terjatuh dari sepeda motor di tengah kegelapan Taman Nasional Baluran karena kaget akan datangnya kerbau-kerbau yang tiba-tiba menyebrang jalan. Saat itu, aku terjatuh dan terpental beberapa meter. Dengan kondisi badan terluka, aku berusaha kembali ke motor. Tapi sial, motor tak bisa dinyalakan karena kuncinya lepas dari motor. Mau tidak mau, aku berusaha mencari kunci yang entah terpental kemana menggunakan senter dari smartphone yang kubawa.

“Ji, dibelakang ada orang Ji” tegurku.

Aji hanya diam. Mungkin, suaraku teredam suara knalpot yang menggema.

Dari kejauhan, secercah cahaya terlihat menyeruak diantara pepohonan. Secercah cahaya yang nampak seperti harapan. Aku ingat, Aji pernah bilang bahwa lokasi batu granit itu persis selepas dari hutan lebat.

Dan benar saja, kami sampai di lokasi dengan selamat. Aku menoleh kebelakang, beberapa motor itu ikut berhenti. Aku memperhatikan wajah-wajah para pemuda itu. Wajah-wajah warga lokal dengan sepeda motornya andalannya masing-masing.

“Tenang aja Bang, mereka semua teman-teman saya dari kampung sebelah” tegur Aji.

“Sengaja saya diam karena sedang fokus, lagian kalau ada mereka, semakin ramai semakin aman bang. Lihat sendiri kan jalanan tadi hutan semua.” lanjutnya.

Aku jadi merasa malu sendiri. Berpikiran buruk dengan kehadiran orang lain. Ya, berburuk sangka atau waspada itu boleh-boleh saja saat traveling, tapi juga harus ada batasnya. Jangan sampai, ada orang yang berniat membantumu secara tulus, malah tersinggung dengan kewaspadaanmu yang berlebihan.

Pernah mengalami hal yang sama(misalnya terlalu waspada saat traveling, yang malah membuat kehilangan kesempatan baik)? Ceritakan dong!

MITOS ATAU FAKTA SARANG BURUNG WALLET AMPUH CEGAH COVID?

Tidak terasa pandemi sudah berlangsung hampir 2 tahun lamanya, selain tetap dalam aturan protokol kesehatan menjaga imun tubuh agar tetap terjaga juga sudah menjadi salah satu promosi yang tidak boleh di sepelekan. Untuk menjaga imun tubuh tentunya selalu mengkonsumsi berbagai jenis vitamin dan juga menjaga makanan yang sehat salah satunya manfaat dari sarang burung wallet juga dipercaya menjadi salah satu minuman yang ampuh untuk mencegah covid karena khasiatnya yang sangat baik dalam menjaga imun tubuh. Bahkan sarang burung wallet juga dipercaya bisa membantu untuk penyembuhan pasien yang positif covid, lalu apakah ini mitos atau fakta?

Sarang burung wallet terbuat dari air liur burung wallet yang dikeluarkan ketika membangun sarangnya, meskipun dikatakan fantatis namun manfaat dari sarang burung wallet ini sudah dikenal dan sangat populer sejak lama bagi pengobatan trandisional di Tiongkok dan juga sangat disukai di beberapa kalangan juga.

Banyak juga orang-orang yang sudah mengkonsumsi sarang burung wallet hingga sampai saat ini apalagi dimasa pandemi ini demi menjaga imunitas tubuh, untuk kecantikan, menjaga kesehatan tubuh sampai juga berfungsi untuk meredahkan asma. Tidak hanya burung wallet yang dipercaya memiliki efek antivirus, imunomodulator dan jiga antiperadang. Beberapa manfaat inilah yang kemudian ditelitih tebih lanjut untuk membuktikan keampuhan dari sarang burung wallet ini dan dijadikan salah satu cara untuk mengatasi covid tersebut.

Dari penelitian ini sudah memberikan hasil yang sangat menjanjikan juga, karena sarang burung wallet dipercaya dapat menekan proses replikasi virus sehingga tidak sampai keluar dari inang atau penyebarsn inveksi yang ada didalam tubuh dapat ditekan. Tidak hanya itu saja, menurut sebuat studi juga menyatakan bawah manfaat dari sarang burung bagi pasien positif covid bisa mengurangi replikasi dari virus. Sebetulnya, sejak dahulu juga sudah dikembangkan penelitian mengenai efek antivirus tersebut yang ada di sarang burung wallet.

Setelah kita ketahui bahwa beberapa penelitian sudah dilakukan seperti yang sudah dijelaskan diatas, kalian tentunya juga bisa menjadikan sarang burung wallet untuk menjaga cegah virus covid ini, tapi masih membutuhkan penelitian lebih lanjut untuk manfaat ini, tapi tidak ada salahnya jika kalian terus mengkonsumsi sarang burung wallet tersebut, karena manfaat menjaga imun tubuh sudah terbukti. Jika imun tubuh kuat tentunya virus apapun akan sulit masuk termasuk virus covid ini.

Inilah Penyebab Mata Merah dan Cara Mengatasinya

Aktivitas yang banyak sering membuat kamu lupa untuk menjaga kesehatan. Bukan hanya daya tahan tubuh yang harus untuk dijaga, perhatikan juga kesehatan organ tubuh lainnya agar terhindar dari resiko terkena penyakit. Salah satunya mata, orgaan yang sangat membantu banyak aktivitas sehari-hari ini juga sangat mudah terkena gangguan kesehatan. Seperti yang sering terjadi pada banyak orang adalah kondisi mata merah.

Mungkin sekilas mata merah tampak tidak begitu serius, karena untuk beberapa kondisi ini dapat membaik dengan cepat. Tapi harus untuk kamu ketahui apa penyebab mata bisa menjadi merah? Mata merah terjadi pada saat pembuluh darah pada mata anda menjadi bengkak atau iritasi. Saat keadaan mata merah disertain rasa sakit dan perubahan pada penglihatan, maka kamu harus untuk tetap waspadai.

1. Masuknya Benda Asing
Apakah kamu pernah merasa terganggu karena benda asing yang masuk ke dalam mata secara tiba-tiba? Biasanya hal ini sering dirasakan oleh para pengendara sepeda motor. Baik serangga, serangga dan pasir. Masuknya benda asing ke konjungtiva mata bisa mengakibatkan iritasi dan mata merah.

2. Debu
Poluasi udara yang bertebaran setiap hari menjadi salah satu penyebab mata merah. Apalagi udara yang yang mengandung gas berbahaya speerti nitrogen dioksida dan karbon monoksida dapat menjadi sebuah penyebab mata merah. Iritasi, tidak nyaman kronis, sindrom mata kering, dan gatal menjadi beberapa kondisi yang muncul dari asap dan pastikel beracun yang terkena permukaan bagian luar mata. Maka dari itu lindungi mata dari paparan polusi yang berlebihan.

3. Kurang Tidur
Atur waktu istirahatmu agar tidak selalu begadang. Bukan hanya menyebabkan tubuh cepat lelah, kurang tidur juga dapat menyebabkan mata merah. Saat seseorang kurang tidur maka lebih meningkatkan retensi pembuluh darah dan cairan pada sekitar mata, membuat mata bengkak dan kurang tidur juga dapat menyebabkan mata menjadi kering.

4. Bintitan
Bintitan atau hordeolum adalah peradangan pada kelopak mata yang bentuknya seperti nanah kecil. Kebanyakan kasus, infeksi ini dikarenakan oleh adanya bakteri Staphylococcus. Bintitan dapat menimbulkan gejela benjolan pada kelopak mata, bengkak dan mata merah.

7 Manfaat Kedondong Bagi Kesehatan

Kedondong sering disantap sebagai campuran buah untuk rujak. Menyantap kedondong dengan dicocol garam juga nikmat. Walaupun mempunyai rasa yang asam, buah ini mempunyai berbagai manfaat yang baik untuk kesehatan.

Kedondong mengandung kaya akan vitamin C, vitamin A, protein, gula alami, lemak sehat dan air. Bukan hanya itu, kedondong juga mengandung mineral seperti fosfor dan kalsium. Dibalik kandungan nutrisi kedondong ini, pastinya buah ini mempunyai banyak manfaat.

1. Meningkatkan Fungsi Jantung
Kedondong mengandung kelompok anti oksida glikosida jantung. Senyawa pada tanaman ini dapat membantu menjaga tingkat tekanan darah, sehingga mencegah resiko terkena terkanan darah tinggi atau terkanan darah rendah.

2. Mengatasi Masalah Pencernaan
Kedondong mengandung anti oksida yang baik seperti tanin, flavonoid dan terpenoid. Anti oksida ini berperan secara sinergis agar mengobati beberapa keluhan umum seperti perut kembung dan gangguan pencernaan. Waktu yang baik untuk mengkonsumsi kedondong ini adalah sebelum sarapan atau sebelum makan siang.

3. Melawan Infeksi Kulit
Antimikroba yang terdapat pada buah kedondong ini bisa mengatasi kondisi kulit seperti lecet, kering dan luka lainnya. Bukan hanya itu saja, anti oksida yang terdapat pada kedondong ini dapat merangsang sintesis kolagen, sehingga dapat mencegah penuaan dan mengurangi kerutan.

4. Mencegah Penuaan Dini
Vitamin C yang terdapat pada kedondong ini bisa melindungi molekul penting seperti protein, karbohidrat, asam nukleat dan lemak dari kerusakan yang diakibatkan oleh radikal bebas. Radikal bebas adalah salah satu masalah penuaan dini.

5. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Kedondong mengandung vitamin C yang dapat membantu memperbaiki jaringan dan menambah nutrisi pada kulit. Vitamin ini bisa meningkatkan produksi kolagen dan meningkatkan kecantikan pada kulit.

6. Membantu Menurunkan Berat Badan
Kedondong adalah buah yang mengandung rendah lemak, mempunyai tinggi serat dan karbohidrat. Walaupun rendah lemak, buah ini memberikan nutrisi yang diperlukan tubuh. Jadi, Kedondong merupakan buah yang dapat untuk membantu penurunan berat badan.

7. Meningkatkan Penglihatan Mata
Vitamin A yang terdapat pada Kedondong ini bisa dikonsumsi dengan secara teratur guna membantu meningkatkan penglihatan. Kamu bisa mengkonsumsi buah ini dengan dijadikan jus atau langsung disantap.

Patung Tertinggi Didunia Yang Wajib Kamu Kunjungi

Patung adalah sebuah benda yang mempunyai volume sampai patung masuk ke dalam kategori benda 3 dimensi. Patung menjadi salah satu seni karya yang sudah ada sejak zaman dulu dan dijadikan sebagai objek tempat ibadah yang menyimbolkan Dewa oleh para penganuk kepercayaan tertentu.

Patung mempunyai beberapa jenis bahan yang di antaranya seperti perunggu, emas dan marmer, jadi sudah tidak heran lagi kalau beberapa patung yang dibuat dibanderol dengan harga yang sangat fantastis.

1. Ushiku Daibutsu – Jepang


Patung ini mempunyai tinggi sekitar 120 meter dan menjadi salah satu patung tertinggi yang ada di dunia. Patung yang terbuat dari perunggu ini ditunjukan sebagai simbol memperingati kelahrian Shinran yaitu salah satu tokoh penting di jepang.

Di dalam patung ini terdapat 4 lantai yang digunakan sebagai museum untuk para pengunjung yang ingin mengetahui lebih dalam mengenai sejarah.

2. Garuda Wisnu Kencana – Indonesia


Bukan hanya terdapat 1 patung Garuda Wisnu Kencana saja, namun ada beberapa patung yang gagah disekelilingnya. Salah satu patung yang sangat populer adalah patung Garuda Wisnu Kencana yang sedang menunggangi kendaraanya seperti burung garuda dengan tinggi sekitar 121 meter.

Patung ini terletak strategis karena berdekatan dengan beberapa tempat wisata yang menyenangkan seperti Wisnu Plaza yang bisa memanjakan siapa yang datang mengunjunginya dengan pemandangan alam yang begitu terpukau.

3. Guishan Guanyin – Tiongkok


Patung ini mempunyai ketinggian 99 meter dan menjadi patung tertinggi ke 6 yang ada di dunia dengan bahan emas yang pastinya sangat mahal.

Patung ini selesai pada tahun 2009, patung ini katanya memakan biaya sebesar Rp 500 miliar. Guishan Guanyin dibentuk dengan sangat unuk karena mempunyai jumlah lengan yang banyak yaitu 32 lengan dengan emas yang mengilat.

4. Liberty Statue – USA


Patung ini mempunyai bentuk yang unik dan banyak dijadikan sebagai miniatur sehingga keberadaan patung yang mempunyai tinggi sekitar 93 meter ini semakin populer.

Patung ini adalah hadiah dari prancis sebagai sebuah simbol penyambutan selamat datang untuk para imigran dan orang amerika. Patung ini mempunyai bentuk yang unik yaitu, seorang yang berdiri dan memegang obor di tangannya sebagai lambang kebebasan dan kemerdekaan.

BAHAYA MENGKONSUMSI BUAH PIR TERLALU BANYAK

Buah pir merupakan salah satu jenis buah yang bisa dikonsumsi secara langsung bersamaan dengan kulitnya. Sejak dahulu buah ini sudah dipercaya bisa membantu mengatasi berbagai masalah pada kesehatan seperti gangguan pada pencernaan, muntah dan sirosis hati. Tapi dibalik semua manfaat dari buah ini terdapat beberapa bahaya yang dipercaya bagi sebagian orang yang perlu kalian waspadai.

Masih dikenal dengan manfaatnya yang sangat baik untuk kesehatan, ada beberapa bahaya setelah mengkonsumsi buah pir yang sangat perlu diwaspadai seperti :
1. Dapat menyebabkan gangguan kesehatan
Bahaya mengkonsumsi buah pir ini bisa meningkat ketika dikombinasikan dengan air dingin karfena efek dari dingin ini bisa menganggu pencernaan yang semakin meningkat sehingga kemungkinana kalian bisa mengalami gangguan pada pencernaan yang lebih tinggi.

2. Pantang dikonsumsi sebelum makan
Neckam juga sudah menyebutkan bawah buah pir juga merupakan salah satu jenis jenis buah yang sebaiknya untuk tidak dikonsumsi sebelum makan karena pir memiliki sidat pencahar sehingga memiliki potensi yang nantinya bisa menimbulkan bahaya seperti sembelit.

3. Menyebabkan kembung
Bahay mengkonsumsi buah pir selanjutnya adalah bisa menyebabkan kembung, sama halnya dengan buah apel pada buah pir juga ternyata memiliki kandungan serat, vitamin dan juga antioksidan yang memiliki manfaat yang sangat baik untuk kesehatan. Tapi pada buah pir ini memiliki kandungan fruktosa yaitu gula buah yang sangat sulit dicerna oleh sebagian orang tentunya.

4. Risiko kelebihan asam folat
Kandungan asam folat pada buah pir juga memiliki banyak manfaat untuk perkembangan otak, pada ibu hamil biasanya dianjurkan untuk mengkomsi makanan yang memiliki kandungan asam folat, namun bahaya untuk buah pir ini malah bisa menyebabkan kelebihan asam folat.

Bahaya mengkonsumsi buah pir jika dikonsumsi terlalu banyak bisa menyebabkan kelebihannya kandungan zat pada buah ini sepeti vitamin C, A dan juga kelebihan zat besi sehingga bisa menyebabkan kegemukan karena penumpukan kalori, selain itu kelebihan zat ini juga bisa menganggu kesehatan juga.

Secara menyeluruh bahaya mengkonsumsi buah pir ini juga bisa dihindari jika buah ini dikonsumsi dalam jumlah yang wajar saja. Tapi perlu dingat juga mengkonsumsi jenis makanan apapun jika dikonsumsi berlebihan sekalipun itu jenis makanan yang sehat tentunya juga bisa berdampak buruk bagi kesehatan juga.

Dampak Buruk Dari Perokok Aktif Maupun Pasif

Teman-teman pasti sudah tidak asing melihat orang merokok. Walaupun anjuran rokok itu berbahaya, rokok dapat menyebabkab kanker penyakit jantung dan keguguran bagi wanita hamil, tapi masih banyak orang tetap merokok. Dan sejauh ini merokok masih legal di Indonesia dan masih diperjual beli bebas di supermarket, warung dan toko-toko. Banyak orang sudah tahu dampak buruk dari rokok tapi tetap merokok, kadang kita suka heran kenapa sih sudah tahu bahaya rokok tapi tetap merokok. Dasarnya kandungan nikotin dalam rokoklah yang membuat orang sampai ketagihan pada rokok.

Bahayanya Rokok Bagi Perokok Aktif

Bagi para perokok aktif pasti susah sekali untuk tidak merokok sehari saja. Kadang baru beberapa jam saja tidak merokok malah berasa tidak tenang dan mulut terasa asam. Ini adalah beberapa gejala yang ditimbulkan dari nikotin. Banyak orang yang ingin berhenti merokok tapi rasanya susah sekali, karena jika tidak merokok perasaan merasa gelisah, tidak tenang, bahkan bagi beberapa orang bisa tremor jika tidak merokok. Kita tahu rokok bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit jantung atau serangan jantung. Rokok juga bisa menyebabkan sesak napas, karena paru-paru sudah penuh dengan asap rokok dan efek dari tar. Bagi perokok, jika diperhatikan, orang yang merokok lebih cepat mengalami penuaan dibanding yang tidak merokok.

Efek Samping Dari Berhentinya Kebiasaan Merokok

Orang yang dari perokok aktif dan menuju untuk berhenti merokok, pasti merasakan beratnya proses ini. Karena merokok secara tidak langsung menjadi kebiasaan atau ritual seseorang dalam menjalani hari. Misalnya bangun tidur, selesai makan, teman ngopi, pasti rokok menjadi ritual yang harus ada. Makanya saat kalian tiba-tiba menghentikan kebiasaan merokok, pasti akan ada penyesuaian, mencari cara mengisi kekosongan dari ritual tersebut. Orang yang berhenti merokok secara mendadak juga kadang bisa membuat sih perokok ini menjadi lemas, lesuh, bibir pecah-pecah, bahkan ada yang sampai sakit demam. Ini wajar saja. Karena tubuh beradaptasi dengan kebiasaan baru. Yang biasanya tubuh terpapar oleh asap nikotin dan kandungan tar, tiba-tiba dalam beberapa waktu tidak mendapatkan itu, tubuh pasti akan memberikan reaksi tertentu. Untuk kalian yang dalam proses berhenti merokok, kalian bisa mencoba membawa permen karet kemana-mana sebagai salah satu cara membuat mulut tetap sibuk bergerak saat ada keinginan merokok.

BEBERAPA MANFAAT DARI DAUN JERUK PURUT

Daun jeruk purut mungkin sudah sangat sering digunakan sebagai salah satu bahan penyedap pada masakan, tapi apakah kalian ketahui bahwa manfaat daun jeruk purut ini sangat baik untuk kesehatan tubuh? Sudah beberapa penelitian yang juga sudah membuktikan dari manfaat dari daun jeruk purut sehingga tidak jarang lagi bahwa daun ini sering dijadikan sebagai solusi alami pada berbagai jenis penyakit.

Berikut beberapa manfaat jeruk purut seperti :
1. Membunuh bakteri penyebab penyakit
Menurut sebuah penelitian, minyak atsiri yang terdapat pada daun jeruk purut ini sudah terbukti memiliki aktivitas antibakteri seperti bakteri E.Coli dan S. Aureus.

2. Menjaga kesehatan gusi
Ekstrak dari daun jeruk purut ini juga sudah digunakan sebagai beberapa campuran pada pasta gigi organik, hal ini juga dibuat tanpa ada alasan pastinya. Hal ini dibuat karena pada ekstrak daun jeruk purut sudah dianggap mampu dan dapat menyehatkan rongga mulut.

3. Meredakan peradangan
Manfaat daun jeruk purut selanjutnya ialah dapat membantu dalam meredakan peradangan pada sendi yang diakibatkan rematik ataupun asam urat. Kalian bisa mengoleskan ekstrak daun jeruk purut bagian bagian yang nyeri.

4. Menyehatkan rambut
Belum banyak yang mengetahuinya bahwa daun jeruk purut juga sudah dianggap baik untuk menjaga kesehatan rambut, meskipun manfaat yang satu ini belum terbukti secara ilmiah. Tapi secara tradisional dengan mengoleskan perasan daun jeruk purut pada rambut dipercaya bisa memperkuat rambut, meningkatkan rambut agar semakin kilau dan juga mencegah ketombe.

5. Mengusir nyamuk
Mengusir nyamuk dan juga serangga mungkin daun jeruk purut ini bisa dijadikan sebagai salah satu manfaatnya, menurut sebuah uji coba yang sudah dilakukan dengan menggunakan ekstrak daun jeruk purut, larutan ini memiliki sifat toksin atau beracun untuk serangga maupun nyamuk.

6. Mencegah penuaan di kulit
Ekstrak jeruk purut juga dipercaya bisa membantu dalam mencegah penuaan pada kulit, manfaat ini juga didapatkan dari kandungan antioksidannya yang tinggi. Fungsi antioksidan ini dapat menangkal paparan radikal bebas secara berlebihan yang nantinya bisa merusak sel-sel pada kulit.

TIDAK PERLU MENGHINDARI DAGING, MARI COBA MELAKUKAN DIET FLEXITARIAN

Jika kalian tertarik dengan diet vegetarian pastinya masih sulit untuk melepas kenikmatan dari rasa daging bukan? kali ini kalian bisa mencoba dengan diet flexitarian yang mungkin bisa menjadi salah satu solusi kalian dalam menegahi dilema yang selalu melanda dipikiran kalian. Diet ini mungkin sangat cocok dilakukan bagi orang yang sedang ingin menerapkan pola makan yang dominan sayur saja tetapi tetap ingin mengkonsumsi daging mungkin dalam takaran yang kecil atau juga secukupnya saja.

Diet flexitarian ini merupakan salah satu pola diet yang didominasi sayuran akan tetapi masih memberikan kebebasan bagi para penganutnya dalam mengkonsumsi daging namun sesekali saja. Diet ini juga cenderung lebih mudah untuk dilakukan dan juga diterapkan dalam jangka waktu yang mungkin cukup lama, kalian hanya diharuskan untuk mengkonsumsi lebih banyak sayur saja dan mengurangi mengkonsumsi daging.

Diet flexitarian ini yang dibuat oleh para ahli gizi yaitu Dawn Jackson Blatner ini sangat cocok dilakukan bagi orang yang tidak mampu atau ingin menjadi 100% vegetarian karena masih ingin mengkonsumsi jenis makanan atau produk daging atau hewani. Ketika kalian menerapkan diet ini tentunya kalian juga tidak akna diberikan sebuah aturan atau juga kententuan dalam mengkonsumsi jumlah kalori perharinya. Diet ini dilakukan hanya memfokuskan pada pembentukan pola makanan yang sehat untuk jangka waktu yang lama.

Jika kalian baru pertama kali mencoba melakukan diet flexitarian ini, mungkin kalian akan disarankan untuk memiliki dua hari untuk tidak mengkonsumsi daging perminggunya. Maka secara perlahan kalian bisa menambahkan hari tanpa mengkonsumsi daging dan lama-lama akan menjadi terbiasa. Selain menerapkan pola mengkonsumsi makanan dominan sayur, penganut diet ini juga wjib melakukan olahraga setidaknya 30-90 menit perharinya dan juga tetap selalu memperhatikan asupan kalori atau jumlah makanan yang dikonsumsi.

Lalu apakah keuntungan dalam melakukan diet ini? selain bisa membantu dalam menurunkan berat badan juga bisa mencegah beberapa jenis penyakit kronis yang datang seperti diabetes, jantung dan juga kanker. Diet ini juga tentunya tidak kaku dan juga tidak diharuskan untuk mengkonsumsi makanan tertentu karena kalian pastinya akan merasakan kesulitan untuk mendapatkan bahan makanan tertentu atau juga bisa jadi mengeluarkan biaya yang lebih pastinya.

 

5 Manfaat Sayur Bayam Bagi Kesehatan Tubuh

Bayam menjadi salah satu sayuran yang sering di konsumsi oleh kebanyakan orang. Selain memiliki nilai gizi yang tinggi, bayam juga bisa olahan menjadi berbagai. Ada yang dengan cara dijadi kan salad, tumis atau yang lainnya.

Bayam mengandung banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. Bayam mengandung vitamin dan mineral yang lengkap. Kandungan vitamin yang ada pada bayam ini seperti vitamin A, vitamin C, dan vitamin B. bukan hanya itu saja, bayam juga mengandung magnesium, zat besi, sodium, kalsium dan folat.

Manfaat Sayur Bayam

1. Nutrisi Untuk Wanita Hamil
Hal ini karna bayam mengandung folat yang diperlukan janin. Folat yang ada pada sayur bayam ini bisa mengembangkan system saraf agar dapat terhindari dari cacat mulut seperti celah bibir.

Cacat bibir biasanya terjadi karena kurangnya asam folat. Maka dari itu, wanita hamil dan menyusui sangat disarankan untuk mengkonsumsi bayam.

2. Menjaga Kesehatan Mata
Bayam mengandung kaya akan beta karoten, lutein dan xanthine yang baik untuk menjaga kesehatan mata. Dengan mengkonsumsi bayam dengan secara teratur, maka kebutuhan vitamin A akan terpenuhi. Mengkonsumsi bayam juga bisa untuk mengatasi beberapa masalah pada mata seperti membantu mengobati ulkus kornea, mengurangi rasa gatal pada mata dan masalah lainnya.

3. Baik Untuk Penderita Diabetes
Bayam mempunyai manfaat yang baik untuk penderita diabetes. Bayam mengandung alpha lipoic acid yang sudah terbukti bisa menurunkan kadar gula darah, meningkatkan sensitivitas hormone dan mencegah stress oksidatif pada pasien diabetes. Bayam ternyata juga bisa menurunkan resiko Otonomi dan neuropati perifer pada penderita diabetes.

4. Mencegah Resiko Terkena Penyakit Kardiovaskular
Bayam kaya akan mineral dan serat. Mineral dan serat ini bisa untuk menurunkan tekanan darah dan mencegah penyumbatan pada pembuluh darah. Bukan hanya itu saja, bayam juga mengandung tinggi kalium yang baik untuk tubuh. Oleh karena itu, penderita tekanan darah sangat disarankan untuk mengkonsumsi bayam dengan secara teratur.

5. Mencegah Resiko Terkena Penyakit Kanker
Kandungan lutein, karotenoid, zeaksantin yang tinggi pada bayam bisa untuk menghilangkan radikal bebas pada tubuh. Sering mengkonsumsi bayam bisa untuk meminimalkan resiko timbulnya berbagai jenis kanker.

Selain itu, sayuran hijau seperti bayam mengandung klorofil yang ampuh mencegah efek karsinogenik. Maka dari itu, mengkonsumsi bayam sangat baik untuk kesehatan.

BAGAIMANA CARA MENGOLAH DAUN KELOR TANPA MENGHILANGKAN KANDUNGAN NUTRISINYA?

Dibalik sederhananya daun kelor ternyata menyimpan banyak khasiat bagi kesehatan serta kandungannya yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Cara mengolah daun kelor juga cukup mudah dan juga bervariasi, mulai dari hanya direbus saja sampai bisa dijadikan sebagai permen jelly.

Daun kelor juga sangat mudah didapatkan, daun kelor merupakan salah satu jenis tanaman hijau yang memiliki kandungan gizi yang sangat baik untuk kesehatan. Daun kelor ini memiliki ukuran kecil ini mempunyai kandungan antioksidan yang kuat yang mampu melindungi tubuh dari radikal bebas. Untuk mendapatkan gizi tersebut, cara pengolahannyn daun kelor pun sangat penting untuk diperhatikan agar kandungan nutrisinya tidak hilang.

Daun kelor juga memiliki kandungan 18 asam amino dan 8 diantaranya sangat dibutuhkan bagi tubuh untuk membangun sel baru. Pada 100gr daun kelor ini terdapat kandungan vitamin C itu artinya setara dengan 7 kali vitamin C yang ada pada buah jeruk, 4 kali kalsium pada susu dan masih banyak jenis kandungan lainnya. Tingginya kandungan pada daun kelor ini yang membuatnya banyak digunakan dalam beberapa industri obat herbal yang modern dalam bentuk bubuk atau juga dijadikan sebagai suplemen. Selain dalam bentuk bubuk, suplemen daun kelor juga sudah sangat banyak dijual dan dikemas dalam bentuk kapsul yang sangat tinggi kandungan vitamin C nya.

Meskipun demikian pula kalian bisa mendapatkan manfaat dari daun kelor dengan cara pengolahan sederhana dirumah. Bagi kalian yang menyukai lalapan bisa jadikan daun kelor dimakan secara langsung tanpa harus dimasak terlebih dahulu, tapi sebelum mengkonsumsinya pastikan dulu sudah mencuci daun kelor tersebut dengan bersih.

Berikut cara lain mengolah daun kelor tanpa harus mengurangi kandungan nurtrisinya seperti :
1. Merebus
2. Memasak dengan kuah
3. Menjadikannya sebagai teh
4. Mengolahnya menjadi permen jeli

Dibalik cara mengolahannya yang mudah, berikut manfaatnya :
1. Mengurangi gejala asma
2. Mencegah diabetes
3. Meningkatkan produksi ASI
4. Memperbaiki status gizi anak
5. Mengurangi gejala menopause

Perlu diingat juga bahwa manfaat pada daun kelor ini masih belum terbukti khasiatnya secara optimal menurut para medis. Jika kalian ingin mengkonsumsi buah kelor bisa bertanya dahulu kedokter dan sekaligus berdiskusi mengenai cara pengolahan daun kelor yang benar agar khasiat pada daun kelor ini tetap bisa dirasan bagi kesehatan tubuh.

MARI KENALI CIRI-CIRI MADU ASLI TANPA MENGGUNAKAN CAMPURAN APA PUN

Mungkin banyak sekali berbagai macam produk madu yang sudah beredar di pasaran, tapi kalian tentunya juga harus jeli dalam memilih madu karena tidak sedikit juga produk madu yang mengaku menggunakan bahan alami, tapi faktanya banyak juga madu yang mengandung zat yang tidak muda. Maka dari itu sebelum kalian ingin mengkonsumsi madu sebaiknya mengetahui dulu ciri-ciri madu asli dengan itu kalian bisa mendapatkan madu yang terbaik. Agar kalian juga tidak tertipu ketika membeli madu sebaiknya mengetahui dahulu madu asli dan palsu yang mungkin sangat sulit untuk dibedakan.

Mengkonsumsi gula jika secara berlebihan tentunya bisa menyebabkan munculnya berbagai macam penyakit seperti obesitas, diabetes sampai juga bisa terjadi gigi berlubang. Bagi kalian yang menyukai makanan manis mungkin saatnya untuk segera menggantinya menggunakan madu murni yang lebih sehat dan juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.

Untuk mendapatkan madu yang sehat dan baik untuk kesehatan berikut beberapa ciri-ciri mengetahui apakah madu itu asli atau palsu :
1. Tes ibu jari
Letakkan sedikit madu pada bagian ibu jari, kemudian lihat apakah tetesan madu menyebar ke permukaan lainnya. Jika terjadi hal seperti ini bisa saja madu tersebut tidak asli.

2. Tes air
Dengan menggunakan sendok teh, kemudian ambil madu lalu tuangkan kedalam gelas yang sudah berisi air. Madu palsu akan larut dalam kandungan air jika dicampurkan kedalam air sedangkan jika madu asli akan menjadi gumpalan dan mengendap pada bagian bawah gelas.

3. Tes kain putih dan kertas blotting
Tuangkan satu sendok madu keatas kain putih atau kertas blotting, reaksi pada madu palsu akan lebih cenderung menembus kain atau kertas tersebut dan meninggalkan noda sementara pada madu asli tidak akan menembus kain atau meninggalkan noda.

4. Lakukan tes bakar
Ciri-ciri lain pada madu asli mungkin tidak akan mudah terbakar, meskipun demikian jangan lakukan tes ini tanpa ada persiapan apapun. Kalian bisa mengambil korek api batas kemudian celupkan kedalam madu, jika sudah dinyalakan batang korek api akan terbakar kemudian madu akan menempel pada batang dan berarti madu tersebut adalah asli.

5. Tes sari cuka
Campurkan sedikit madu pada air kemudian teteskan sari cuka jika berbusa makan kemungkinan besar madu tersebut adalah madu palsu.

Berikut hanya beberapa ciri membedakan madu asli dan madu palsu dan masih banyak cara yang bisa kalian lakukan lagi untuk membedakan madu tersebut. Meskipun sudah terbukti manfaat madu sangat baik untuk kesehatan tubuh, namun ternyata madu juga memiliki kandungan kalori yang tinggi maka dari itu sangat disarankan untuk tidak mengkonsumsi madu secara berlebihan.

Selain itu juga, sebaiknya untuk mengkonsumsi jenis madu yang sudah terbukti kemurnian jangan mengkonsumsi madu dengan berbagai macam tambahan termasuk pemanis buatan ataupun gula.

 

BAHAYA GULA MERAH YANG JARANG DIKETAHUI

Gula merah pastinya sudah dikenal sebagai salah satu alternatif pemanis yang lebih aman dibandingkan dengan gula pasir pada umumnya. Tapi bukan berarti gula merah tidak memiliki efek yang membahayakan dan hal ini tentunya harus kalian waspadai apalagi jika gula merah di konsumsi secara berlebihan.

Gula merah merupakan salah jenis bahan pemanis alternatif yang terbuat dari nira palma atau pohon aren sehingga gula merah ini juga kerap disebut sebagai gula aren. Ciri khas pada gula ini adalah memiliki warna merah kecokelatan dan aroma yang khas serta rasanya yang juga tidak terlalu manis dibandingkan dengan gula biasa.

Jika dilihat dari segi kesehatannya, gula merah ini juga sering menjadi pilihan sebagai pemanis pengganti gula pasir apalagi bagi yang menderita diabetes tipe 2. Gula merah ini juga memang memiliki kandungan indeks glikemik yang rendah yaitu 35, sehingga pada glukosa yang ada di dalam tidak cepat terserap oleh tubuh dan juga dapat mencegah melesatnya kadar gula darah. Meskipun manfaat gula merah ini lebih baik dibandingkan dengan gula pasir atau gula putih, namun tetaplah bahan pemanis apapun memiliki kandungan glukosa dan juga karbohidrat yang jika dikonsumsi maka kedua jenis kandungan zat tersebut bisa menimbulkan bahaya bagai kesehetan.

Berikut bahaya mengkonsumsi gula merah secara berlebihan yang jarang diketahui seperti :
1. Menaikkan berat badan
2. Mengakibatkan diabetes tipe 2
3. Penuaan dini dan jerawat
4. Meningkatkan risiko penyakit jantung dan darah tinggi

Untuk menghindari bahaya dari mengkonsumsi gula merah, kalian juga harus tetap mengkonsumsinya dalam jumlah batas yang wajar dan jangan mengkonsumsi secara berlebihan. Tapi secara garis besar untuk kebutuhan gula setiap orangnya juga pasti berbeda-beda.

Lalu bagaimana cara penyimpanan gula merah? selain itu juga perhatikan juga untuk kualitas gula merah ketika anda sudah membukanya dari kemasan dan ingin menyimpannya dalam jangka waktu tertentu. Gula merah bisanya bisa disimpan selama 18-24 bulan, tapi anda tidak disarankan untuk mengkonsumsi dalam waktu paling lama adalah 6 bulan setelah kemasan sudah dibuka.

Untuk membuat ketahanan gula merah anda juga bisa menyimpannya didalam kulkas, metode penyimpanan ini juga kemungkinan besar bisa membuat gula menjadi keras dan juga lengket, jadi sebaiknya untuk mendiamkan dahulu pada suhu ruang selama kurang lebih beberapa menit sebelum ingin menggunakannya.

BAGAIMANA CARA MENGKONSUMSI MADU BAGI YANG SEDANG MENJALANKAN DIET?

Madu sangat sering digunakan sebagai salah satu pengganti gula, bahkan banyak juga yang sengaja menggantikan gula menjadi madu yang sedang menjalankan diet. Namun yang sering menjadi pertanyaan, apakah madu ini memang benar memiliki manfaat yang dipakai untuk menurunkan berat badan? mengkonsumsi madu memang bisa membantu untuk mengikis berat badan, tapi ada beberapa hal juga yang harus kalian perhatikan agar mendapatkan hasil yang lebih maksimal.

Mengkonsumsi madu sebagai menurunkan berat badan memang bisa membantu, tapi harus menggunakan cara tertentu dan tidak boleh sembarangan. Berikut beberapa cara mengkonsumsi madu bagi yang sedang menjalankan diet dengan benar seperti :
1. Dicampur dengan kayu manis dan air hangat
Menurut penelitian menyebutkan bahwa mencampurkan kayu manis dengan madu ke dalam air hangat memang sudah terbukti bisa membantu dalam menurunkan berat badan. Namun masih belum diketahui dengan pasti mengapa mencampurkan madu dengan kayu manis bisa menurunkan berat badan, tapi kemampuan kayu manis ini tentunya bisa mengontrol gula darah yang menjadi salah satu faktor manfaatnya.

2. Dicampur air perasan lemon dan air hangat
Selain mencampurkan kayu manis dengan madu, cara lain yang bisa kalian lalukan yaitu mencampurkan perasan jeruk lemon dengan madu. Agar mendapatkan hasil yang secara optimal kalian bisa mengkonsumsinya di pagi hari sebelum ingin melakukan aktivitas.

3. Dijadikan perendam bawang putih
Menurut studi menyatakan bahwa mengkonsumsi bawang putih yang telah direndam madu memiliki potensi menurunkan berat badan. Untuk menerapkan cara ini kalian bisa lakukan dengan merendam bawang putih ke dalam madu dan makan 1 siung bawah putih setiap hari sebelum ingin sarapan.

4. Sebagai pengganti gula
Madu sudah di banyak digunakan orang banyak sebagai pengganti gula, kalian bisa mencampurkan madu ke berbagai jenis minuman seperti teh dan juga jeruk nipis. Atau juga kalian bisa menambahkan madu ke dalam sandwich ataupun kedalam oatmeal sebagai tambahan nutrisi tambahan.

5. Sebagai diet hibernasi
Dalam melakukan diet hibernasi ini kalian harus mengkonsumsi satu sendok madu sebelum tidur, dengan cara ini madu akan membantu fungsi hati dalam memecahkan lemak dan juga menekan hormon stress ketika kalian ingin tidur.

Mengkonsumsi madu untuk diet dibutuhkan cara yang khusus agar mendapatkan hasil yang optimal dalam menurunkan berat badan, mulai dari cara mencampurkan madu ke dalam air hangat san menggunakan bahan alami hingga dijadikan sebagai pengganti gula. Tapi sama seperti gula, mengkonsumsi madu secara berlebihan juga bisa menyebabkan peningkatkan kadar gula darah yang nantinya bisa memicu penyakit diabetes. Jadi jika ingin mengkonsumsi madu, sebaiknya konsumsi dalam jumlah batas yang wajar saja.

Dewi4d Bandar Togel Online Dengan Pasaran Resmi Terlengkap

Dewi4d sejak lama dikenal sebagai bandar togel online terpercaya dan terbaik di Indonesia yang memiliki reputasi tinggi. Kepercayaan bettor terhadap bandar dewi4d bukan tanpa alasan, Dimana dewi4d dikenal sebagai bandar togel online yang paling fairplay karena selalu membayar berapapun kemenangan member.

Selain itu, Dewi4d juga memiliki berbagai keunggulan yang sangat menguntungkan bagi para bettor mulai dari ketersediaan program-program menarik seperti diskon terbesar, hadiah perkalian terbesar, bonus referral seumur hidup hingga menyediakan pasaran togel online resmi terlengkap saat ini.

Pasaran Resmi Togel Online Bandar Dewi4d

Saat ini banyak sekali jenis pasaran togel yang disediakan oleh bandar togel online di Indonesia. Namun tidak semua jenis pasaran tersebut wajib anda mainkan. Mengapa?Karena sebagian besar merupakan pasaran abal-abal alias tidak resmi. Untuk itulah anda sangat wajib sekali untuk hanya bermain pada pasaran togel online resmi saja.

Berbeda dengan bandar togel online lainnya, Dewi4d selaku bandar togel online resmi terbaik dan terpercaya di Indonesia hanya menyediakan pasaran togel resmi yang paling banyak dicari dan dimainkan oleh penggemar judi togel di Indonesia. Nah, Apa saja pasaran togel resmi yang bisa anda mainkan melalui bandar dewi4d sebagai berikut ini.

  1. Togel Singapore
  2. Togel Australia
  3. Togel NewZealand
  4. Togel Japan
  5. Togel Macau
  6. Togel Seoul
  7. Togel Hongkong

Semua pasaran togel online resmi yang telah disediakan oleh bandar dewi4d tersebut tentu adalah yang paling banyak dicari dan dimainkan saat ini. Dengan minimal deposit yang sangat terjangkau sekali yaitu hanya sebesar Rp.10.000 saja betor sudah bisa bermain pada semua pasaran tersebut dengan mudah dan aman. Minimal deposit yang sangat terjangkau seperti ini tentu menjadi harapan para bettor diseluruh Indonesia sejak lama.

Terlebih dengan hadiah perkalian terbesar yang disediakan oleh bandar dewi4d, Semakin memperbesar kesempatan anda meraih kemenangan besar ketika bermain. Inilah salah satu alasan banyak sekali bettor yang senang bermain togel online melalui bandar dewi4d. Selain bisa bermain semua pasaran togel resmi hanya melalui 1 akun saja, Bettor juga memiliki peluang besar untuk mendapatkan kemenangan yang jauh lebih besar lagi.

APAKAH BENAR KAYU MANIS DAN MADU BISA MENYEHATKAN?

Kayu manis dan madu merupakan dua jenis bahan alami yang memiliki banyak khasiat yang sangat baik untuk kesehatan. Jika kedua bahan alami ini digabungkan dipercaya memiliki manfaat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh. Tapi, kalian tetap harus mewaspadainya karena madu memiliki kandungan kadar gula yang sangat tinggi sementara pada kayu manis memiliki kandungan coumarin yang beracun.

Jika dilihat dari manfaatnya masing-masing dari kayu manis dan juga madu, masih belum ada bukti secara ilmiah yang membuktikan bahwa jika kedua bahan tersebut dikonsumsi secara bersamaan memiliki khasiat yang tinggi. Namun ada beberapa yang mempercayai bahwa mengkonsumsi kedua bahan tersebut dapat mengatasi alergi hingga jerawat yang cukup populer namun hal ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

MANFAAT KAYU MANIS
Kayu manis adalah salah satu jenis rempah yang sangat terkenal yang biasanya digunakan pada masakan atau pun untuk membuah olahan kue. Komponen yang terkandung pada kayu manis yang paling banyak diteliti yaitu cinnamaldehyde yang merupakan substansi yang bisa memberikan manfaat aroma dan juga rasa yang sangat kuat dari kayu manis.
Berikut manfaatnya seperti :
1. Potensi meredakan peradangan
2. Potensi mengatasi masalah saraf
3. Potensi melindungi dari kanker
4. Potensi mengatasi masalah menstruasi

MANFAAT MADU
Ada beberapa jenis madu dan tentunya juga memiliki khasiatnya masing-masing. Madu ini sangat bagus dijadikan sebagai bahan pengganti gula namun tetap harus dalam jumlah porsi yang wajar.
Berikut beberapa manfaat dari madu seperti :
1. Mengatasi batuk
2. Mengobati luka

Lalu bagaimana jika kedua bahan tersebut digabungkan? apakah bisa menjadi lebih berkhasiat? sebetulnya, tidak belum ada bukti secara ilmiah yang sudah terbukti khasiat jika madu dan kayu manis dikonsumsi secara bersamaan. Tapi ada beberapa juga yang memiliki potensi dan percaya tentang mengkonsumsi kayu manis dan madu membawa khasiat yang baik untuk kesehatan.

Agar bisa mendapatkan manfaat yang baik dari madu dan kayu manis ini, kalian bisa memilih yang paling alami. Tapi tetap harus berhati-hati mengkonsumsi madu karena mengandung glukosa yang sangat tinggi pada kadar gula darah. Selain itu juga pada kayu manis mengandung racun yang bisa merugikan kesehatan jika dikonsumsi dalam jumlah yang sangat besar.

 

Tempat Wisata Paling Horor di Malaysia

Saat mendengar kata horror, mungkin beberapa orang akan langsung berdiri buIu kuduknya. Apalagi kalau harus mendatangi tempat yang memang terkesan angker dan horror. Tapi, bagi beberapa orang yang memiliki keberanian untuk mendatangi tempat- tempat horror ini malah akan menjadi kesenangan. Seperti adrenalinnya tertantangi.

Bukan hanya ada di Indonesia saja yang memiliki tempat wisata horror, di Malaysia juga mempunyai beberapa tempat wisata horror yang mungkin tidak akan berani untuk anda kunjungi.

1. Karak Highway
Jalan raya karak atau Karak Highway merupakan salah satu tempat wisata yang terbilang angker dan paling terkenal di Malaysia. Jalan ini menghubungkan antara Cameron Highlands dan Genting Highlands, 2 tempat wisat ini sangat terkenal.

Jalan yang panjang dan berliku ini menjadi sebuah saksi karena banyaknya terjadi kecelakaan. Beberapa orang menyebutkan jika disini sering ada penampakan sosok anak lelaki yang mencari ibunya. Selain itu, ada mobil volkswagen kuning tanpa supir yang sering berbaris di jalanan.

2. Aeroplane Bungalow
Mona Fandey adalah seorang dukun terkenal yang di dakwa dan telah terbukti bersalah atas kasus pembunuhan politisi saat itu, yang bernama Mazlan Idris. Dan dibantu oleh suaminya, mereka memotong dan membuang tubuh politisi tersebut sehingga tidak bisa untuk di kenali.

Saat di hukun gantung, Mona Fandey memberikan kata- kata terakhirnya “Saya Tidak Akan Bisa Mati”. Aeroplane Bungalow adalah rumah Mona Fandey yang menjadi saksi ucapan terakhirnya. Rumah ini sering terjadi peristiwa gaib dan residu sihir hitam yang tersisa setelah eksekusi.

3. Pudu Jail
Penjara ini mempunyai sejarah tersendiri, begitu juga dengan roh yang terjebak dan tidak bisa pergi kemana- mana. Penjara ini di dirikan pada zaman penjajahan inggris yang memasukan lebih dari 2.100 tahanan perang selama perang dunia II.

Beberapa pengunjung ini mengaku mengalami suhu panas dan dingin yang tidak wajar saat berada di penjara ini. Ruang eksekusi ini sering terdengar suara orang menjerit padahal tempat ini telah lama kosong.

Itulah beberapa tempat wisata paling horror di Malaysia yang dapat anda kunjungi. Tapi ingat, anda wajib untuk menjaga sopan santun dan menaati peraturan yang ada.

Kenali Berbagai Jenis Permainan Terpopuler Yang Ada Di Kudabola88

Dimasa sekarang, tentu anda sudah dimudahkan sekali jika mau memainkan judi online. Yah, karena dimasa sekarang ini para pemain tidak usah pusing lagi untuk mencari agen judi oline yang menyediakan ratusan jenis permainan, karena anda dapat menemukan agen judi online di pencarian internet. Para pemain juga tidak perlu khawatir lagi akan faktor keamanannya, karena judi online jauh lebih aman dan nyaman untuk dimainkan dibandingkan judi yang ada di darat seperti casino atau rumah judi ilegal yang ada di Indonesia.

Bermain judi online tentunya anda juga jauh lebih mudah untuk memproleh keuntungan yang besar bersama agen judi online terpercaya. Jika para pemain bermain di agen judi online terpercaya dan terbaik pastinya para pemain akan dilayani dengan profesional serta situs tersebut juga akan memberiakn berbagai keuntungan menarik yang dapat anda proleh setiap harinya.

Nah, dimasa sekarang ini untuk dapat mencari situs judi online yang terpercaya dengan menyediakan ratusan jenis permainan judi online tentunya tida mudah. Memang pada saat ini anda dapat mencarinya di internet, namun perlu anda tahu tidak semua situs judi online yang ada di pencarian internet itu terpercaya dan cocok untuk anda jadikan lapak unutk bermain judi online setiap harinya.

Untuk itu, kami merekomendasikan para penjudi yang ada di Indonesia agar bermain di situs kudabola88 yang sudah layak dan terpercaya dan tentunya sangat cocok untuk dijadikan lapak bermian judi online anda setiap harinya. Nah, bagi anda yang masih belum kenal dengan situs kudabola88. Maka kesempatan kali ini kami akan mencoba mengulas situs ini ke semua para pecinta judi online yang berniat unutk bergabung bersams situs kudabola88. Sehingga dengan membaca artikel ini para pemain akan mengetahui apa saja keuntungan dan keunggualan situs ini sehingga anda akan menjadikan situs kudabola88 sebagai lapak bermain anda.

Banyaknya Jenis Permainan Kudabola88 Yang Wajib Anda Coba!

Sebagai situs judi online terbesar dan terpopuler di Indonesia, maka tidak heran jika anda akan menemukan berbagai macam jenis permainan judi online yang sudah terpopuler dan terbesar di Asia. Semua jenis permainan yang ada di agen ini dapat anda mainkan semuanya hanya menggunakan 1 user id saja. Denga begitu anda tidak perlu lag untuk mendaftar beberapa kali untuk dapat menikmati berbagai macam jenis permainan yang ada di situs kudabola88. Berikut ini beberapa jenis permainan yang wajib anda coba mainkan setiap harinya:

  • Poker
  • Game Slot Oline
  • Joker123
  • Togel
  • Capit Duit
  • Tembak Ikan
  • Sbobet
  • Pragmatic Play
  • DLL

Banyaknya jenis permainan yang ada di situs ini tentunya tidak akan kami bahas satu persatu. Karena kami hanya memberitahukan jenis permainan terpopuler dan sedang booming di kalangan penjudi Indonesia yang wajib anda cicipi. Perlu anda tahu, semua game yang ada di situs ini dapat anda mainkan tanpa harus mengeluarkan modal yang besar. Karena dengan minimal deposit hanya 20rb saja, para pemain sudah dapat mencicipi semua jenis permainan yang saat ini sedang booming-boomingnya.

Link Resmi Kudabola88 Yang Wajib Di Simpan!

Sebagai situs judi online terbesar serta memiliki berbagai keuntungan menarik, pastinya sudah tidak heran lagi pada saat ini suda terdapat agen judi online yang tidak bertanggung jawab yang selalu mengaku sebagai situs kudabola88. Nah, untuk itu sebelum anda bergabung bersama kudabola88 ada baiknya para pemain mengetahui terlebih dahulu link resmi kudabola88 yang wajib anda ketahui. Sehingga dengan begitu para pemain akan terhindar dari situs kudabola88 yang palsu atau fake.

Link Resmi: https://kudabola88.com/

Langsung saja kunjungi situs resmi kudabola88 dan menangkan berbagai jackpot menarik setiap harinya. Serta dengan banyaknya jenis permainan yang ada di situs ini akan membuat mood bermain anda semakin bersemangat setiap harinya.

Mainkan Beragam Provider Slot Terbaik Hanya Di Agen Kudaslot

Permainan slot saat ini tengah menjadi salah satu jenis taruhan judi online yang paling banyak dicari dan dimainkan oleh penggemar judi online. Nuansa baru dari permainan slot online yang berbeda dengan permainan judi lainnya menjadikan permainan ini banyak digemari dan dimainkan.

Sebelumnya untuk dapat bermain permainan slot anda harus pergi ke casino karena memang hanya disanalah terdapat permainan slot machine. Dengan perkembangan teknologi yang semakin canggih, Akhirnya permainan slot dapat dimainkan secara online oleh para penggemar judi online.

Bermain slot secara online ataupun melalui slo machine tidak ada perbedaan sama sekali. Cara bermain permainan ini tetap sama, Hanya yang membedakan adalah sistem permainan yang semakin memudahkan para penggemar slot untuk bermain permainan ini dimanapun menggunakan smartphone.

Beragam Provider Slot Online Terbaik

Melihat antusias para penggemar judi online terhadap permainan slot, Hal ini membuat banyak provider yang terus menerus mengeluarkan produk slot online terbaru yang dapat dimainkan oleh para penggemar dengan beragam keunggulan dan kualitas yang berbeda.

Inilah yang menyebabkan permainan slot online tidak akan pernah terasa bosan karena setiap provider memiliki keunggulan masing-masing. Dari sekian banyaknya provider slot online yang ada saat ini, Beberapa diantaranya telah berhasil menjadi favorit para penggemar.

Slot Pragmatic, slot Joker123, slot Habanero, slot Spadegaming dan Microgaming tentu menjadi provider slot online yang paling banyak digemari. Setiap provider tersebut tentu memiliki keunggulan yang berbeda. Misalnya dari segi tampilan permainan yang lebih modern, free spin yang lebih sering didapatkan, jackpot yang lebih besar hingga berbagai alasan lainnya.

Kudaslot Agen Slot Terbaik Saat Ini

Meski saat ini banyak sekali situs slot online yang bisa anda temukan di internet, Salah satu agen slot terbaik tahun 2020 ini yang paling direkomendasikan sebagai sarana tempat bermain adalah agen kudaslot.

Banyak keunggulan yang dimiliki oleh agen kudaslot sehingga menjadikan situs ini sering direkomendasikan. Pertama, Kudaslot menyediakan ratusan provider slot online terbaik dan terpopuler saat ini yang semuanya dapat dimainkan hanya melalui 1 akun permainan saja.

Kedua, Agen kudaslot menyediakan fasilitas deposit terlengkap saat ini mulai dari bank lokal terbaik seperti bca, mandiri, bri, bni, danamon dan cimb niaga plus menerima deposit pulsa, gopay dan juga ovo tanpa potongan apapun.

Ketiga, Kemudahan bertransaksi dan bermain di situs kudaslot melalui berbagai perangkat menjadikan situs ini sangat tepat dijadikan sebagai sarana bermain slot online terbaik. Anda bisa bermain semua provider judi online yang disediakan oleh kudaslot menggunakan smartphone tanpa akan mengalami masalah apapun.

MANFAAT DARI BUAH DELIMA

Apakah kalian ketahui bahwa buah delima ini sudah digunakan sejak ribuan tahun sebagai salah satu obat yang dipercaya sangat mujarab untuk menyembuhkan penyakit? ya, memang benar bahwa manfaat delima ini memiliki manfaat yang baik dan sudah terbukti secara ilmiah.

Faktanya buah delima yang memiliki nama latin Punica granatum ini mempunyai lebih dari 100 phytochemical. Phytochemical ini merupakan salah satu zat kimia yang terdapat pada tumbuhan yang mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan manusia. Buah delima pun sering disebut sebagai salah satu jenis tanaman yang paling banyak memiliki gizi didunia, karena buah delima ini memiliki banyak kandungan yang sangat menyehatkan. Sebuah studi bahkan juga sudah membuktikan bahwa buah ini mampu menurunkan resiko terkena beberapa penyakit yang serius.

Buah delima ini digolongkan sebagai keluarga berry yang memiliki benu bulat dan juga memiliki diameter 5-12 cm. Kulit buah delima memiliki tekstur yang keras dan tidak bisa dimakan, namun terdapat buah didalamnya yang berbentuk seperti pepilan jagung yang tentunya sangat baik untuk dikonsumsi oleh siapa saja termasuk untuk ibu hamil juga memiliki manfaat baik jika dikonsumsi begitu saja atau pun dijadikan sebagai jus.

Seperti yang sudah dijelaskan diatas bahwa manfaat buah delima ini sangat terasa karena kaya akan kandungan nutrisinya. Namun salah satu kekurangan dari kandungan buah delima adalah kandungan gulanya yang cukup tinggi yaitu mencapai 24gr dan 144 kalori pada 174gr biji delima tersebut. Tapi kandungan tersebut tentunya tidak akan merusak dari banyaknya manfaat buah delima bagi kesehatan tubuh.

Berikut beberapa manfaat buah delima seperti :
1. Menurunkan tekanan darah
2. Meningkatkan stamina
3. Melancarkan aliran darah
4. Melunakkan plak gigi
5. Meringankan diabetes
6. Menghilangkan kaku otot
7. Mengatasi disfungsi ereksi
8. Membuat tidur lelap
9. Mengurangi berat badan
10. Mencegah perkembangan sel kanker prostat
11. Menyembuhkan penyakit seksual menular

Selain beberapa manfaat yang disebutkan diatas, buah delima juga memiliki sifat antioksidan dan juga mengandung vitamin C yang bisa menjaga kesehatan pada kulit hingga meningkatkan sistem imun. Tapi perlu diingat untuk tidak mengkonsumsi buah delima pada bagian akarnya, batang dan juga kulit buah delima karena bagian tersebut memiliki kandungan yang beracun dan dapat membahayakan kesehatan.

CARA MENGATASI KOMEDO HITAM YANG MEMBANDEL

Blackhead atau biasanya disebut dengan komedo hitam merupakan salah satu masalah dalam kecantikan yang bisa di anggap dapat mengganggu penampilan. Meski pun hal ini bukan tergolong ke dalam masalah yang serius, pastinya banyak orang yang tidak merasa percaya diri jika memiliki blackhead atau komedo pada area wajah. Untuk mengatasi komedo hitam tersebut yang sangat membandel, sangat penting untuk kalian mengetahui terlebih dahulu bagaimana cara mengatasinya.

Blackhead juga merupakan salah satu jenis komedo, sesuai dengan namanya jenis komedo ini berwarna hitam yang sering muncul pada permukaan kulit yang diakibatkan karena penyumbatan foliter rambut. Blakchad atau komedo ini ialah cikal bakal tumbuhnya jerawat apabila kita biarkan begitu saja tanpa melakukan perawatan untuk mengatasinya. Biasanya hidung lah yang merupakan salah satu tempat seringnya tumbuh komedo hitam ini. Selain dibagian wajah, masalah ini juga biasanya juga sering tumbuh di punggung, lengan, leher, dada hingga bahu. Blackhead ini juga sudah sering dikenal sebagai jerawat yang ringan, namun blackhead juga tidak menimbulkan rasa kemerahan atau perih layaknya seperti jerawat.

Lalu bagaimana tanda-tanda komedo hitam di wajah? Blackhead ditandai dengan munculnya benjolan kecil dan juga gelap di permukaan kulit, pada umumnya juga masalah satu ini juga membuat kulit terangkat dan cenderung lebih datar dibandingkan dengan jerawat. Jadi ketika kalian memiliki blackheatdtidak perlu khawatir karena komedo hitam ini pada umumnya tidak seperti jerawat dan komedo hitam ini juga biasanya tidak meradang atau menimbulkan rasa sakit seperti nyeri.

Seperti yang sudah dijelaskan di atas bahwa komedo hitam ini disebabkan oleh folikal rambut pada kulit yang tersumbat oleh minyak dan juga sel-sel kulit mati. Pada setiap folikal rambut tentunya juga terdapat satu rambut dan kelenjar sebaseus yang dapat menghasilkan minyak atau juga sebum. Minyak dan sebum ini memiliki tujuan dan juga dapat membantu menjaga kulit agar tetap lembut dan lembab, tapi produksi sebum yang terkumpul dengan sel-sel kulit mati dapat menumpuk pada permukaan kulit sehingga menyumbat pori-pori.

Berikut beberapa cara yang bisa kalian lakukan dalam mengatasi blackhead seperti :
1. Membersihkan wajah secara teratur
2. Jangan memencet komedo
3. Menghindari stres

Meskipun blackhead di anggap tidak membahayakan, namun tentunya hal ini sangat mengganggu penampilan, untuk mengatasinya anda bisa mencoba melakukan beberapa cara diatas da dilakukan secara teratur. Dan jika munculnya komedo hitam ini semakin banyak dan juga sampai membuat anda stres sebaiknya untuk mengunjungi spesialis dokter kulit dan meminta pengobatan secara tepat.

PILIHAN MAKANAN DIET LAMBUNG YANG BAIK UNTUK DI KONSUMSI

Pernahkah kalian merasakan sakit lambung yang perih? lalu apakah itu sering anda alami? jika sering, sebaiknya jangan mengabaikannya. Meskipun ketika sakit lambung ini tidak terlalu mengganggu, namun mungkin juga bagi sebagian orang ini juga akan terasa sangat menyakitkan. Kondisi tersebut biasanya disebabkan oleh luka pada lambung yang disebut dengan tukak lambung. Salah satu penyebabnya adalah bakteri H. pylori yang berada di dalam tubuh kita.

Gejala tukak lambung ini bisa saja akan memperburuk asam lambung, selain itu beberapa penyebab sakitnya lambung lainnya ialah Gastroesopageal Reflux Disease yang merupakan salah satu penyakit labgung yang disebabkan kerena refluks asam lambung. Untuk mengurangi rasa sakit ini, anda bisa melakukan diet lambung yang di percaya dapat meredakan tukak lambung dan Gastroesopageal Reflux Disease yang terkadang bisa anda rasakan ketika beberapa makanan tertentu di konsumsi dalam pola makan dan ini juga bisa membantu mengurangi rasa iritasi dan juga rasa sakit akibab penyakit ini. Selain itu juga, melakukan diet lambung secara umum ini dimaksud utnuk mengkonsumsi beberapa makanan dan cairan yang secukupnya sehingga bisa mencegah dan juga menetralkan pembentukan asam lambung yang telah berlebihan.

Berikut beberapa makanan yang bisa kalian konsumsi untuk diet lambung seperti :
1. Makanan dengan probiotik
Jenis makanan yang memiliki kandungan bakteri baik atau pun probiotik seperti miso, kimchi, yogurt tempe ini sangat di sarankan bagi yang sedang menjalankan diet lambung. Beberapa jenis makanan tersebut dipercaya bisa membantu melawan infeksi bakteri yang menyebabkan iritasi dan juga bisa membantu pengobatan agar dapat bekerja lebih baik.

2. Makanan kaya serat
Makan diet lambung berikutnya ialah makanan yang tinggi akan serat seperti pir, apel, oatmeal karena makanan serat bisa membantu untuk mengurangi jumlah asam lambung pada perut dan juga bisa meredahkan rasa nyeri dan kembung.

3. Mengkonsumsi umbi-umbian
Mengkonsumsi makanan umbi-umbian seperti ubi dan kentang ini merupakan makanan yang kaya akan vitamin A yang sudah terbukti juga bisa membantu mencegah dan juga meredahkan tukak lambung.

4. Buah-buahan
Mengkonsumsi beberapa macam buah-buahan bagi penderita penyakit lambung ini yang sangat baik adalah buah pisang dan juga pepaya karena jenis buah ini mudah untuk di cerna dan juga mengandung kalium dan mineral yang sangat penting dan juga di percaya bisa mengurangi gejala muntah.

5. Makanan kaya lemak sehat
Makanan yang mengandung kaya akan lemak seperti asam lemak omega-3 ini bisa membantu untuk mengurangi peradangan di lapisan dan juga dapat mencegah gastritis yang disebabkan dari bakteri H. pylori. Kalian bisa menemukan jenis lemak ini pada makanan sarden, ikan salmon dan juga kacang kenari.

Itulah beberapa jenis makanan yang sangat baik untuk dikonsumsi bagi yang sedang diet lambung dan sangat disarankan bagi penderitanya untuk mengkonsumsi dalam bentuk makanan lunak dan porsi yang kecil, namun dilakukan setiap harinya. Selain mengkonsumsi beberapa jenis makanan seperti di atas, kalian juga harus menghindari makanan yang pedas, asam dan juga makanan yang mengandung lemak yang tinggi hingga mengandung gas juga.

BEBERAPA MACAM MANFAAT DARI BUAH BELIMBING

Buah belimbing atau biasanya lebih dikenal dengan namanya star fruit di luar negeri ini karena memiliki bentuk yang hampir sama dengan bintang. Buah belimbing adalah salah satu jenis buah yang sangat lezat dan sangat banyak dijumpai di Asia tak terkecuali di Indonesia. Selain bisa menyeggarkan, ternyata manfaat buah belimbing sangat baik untuk kesehatan yang sangat sayang tentunya jika dilewatkan. Buah belimbing pada umumnya memiliki warna kuning dan hijau serta dagingnya yang putih manis serta ada rasa asam juga. Buah belimbing selain dapat dimakan secara langsung ternyata juga bisa di olah menjadi jus.

Sama seperti berbagai jenis buah lainnya, belimbing juga bisa dinikmati dengan beberapa cara seperti dijadikan jus atau dimakan secara langsung juga bisa dan biasanya juga buah belimbing sering dijadikan sebagai salah satu jenis buah pelengkap pada rujak. Bagi kalian yang jika menyukai buah belimbing ini, sebaiknya untuk memahami manfaat dari buah belimbing terlebih dahulu

Berikut beberapa manfaat dari buah belimbing seperti :
1. Mengandung banyak nutrisi
2. Vitamin C yang menyehatkan tubuh
3. Memiliki senyawa tumbuhan sehat
4. Meningkatkan kesehatan mata
5. Membantu menurunkan berat badan
6. Mambantu meningkatkan fungsi sistem kekebalan tubuh
7. Menyeimbangkan tekanan darah
8. Menurunkan kolesterol
9. Menyehatkan tulang
10.Meningkatkan kesehatan rambut

Bagi orang Indonesia tentunya kalian memiliki keuntungan karena dikelilingi dengan berbagai macam buah yang memiliki khasiat dan manfaat yang bisa kalian dapatkan dengan mudah, salah satunya adalah buah belimbing yang sekarang ini di Indonesia sudah bisa kalian temukan dengan mudah. Namun hanya saja masih belum banyak yang mengkonsumsi buah belimbing ini karena masih banyak yang mengetahui manfaatnya.

Meskipun sudah dipercaya memiliki banyak manfaat seperti yang sudah dijelaskan di atas, namun buah belimbing tidak boleh dimakan bagi yang sedang menderita penyakit ginjal. Jangan sesekali kalian mencampurkan jenis makanan atau minuman apapun bagi yang sedang menderita penyakit ini karena ginjal yang tidak sehat tidak akan mampu untuk menyaring racun yang terdapat pada buah belimbing tersebut, sehingga jika kalian tidak mengaja mengkonsumsinya akan merugikan kesehatan tubuh kalian.

Angel Di Maria Sangat Senang, Sebab Dirinya Tak Jadi Bergabung Dengan Barcelona

Angel Di Maria yang pernah menjadi salah satu target dari barcelona pada 3 tahun yang lalu. Alhasil batal dikarenakan PSG telah tidak mencapai sebuah kesepakatan dengan tim barelona dan ini membuat dirinya sangat lega sekali.

Angel Di Maria telah bergaung dengan PSG dari setan merah pada tahun 2015. telah 2 tahun berselang , saat ini giliran neymar yang telah merapat ke paris.

Sebuah kedatangan sang pemain neymar ke PSG telah membuat Angel Di Maria sedang berada di posisi Dilematis. Dikarenakan sang penyerang dari brasil ini telah berpeluang akan merebut tempat pertama di le Parisiens saat ini.

Barcelona juga dikabarkan sedang tertarik untuk merekrut pemain Angel Di Maria. Tetapi kabarnya, PSG tidak akan melepaskan sanga pemain ke Klub Liga itu.

Oleh karena itu barcelona pun membeli pemain Ousmane dembele dari borussia Dortmund setelah mereka gagal mendapatkan pemain Angel Di Maria. Saat ini winger dari argentina ini sangat merasa lega karena tetap bertahan.

untuk lebih lanjutnnya pemain Angel Di Maria saat ini telah menyatakan bahwa dirinya telah bertekad ingin mengakhiri sebuah perjalanan kariernya di Paris saint germain. Sebab keluargannya saat ini telah sangat nyaman berada di paris.

“Aku ingin mengakhiri karierku di PSG,”tandas Angel Di Maria.

“Telah memenangi sebuah trofi Eropa bersama PSG Temasuk salah satu yang aku inginkan saat ini. Aku sangat bahagia di paris bersama keluargaku dan mereka telah nyaman berada disini.”

“Tentang sebuah kontrak yang akan segera berakhir di tahun 2021 nanti, Aku tidak ingin ambil pusing. Diriku hanya ingin fokus untuk membela paris saint germain,”tandasnya lagi.

 

Arsenal Melirik Striker Lyon, Karna Terancam Akan Kehilangan Pierre-Emerick Aubameyang

Arsenal saat ini kabarnya sedang membutuhkan Sosok dari Seorang Striker yang baru untuk berada di posisi lini serang mereka. Dikarenakan Tim The gunners sedang terancam akan kehilangan kedua Striker mereka pada musim panas yang akan datang nanti.

Kabarnya Alexandre Lacazette saat ini akan hengkang sesudah ia merasa tidak nyaman saat bermain dibawah asuhan dari Mikerl Arteta. Sedangkan untuk pemain Pierre-Emerick Aubameyang juga sedang diberitakan akan segera dijual karena ia telah menolak untuk perpanjang sebuah kontrak baru dengan arsenal.

L’Euipe melansirkan bahwa Mikel Arteta telah menemukan seorang striker yang saat ini ingin dia datangkan pada musim panas nanti. Saat ini ia ingin dari manajemen arsenal yang ingin merekrut sang pemain Moussa Dembele dari klub lyon sebelum ajang ligue 1 telah dibatalkan dikarena terjadi Pandemi Virus.

Selain itu sang pemin Dembele juag pernah bermain di Inggris setelah beberapa tahun yang telah lalu. kabar dari Mikel Arteta bahwa ia merasa sang striker tidak akan merasa kesuilitan untuk melakukan adaptasi dengan sebuah atmosfer dari Sepak bola inggris saat ia akan bergabung dengan Klub arsenal.

Menurut dari sebuah laporan, bahwa Mikel arteta akan mendapatkan sebuah Kesulitan untuk dapat mengamankan jasa dari Pemain dembele pada musim panas nanti. Dari Pihak Lyon saat ini memang sedang memberitakan bahwa ia tidak akan menghalangi dirinya jika ingin pergi. tetapu mereka saat ini meminta sebuah tebusan sebesar 60 Juta Euro jika ingin memiliki sang striker.

kabarnya klub arsenal baru dapat membayara tebusan jika Pemain Pierre-Emerick Aubameyang Atau pemain Alexandre Lacazette telah laku terjual pada musim panas nanti.

Klub arsenal juga telah memiliki klub pesaing yang sangat berat sekali untuk dapat mengamankan sebuah tanda tangan dari Alexandre Lacazette. kabarnya sang rival tidak lain adalah setan merah dan Klub Chelsea juga sedang diberitakan tertarik untuk mengambil tanda tangan sang Pemain.

Kai Havertz Kabarnya Cocok Dengan Cara Bermain liverpool

Sang amantan gelandang dari liverpool, yang bernama Don hutchison telah menilai Kai Havertz menjadi seperti seorang Mesut Ozil dalam versi Lincah ia sangat cocok dengan kepindahannya Menuju Anfield  pada musim Depan nanti.

Kai Havertz saat ini baru saja berumur 20 tahun. tetapi driinya telah menjadi sebuah pilar yang penting pada lini pertahan di Tim Leverkusen.

Saat ini ia telah dianggap menjadi salah satu dari pemain muda yang memiliki prospek yang sangat bagus sekali. Deangan adanya status ini, ia dapat langsung otomatis masuk kedalam radar klub-klub raksasa di Eropa.

Sedangkan dari Spanyol sendiri sudah ada nama Real Madrid dan Barcelona. Sedangkan dari Ajang premier league masih ada tim seperti Manchester united  dan Liverpool.

Sampai saat ini Kai Havertz telah bermain dalam 141 pertandingan untuk Bayer Leverkusen. Kai Havertz telah berhasil memberikan 42 gol dan mencatat 30 assist.

Hutchison telah mengatakan Bahwa, Kai Havertz saat ini telah menjadi jauh lebih besar daripada Bayer leverkusen. Saat ini Hutchison pun menyarankan sang pemain untuk hengkang dengan sebuah kemampuan yang dimilikinya, Kai Havertz dapat saja diterima oleh klub Mana pun yang ada di dunia ini.

untuk lebih lanjut, Hutchison telah menilai sebuah permainan Kai Havertz  sangat mirip dengan pemain Mesut Ozil. Tetapi menilai Kai Havertz  termasuk Mesut Ozil dalm versi yang lebih Gesit lagi.

Kai Havertz Sendiri banyak dikaitkan dengan klub liverpool. Hutchison saat ini juga telah mendukungnya agar segera pindah ke Anfield sebab ia telah merasa ia akan segera memahami dengan cara bermain tim asuhan dari jurgen klopp ini.

“1 pemain yang akun samakan dengan Kai Havertz  tidak lain adalah Versi dari Mesut Ozil yang lebih tinggi dan ia lebih cepat. Aku pikir ia telah bermain di sisi kirim, dan melalui lalu ia juga telah mendominasikan kaki kiri, sebuah pergerakan yang sangat halus, sehingga sangat enak untuk dipandang,” sebuah pujian dari Hutchison.

“Jadi sekali lagi kujelaskan , memang liverpool pasti akan sangat cocok, tetapi untuk barcelona telah menilainya terlalu Sangat terlalu tinggi, sampai mereka sangat sekali bersedia untuk menukarakan 3 orang pemain hanyak untuk dirinya saja.”

Juventus Saat ini Menjadikan Chelsea Sebagai Tempat Berburu Para Pemain Baru

Juventus saat ini sedang berburu 2 pemain dari Chelsea. Sebuah klub yang berjuluk Bianconerri ini kabarnya sedang mengincar pemain Emerson Palmieri dan Pemain jorginho.

Seperti yang kita kutip di Football Italia, klub Juventus saat ini telah menanyakan berapa harga dari kedua pemain terhadap Tim Chelsea. Sang pelatih Juventus yang bernama Maurizio Sarri saat ini ingin sedang ingin melakukan sebuah reuni dengan kedua sang mantan pemain ini.

Maurizio Sarri saat ini pernah melatih Pemain Emerson dan Jorginho sebelum mereka pindah ke Klub Juventus pada awal Musim tahun ini. Pemain jorginho saat ini termasuk salah satu pemain kesayangan dari Maurizio Sarri ketika Keduanya sedang berada di Napoli.

Demi mendapatkan keduannya, Klub Juventus saat ini rela melepaskan Klub Miralem Pjanic. Yang Kabarnya sang pemain yang berasal dari Bosnia ini akan diikutsertakan kedalam daftar Bursa Trasnfer nanti.

Kabarnya Trasnfer Pjanic saat ini masih tergantung dari klub Barcelona. Dikarenakan tim raksasa dari Spanyol ini dikabarkan sangat ingin mengamankan jasa dari Pjanic.

Sekarang ini, Sebuah negosiasi antara klub Barcelona dan tim Juventus masih sangat bertahan sampai saat ini. Hal tersebut dikarenakan Juventus tidak sedang berminat dengan sebuah penawaran dari klub juventus yang telah menyertakan seorang Arturo vidan atau pemain Ivan rakitic.

Sedangkan dengan Jorginho, Isu tentang ketertarikan Klub juventus bukanlah sebuah hal yang baru. Sudah sejak saat Maurizio Sarri  bergabung dengan tim, Isu itu tidak pernah berhenti sama sekali.

saat bersama dengan Maurizio Sarri, sang pemaon telah menjadi seorang  yang penting saat berada di tengah Chelsea. Bahkan dirinya hampir membuat pemain Cesc Fabregas harus hengkang dari Tim Stamford Bridge juga.

saat dimusim yang lalu, Pemain Jorginho telah berhasil mencetak 2 gol dari 54 kali pertandingan yang telah dijalani pada seluruh ajang. Ia temasuk Sebuah konstribusi yang telah membantu Klub Chelsea untuk menjuarai Liga Europa juga.

Dibanjirin Kritikan, Rabiot Akan Segera Kembali ke Juventus

Sang gelandang dari Prancis yang bernama Adrien Rabiot saat ini telah dikabarkan akan Segera Kembali ke klub Juventus pada hari rabu, 13 Mei 2020. Diluar dari itu, sang pemain Sempat Menjawab kritikan dari para penggemar melalui Pesan yang ditulis di media Sosial.

Adrien Rabiot saat ini telah hijarah ke Klub Juventus dari PSG ini, pernah menjadi sebuah sasaran dari amarah sebab ketidakinginannya untuk kembali sesudah menjalani sebuah karantina. Saat ini ia telah diperkirakan menetap di Prancis sampai waktu yang telah ditentukan sampai dimulainnya kembali pada serie A.

“Pada saat kamu telah menyadari Pada hari yang terakhirmu ini telah diserang!!. Sang pemain telah menulis melalui Media sosial Instagramnya dan menjawab sebuah kritikan pada beberapa Minggu yang terakhir ini.

Pada media Prancis telah melansirkan bahwa Adrien Rabiot sangat yakin bahwa ia tidaklah melakukan sebuah kesalahan terhadap Klub Juventus. Tetapi Justru dilansir dari sebuah laporan bahwa Italia telah menyudutkannya dan mereka sangat yakin bahwa dirinya akan berada di dalam daftar transfer pada musim panas saat ini.

Adrien Rabiot seperti yang telah dikabarkan dari sebelumnnya, bahwa telah mengabaikan semua kritikan yang tidak resmi untuk segera kembali ke Klub Juventus pada tanggal 3 mei yang telah lewat.

sebuah perjalanan dari French Riviera, pada area dikediaman Adrien Rabiot untuk pergi ke Turin yang dapat ditempuh melalui jalan darat. Klub Juventus saat ini telah mempersilahkan Adrien Rabiot untuk dapat menggunakan sebuah mobil Pribadinya.

Sevilla dan Atletico Madrid Saat ini Sedang Bersaing Mendapatkan Bek Arsenal

Sevilla dan Atletico Madrid saat ini dikabarkan dari Marca bahwa mereka sedang bersaing Untuk Mendapatkan Sang pemain Bek dari Arsenal yang bernama Hector Bellerin. Untuk kedua klub ini telah siap melakukan sebuah pendekatan terhadap klub arsenal agar mendapatkan Sang pemain Bek, Hector Bellerin Pada saat musim panas ditahun ini.

Sesudah belajar di akademi Sepak bola di the gunners dari tahun 2011-2013, bek Hector Bellerin saat ini telah mulai dipercaya penuh untuk dapat memperkuat tim skuat Senior di awal Musim tahun 2014-2015 yang lalu. Pada saat itu ia telah rutin untuk Menduduki Posisi kanan di pertahanan Tim Arsenal.

Tetapi dikarenakan cedera yang sering dialami oleh sang pemain sejak musim yang lalu, kini membuat bek Hector Bellerin lebih banyak melewati waktu dirumah sakit. Hector Bellerin telah tercatat 3 kali mengalami sebuah cedera, yaitu di bagian Ligamen, Betis dan dibagian Hamstring.

Dikarenakan Cedera itu, sang pemain yang telah berumur 25 tahun ini telah absen dalam jangka waktu 303 hari dan telah melewati 47 pertandingan yang telah dijalani oleh Tim Arsenal saat di musim lalu dan musim ini juga. Oleh karena itu ia hanya dapat tampil pada 33 laga saat dirinya bermain bersama The Gunners sejak dimusim tahun 2018-2019.

Walaupun begitu, Sang pemian Hector Bellerin tetap tampil dengan sangat memukau saat dirinya dimainkan di lapangan. Bek yang berasal dari Spanyol ini telah turut memberikan 1 gol pada saat di tim arsenla saat bermain dengan skor 2-2 saat kontra Chelsea, saat di Stamford Bridge Pada ajang laga pekan yang ke 24 di lIga Premier League pada tanggal 21 Januari tahun 2020.

 

 

Bayern Munchen Saat Ini Sudah Resmi Perpanjang Kontrak Dari Thomas Muller

Pemain Thomas Muller telah resmi memperpanjang Kontrak baru saat bersama klub Bayern Munchen. Sang penyerang dari timnas Jerman saat ini, akan dapat Menetap untuk Membela Tim Bayern Munchen sampai tanggal 30 Juni 2023.

Pada awalnya, untuk durasi kerja sang pemain yang telah berumur 30 tahun ini akan segera berakhir pada Musim Panas di tahun depan. Tetapi Ia tidak ingin kehilangan 1 Pemain diantara sang pemain seniornnya, dari Manajemen tim Bayern munchen dan ia telah memperpanjang 2 tahun Kontrak yang baru.

Pemain Thomas Muller termasuk 1 diantara pemain jebolan di akademi Sepak Bola dari Bayern munchen sendiri. Dirinya mulai diperacayai untuk membela tim Senior Bayern munchen ketika di awal musim tahun 2008-2009, Thomas Muller telah ikut tampil pada pertandingan sebanyak  521 kali, dan ia telah berhasil mencetak 195 Bola Ke gawang.

Ia Juga saat ini ikut turut membantu Tim Bayern munchen untuk meraih 21 titel Juara, dan dari Beberapa diantarannya ada 8 buah Trofi dari 5 kali DFB pokal, ada 1 gelar dari Juara ajang Liga Champions.

Bahkan ia lebih lama membela Klub bayern Munchen, Sang pemain mengaku bahwa dirinya sangat bahagia. Ia Pun telah bertekad untuk dapat meraih lebih banyak Buah kesuksesan bersama Die Roten.

“Dari kedua belah pihak saat ini telah menandatangi dengan perasaan yang sangat baaik. Aku sangat yakin sekali bahwa kami dapat masih kembali bermain beserta kami akan menjadi lebih sukses untuk seterusnnya. Hal ini telah mamacu diriku,”Tandas Thomas Muller.

“UntukKU, Untuk sebuah prioritas no ialah Untuk memperpanjang Sebuah kontrak bersama Bayern Munchen. Aku telah bersama Bayern Munchesn dalam 2/3 dari hidupku. Jadi kalian tidak bisa mengatakan bahwa Klun dan aku hanya dapat berjalan bersama, tetapi kami dapat bertarung bersama-sama.

Bayern Munchen Saat Ini Telah Menetapkan Posisi Hansi Flick Sampai Tahun 2023

Bayen munchen saat ini telah mengambil sebuah kebijakan yang sangat penting ketika Jeda Dikompetisi yang diakibatkan oleh Pandemi Virus Covid-19. Klub raksasa dari jerman ini telah menetapkan posisi Hansi FlickMenjadi seorang manajer Yang permanent dengan sebuah kontrak dalam jangka waktu sampai tahun 2023 yang akan datang.

Hansi Flick yang sebelumnya hany pada posisi interim, Ia telah menggantikan Sebuah posisi Niko Kovac yang telah dipecat pada saat bulan november tahun 2019.

Saat dibawah Komandonnya, tim Bayern munchen saat ini telah kembali menuju jalur Sebuah persaingan Juara dI Bundesliga. Klub raksasa dari jerman ini telah berada di puncak Klasemen dengan meraih poin sebanyak 55 buah, dan ia telah unggul 4 angka dari saingan terdekatnnay tidak  lain Borussia Dortmund saat ini.

Selain ia sukses di Bundesliga, Hansi Flick saat ini juga tengah membantu Bayern munchen untuk bersinar pada Ajang laga yang lain. Ia telah berhasil membawa FC Hollywood dengan mencapai posisi semifinal pada Piala Jerman ataupun DFB Pokal. Hansi Flick Saat ini juga ikur membantu robert Lewandowski dan teman-teman untuk dapat mencapai di perempat final pada laga Champions.

Sebelum ia menjadi seorang manajer, Hansi Flick juga telah memperkuar tim Bayern Munchen pada saat periode tahun 1985-1990. Ia telah berhasil membawa Klub Bayern Munchen menuju 4 kali Bundesliga, 1 gelar didapatkan dari Piala Jerman, dan 1 lagi dari Trofi Piala Super Jerman.

Ia telah mengawali Karier untuk menjadi seorang pelatih bersama Victoria Bammental, Hansi Flick  pernah menjadi seorang asisten manajer bersama Red Bull salzburg, saat di Tim Internasional Jerman, dan sekaligus Olahraga DFB, beserta seorang Direktur Pelaksana hoffenheim sebelum ia kembali ke bayern Munchen saat ia diajak oleh Kovac pada musim tahun 2019.

 

 

Liverpool Telah Siap Melepaskan Pemain Dejan Lovren Pada Ke 3 Klub Ini

Dikabarkan tim liverpool saat ini akan segera melepaskan pemain Dejan Lovren pada akhir musim tahun ini . Saat ini ada 3 klub yang telah mengatakan Minat mereka untuk mendatangkan Pemain Dejan Lovren, dan 2 diantarannya saat ini dikabarkan berasal dari London.

Dari Ketiga klub yang sedang berminat dengan dirinya tidak lain adalah klub Liverpool, klub Arsenal dan klub Lazio. Untuk Klub yang terakhir dikabarkan mereka telah mengincar pemain Dejan Lovren pada saat pintu bursa transfer pada bulan januari yang lalu.

Tetapi, kabrannya tim yang berjulukan tim The Aquile, saat ini mereka tidak mau menebus harga yang sangat mahal sekali, yang telah dipatok oleh Manajemen liverpool sendiri. terdengar kabar, pemain Dejan Lovren telah dipagari dengan nilai jual yang dipatokan dengan harga sebesar 20 Juta Euro.

The Reds saat ini telah berhasil mengklaim dari media Italia, tidak lain adalah La Gazzetta Dello Sport, mereka telah melansirkan sebuah kabar bahwa mereka saat ini, tidak ingin memperbarui Sebuah kontrak lagi Di Anfield. Dikabarkan kontraknya bersama Tim Liverpool akan segera habis pada tahun 2021 yang akan datang.

seorang  pemain di  bek tengah yang telag berumur 31 tahun pada bulan juli ini telah berseragam Liverpool sejak tahun 2014. Sudah 6 tahun ia bersama liverpool dan akan segera berakhir permusim ini.

Pemain Dejan Lovren yang telah didatangkan dari tim Southampton ini sesungguhnya sudah pernah menjadi sebuah tumpuan utama dari Tim Liverpool. Tetapi, dengan berangsur-angsurnnay waktu  ia telah mulai kehilangan tempat bersama Tim Liverpool.

Bek yang berasal dari Kroasia saat ini telah bersaing dengan Pemain Virgil Van Dijk , Joel Matip dan Pemain  Joe Gomez. Pada sepanjang musim ini, pemain Dejan Lovren telah bermain sebanyak 9 kali saja.

Resep Makan Siang Untuk Anak yang Kaya Nutrisi

Anak sangat aktif; oleh karena itu mereka membutuhkan makanan yang akan menyediakan mereka dengan energi tinggi. Karena kamu membutuhkan anak untuk menjadi sehat, kamu harus memberi makan mereka makanan sehat. Berikut adalah beberapa makanan makan siang terbaik yang dapat kamu berikan kepada anak :

Pasta dingin

Pasta tidak harus hangat untuk rasa yang baik. Cara terbaik untuk pergi tentang itu adalah berkemas pasta salad dengan sayuran ekstra untuk anak kamu. Jika kamu ditekan untuk waktu, kamu harus membeli pre-Made pasta salad atau pasta salad campuran dari toko kelontong lokal kamu. kamu juga harus membeli kantong sayuran beku.

Kamu harus memanaskan sayuran, campuran mereka dengan pasta salad dan meletakkan campuran dalam wadah yang baik. Jika kamu memiliki paprika, kamu harus mencampur mereka dengan pasta dan mereka akan menjadi besar untuk anak kamu.

Selai kacang dan sandwich jelly

Ketika kamu mencampur keduanya pada roti panggang mereka membuat makanan yang sangat baik untuk anak kamu. Sisi baiknya dengan makanan adalah bahwa mereka perlu mencubit sedikit untuk membuat mereka lebih menarik. Salah satu cara untuk membuat makanan lebih menarik adalah dengan menggunakan dua Whole-gandum atau multigrain wafel, bukan roti panggang tradisional.

Kamu juga harus menggunakan pisang segar, irisan stroberi atau apel bukan jeli yang cenderung mengandung banyak gula. Daripada menggunakan selai, kamu harus menggunakan nanas yang telah di lembutkan.

Telur

Sisi baiknya dengan telur adalah bahwa mereka murah dan serbaguna. Misalnya, kamu dapat membuat telur dadar dengan menggunakan satu telur dan menggoreng dalam panci dengan sepotong krim keju. Kamu juga dapat membuat salad telur dengan merebus telur dan memotong mereka menjadi potongan kecil dan menambahkan mayones. Kamu harus mengisi salad pada roti atau dengan potongan sayuran segar.

Kesimpulan

Ini adalah beberapa makanan terbaik yang dapat kamu berikan untuk anak kamu saat makan siang. Meskipun, ada baiknya untuk memberikan anak makanan sehat, kamu tidak harus mengeluarkan banyak biaya untuk memenuhi nutrisi pangan anak, sederhana saja bisa dengan nutrisi yang sudah terpenuhi.

Dampak Alergi Kafein Bisa Berakibat Buruk

Alergi kafein adalah kondisi yang cukup umum yang sayangnya tidak didiagnosis sangat sering. Orang yang mengkonsumsi banyak teh, kopi atau cokelat rentan terhadap menderita alergi karena paparan mereka terhadap jumlah kafein yang tinggi. Kafein adalah zat psikoaktif yang sangat kuat dan stimulan yang memiliki efek negatif pada sistem saraf.

Alergi kafein dapat berdampak dalam bentuk migrain parah, insomnia, pusing, serangan panik dan detak jantung tinggi. Orang juga dapat menjadi sangat agresif ketika mereka memiliki reaksi negatif terhadap zat ini. Orang yang rentan terhadap masalah kulit seperti eksim, ruam dan gatal dapat mengalami meningkatnya gejala mereka pada rekening alergi terhadap kafein. Dalam kasus ekstrim, hal ini juga dapat menyebabkan halusinasi dan kerusakan otak. Namun, itu harus diakui bahwa reaksi ekstrim ini cukup langka.

Alergi ini adalah kondisi yang harus diambil sangat serius karena gejala dapat menyebabkan berbagai komplikasi. Cara termudah untuk mengatasi masalah ini adalah untuk menghindari mengkonsumsi produk yang kaya kafein. Sementara kebanyakan orang tahu bahwa kopi, teh dan cokelat sangat tinggi dalam kafein, banyak yang tidak menyadari bahwa soda dan minuman energi juga mengandung zat ini. Tertentu di atas counter obat dan pil diet juga mengandung kafein. Seseorang yang rentan terhadap Alergi ini harus mengkonsumsi produk baru hanya setelah mempelajari bahan dengan banyak perawatan.

Hal ini tidak mudah untuk berhenti mengkonsumsi produk berkafein tiba-tiba karena tubuh akan kecanduan itu. Anda bisa menggunakan produk alami lainnya (ginseng, licorice) dalam kasus Anda merasa perlu untuk stimulan. Latihan fisik adalah cara lain untuk mendapatkan tinggi alami tanpa harus mengambil suplemen atau mencabut diri dari produk yang mengandung kafein yang membantu orang meningkatkan tingkat energi mereka.

Dalam kasus yang ekstrem Alergi kafein orang dapat menderita dari gejala mengancam kehidupan seperti detak jantung sangat tinggi dan kesulitan bernapas. Hal ini diperlukan untuk mendapatkan perhatian medis segera dalam kasus ini. Jika orang masuk ke shock anafilaksis kemudian adrenalin suntikan adalah cara tercepat berurusan dengan masalah. Antihistamin juga membantu menekan gejala cukup cepat. Jika orang tersebut tidak dapat bernapas dengan mudah maka bronkodilator diperlukan. Untungnya, cukup mudah untuk membawa gejala ini di bawah kontrol dengan metode yang sesuai.

Strategi Betting Ini Selalu Berhasil Hingga Sekarang

Sementara banyak orang bertaruh pada permainan dalam rangka untuk membuat mereka lebih menarik, kamu dapat membuat banyak uang melalui taruhan jika kamu menempatkan sejumlah strategi di tempat. Untuk membantu kamu keluar, berikut adalah beberapa strategi yang menguntungkan yang dapat kamu pakai dalam permainan tersebut :

Mengelola bankroll kamu

Bankroll adalah uang yang kamu menyisihkan dan kamu tidak pernah menggunakannya untuk hal lain selain bertaruh. Bagi kamu untuk membangun bankroll besar yang kamu butuhkan untuk rincian anggaran kamu. Misalnya, kamu harus perincian anggaran menurut bulan, Minggu, dan per game.

Bagi kamu untuk menjadi sukses, kamu harus memastikan bahwa bankroll adalah jumlah yang kamu mampu untuk kehilangan semua dana tersebut.

Ketika datang ke taruhan, kamu seharusnya tidak pernah bertaruh lebih dari 1% dari total bankroll per game. Hal ini karena apa pun di atas 1% dianggap berisiko dan dapat menyebabkan kamu kehilangan banyak uang.

Ketika kamu membuat kerugian, kamu tidak harus membuat kesalahan dengan menempatkan taruhan yang lebih besar dengan tujuan memenangkan kembali kerugian. Ini akan karena melakukan hal ini akan mengakibatkan kamu membuat lebih kehilangan. Untuk berada di sisi yang aman kamu harus selalu bekerja dalam bankroll didirikan kamu.

Jangan melakukan pada saat kondisi tidak stabil/emosi

Terjadi di kemiringan berarti membiarkan emosi kamu mengambil alih yang biasanya hasil keputusan yang buruk. Jika kamu marah atau kesal karena sejumlah ketukan buruk, kamu harus beristirahat dan berhenti membuat lebih banyak taruhan. kamu harus pergi untuk berjalan-jalan dan membersihkan pikiran kamu sebelum kamu mulai membuat lebih banyak taruhan.

Lakukan pekerjaan rumah kamu

Sebelum kamu menempatkan taruhan kamu harus meluangkan waktu kamu untuk penelitian dan toko untuk garis terbaik. Ini panggilan bagi kamu untuk menganalisa tren taruhan, masa lalu pertunjukan, dan setiap statistik membantu. Setelah menganalisis statistik kamu akan dapat menemukan garis terbaik dan sebagai hasilnya membuat taruhan yang tepat.

Melakukan belanja Line

Line belanja adalah salah satu strategi terbaik untuk menjadi sukses ketika bertaruh. Di sini kamu perlu melihat pada sportsbooks yang berbeda dan ketika kamu menemukan sebuah buku yang menawarkan garis terbaik kamu harus membuat penggunaan itu.

Sebagai contoh, jika kamu tertarik untuk bertaruh pada Inggris Patriots pada 7 poin menyebar, kamu harus melihat pada sportsbooks yang berbeda dan melihat apakah ada buku yang menawarkan Patriot di 6,5 poin.

Tehnik Menggunakan Internet Marketing Dalam Bisnis

Hampir setiap hari 25% dari bisnis dunia berlangsung melalui internet. Jadi, bayangkan berapa banyak pemasaran dan berapa banyak orang yang mungkin telah menjadi bagian di dalamnya. Ini adalah alasan populasi online dari seluruh dunia tumbuh seperti besar. Hal ini mengangkat persyaratan untuk lebih banyak bisnis online dan pemasaran internet lebih maju.

1. Internet Marketing mendapat lebih banyak potensi dan lebih banyak kemungkinan untuk mendapatkan uang. Kebanyakan orang mempertimbangkan ini sebagai pendapatan kedua karena mereka semua profesional dikhususkan untuk beberapa aspek lain bekerja. Hal ini menunjukkan semua jenis orang bebas untuk bekerja di atasnya dan mendapatkan uang dalam waktu senggang mereka berhasil. Tapi, selalu ingat ada persaingan besar untuk ini dan kesalahan kecil akan dikenakan biaya pendapatan kamu dan lebih baik untuk mengambil ini sebagai profesi penuh waktu.

2. Ada begitu banyak cara kamu dapat membuat bisnis pemasaran internet kamu sukses. Tapi, sebelum itu kamu harus melakukan penelitian yang relevan dan mendapatkan lebih banyak pengetahuan tentang hal itu. Melalui cara ini kamu dapat memperoleh pijakan dalam bisnis kamu dan dapat berlayar dengan baik di dalamnya. Seperti yang saya katakan sebelumnya, ada persaingan besar, tetapi kebanyakan tidak melakukan penelitian yang tepat. Jadi, jika kamu melakukan penelitian yang tepat kamu dapat memperoleh tangan atas atas yang lain.

3. Memiliki situs web atau blog kamu sendiri akan menambah keuntungan bagi bisnis kamu. Tuntutan bisnis pemasaran internet kehadiran dan untuk ini kamu harus memiliki situs web atau blog kamu sendiri. Saat ini sebuah blog dapat dengan mudah memiliki tanpa menghabiskan uang di atasnya. Salah satu faktor penting tentang memiliki situs web kamu sendiri adalah bahwa kamu harus mempertahankan dengan benar juga. Mempertahankan hal ini dengan benar juga akan menghasilkan manfaat dengan cara lain. Dengan cara ini kamu dapat menjaga mesin pencari situs web kamu dioptimalkan dan akan mendapatkan lalu lintas yang nyata terhadap kamu.

4. Internet Marketing Bisnis sering disebut sebagai sukses dan cepat dalam mendapatkan uang juga. kamu harus mencari terbaik uang online membuat bisnis dan itu harus membuat uang cepat juga. Afiliasi pemasaran adalah salah satu yang terbaik Bisnis Internet Marketing. Dalam hal ini, kamu dapat membuat uang cepat dan mendapatkan komisi pada tingkat besar. Biaya yang terlibat di dalamnya adalah tidak ada. Sukses selalu tergantung pada produk yang dipilih dan popularitasnya. Kesalahan terkecil yang dilakukan dalam memilih produk akan membawa kamu ke kegagalan.

5. Lalu lintas/Traffic adalah faktor yang mengatur utama dari setiap bisnis pemasaran internet. kamu harus menemukan semua cara yang mungkin dalam menarik lebih banyak lalu lintas ke situs web kamu. Jika lalu lintas dialihkan ke situs web, maka harus ada metode yang tepat dalam mengkonversi mereka sebagai pembeli. Kedua bagian memainkan peran utama dalam keberhasilan bisnis Internet Marketing.

Beberapa Manfaat Dalam Bermain Sepakbola Untuk Kaum Pria

Bila Kamu mau bermain sepak bola, Kamu butuh mempunyai sebagian ciri, semacam kelincahan, gerak kaki serta energi tahan. Khasiat dari berolahraga ini tidak bisa dihitung, walaupun. Walaupun game ini terkenal di Amerika Latin serta Eropa, Amerika pula meningkatkan atensi buat berpartisipasi dalam berolahraga. Tiap game mempunyai khasiat serta sepak bola tidak terkecuali. Ayo kita amati sebagian manfaat utama.

Kapasitas aerobik

Kamu memerlukan tingkatan yang lebih besar dari energi dalam rangka buat melaksanakan sepanjang 20 menit. Jadi, pemain sepak bola mempunyai banyak Kapasitas aerobik. Mereka bisa berjalan ataupun berjalan sepanjang berjam- jam tanpa letih. Jadi, bermain sepak bola hendak tingkatkan kapasitas aerobik Kamu.

Kesehatan jantung

Rata, seseorang pemain berjalan sepanjang sedikitnya 5 mil sejauh game. Jadi, berjalan konstan, jogging serta berjalan tingkatkan denyut jantung pemain. Dengan kata lain, Sepakbola baik buat kesehatan Kamu sebab menghindari penumpukan plak di arteri koroner.

Otot nada serta lemak tubuh

Bila Kamu mau membakar lemak, itu merupakan salah satu berolahraga yang sangat pas buat Kamu. Sebabnya merupakan kalau dia bekerja hati Kamu serta otot di lebih dari satu metode. Tidak hanya itu, game menolong Kamu membakar lemak serta membangun massa otot.

Kekuatan otot

Sepanjang sepak bola, Kamu tidak butuh banyak kekuatan badan buat menendang, memutar, melompat serta berbalik. Sebab aktivitas ini, Kamu meningkatkan kekuatan otot.

Kekuatan tulang

Bagaikan ketentuan universal, kala Kamu terus menjadi tua, kepadatan tulang Kamu turun. Sepanjang pertandingan, beban kesekian pada segala badan membuat tulang Kamu lebih kokoh. Jadi, bila Kamu mau melindungi kekuatan tulang Kamu, yakinkan Kamu memainkannya secara tertib.

Koordinasi

Koordinasi merupakan sesuatu keharusan buat sukses sebab perpindahan antara berlari, berlari, serta berjalan berulang- ulang. Gerakan lingkungan, semacam melalui, berputar serta Dribbling pula menolong Kamu tingkatkan koordinasi sepanjang pertandingan.

Berbagi serta kerja tim

Walaupun tujuan kebugaran merupakan individu, kita seluruh dapat memperoleh keuntungan dari sepak bola. Bagaikan soal kenyataan, keahlian Kamu buat bekerja dengan pemain lain buat menggapai tujuan yang sama berjalan jauh.

Guna otak

Sebab sepak bola merupakan game yang serba kilat, ini menolong Kamu tingkatkan disiplin diri, intensitas, serta keahlian konsentrasi. Apalagi bila tempo melambat, Kamu sehabis keuntungan teritorial. Kamu memposisikan diri Kamu buat memperoleh lulus ataupun membela wilayah tertentu dari lawan.

Harga diri serta keyakinan diri

Bila Kamu meningkatkan energi tahan serta kekuatan raga, Kamu bisa meningkatkan keyakinan diri Kamu pula. Dengan harga diri yang lebih besar serta keyakinan diri, Kamu bisa melaksanakan dengan baik dalam persahabatan, kehidupan keluarga, karir serta sekolah.

Fleksibilitas

Kamu bisa memainkannya di mana saja, Kapan saja. Sebab ini bukan berolahraga mahal, Kamu tidak butuh penuhi persyaratan yang ketat. Bagaikan soal kenyataan, itu merupakan game yang relatif simpel.

Klopp : Mustahil Coutinho Kembali

Informatycy.info – Pelatih Jurgen Klopp langsung menolak keras pemulangan mantan anak asuhnya, Philippe Coutinho. Dirinya menegaskan jika klub tidak akan mau menebus harga Coutinho yang begitu mahal. 

Baru-baru ini Klopp mendapatkan pertanyaan oleh media ESPN, apakah Liverpool akan membeli kembali Coutinho dari Barcelona. Jurgen Klopp langsung menolak akan hal itu karena dirinya merasa tidak akan mungkin timnya mengeluarkan uang dalam jumlah begitu besar untuk mendatangkan kembali pemain berusia 27 tahun itu, meski Klopp menyukai sang pemain.

‘’Phil adalah pemain fantastis, ia bisa menjadi pemain terbaik untuk semua klub yang ia bela. Mereka ( Barcelona) akan menjadi lebih baik dengan dia ( Coutinho) dan saya menyukai Phil ketika masih bersama kami.’’

Ditanya apakah ia akan meminta management Liverpool untuk mendatangkan kembali pemain Internasional Brasil tersebut Klopp langsung menjawab tidak.

‘’Apakah kami akan mendatangkannya kembali? saya rasa itu tidak mungkin. Dia memiliki harga yang begitu besar, sangat besar, sangat besar. Saya sudah menegaskan jika pada musim ini kami tidak membeli seorang pemain dengan harga fantastis. Transfer Phil tidak akan terjadi kepada kami. Dia masih terikat kontrak begitu panjang disana (Barcelona) jadi saya hanya mendoakan yang terbaik untuk karirnya di Barcelona.’’ tutur Klopp. Mantan pelatih Borussia Dortmund itu juga kembali mengklarifikasi jika semua pemberitaan di media tidak menentukan langkah transfer The Reds.

‘’Kami tetap berhubungan Phil dengan sangat baik, tapi itu bukan berarti saya ingin dia kembali. Saya melihat nya bahagia di Barcelona, peluang dia pergi juga tidak ada. Kemungkinan besar ia akan bertahan dan memperpanjang kontraknya selama 6 musim ?’’ beber Klopp.

Belakangan ini nama Philippe Coutinho masuk sebagai pemain yang diberitakan akan dijual Barcelona. Kabarnya ini sempat mendapatkan banyak bantahan dari sang pemain maupun pelatih Barcelona, Ernesto Valverde. Dan sang pemain dijagokan untuk kembali ke Inggris dimana Liverpool yang merupakan bekas klub yang membesarkan namanya menjadi destinasi selanjutnya.

Dengan bantahan Klopp mengindikasikan jika Liverpool bukan klub yang menjadi pelabuhan Coutinho. Namun kabarnya Barcelona mencoba menawarkan sang pemain ke raksasa Prancis, Paris Saint Germain untuk melakukan opsi tukar tambah plus uang dengan Neymar menjadi bagian dari kesepakatan tersebut.

Nama Neymar akhir-akhir ini menjadi bahan pemberitaan besar, dikarenakan ia sudah tidak kerasan untuk bermain bersama PSG. Teranyar pemain termahal dunia itu sudah menolak ikuti latihan pramusim yang dilakukan oleh klub. Bahkan nama sang pemain juga sudah dicantumkan demi membuatnya berlatih bersama dengan skuat Les Parisiens.

 

Malcolm Akan Segera diJual Oleh Barcelona

Informatycy.info –  Winger muda Barcelona, Malcom kabarnya akan segera dilepas oleh raksasa catalan itu. Pemain muda asal Brasil itu memang sedang dilema dengan masa depannya. Terlebih mengingat ia bahkan kerap dicadangkan pada musim ini.

 

Dilansir oleh Mundo Dervortipo jika pemain berusia 22 tahun itu sudah pasti akan dilepas oleh Barca. Agen dari sang pemain Luis Fernando Menez Garcia diberitakan sudah berjumpa dengan para petinggi klub dan management azulgrana sudah siap menerima tawaran bagi klub yang berminat.

 

Malcom sendiri didatangkan oleh Barcelona dari klub asal Prancis Bordeaux pada musim lalu. Sang pemain ditebus dengan mahar hanya sekitar 45 juta euro saja. Namun sayangnya sang pemain hanya diparkir di bangku cadangan oleh Ernesto Valverde ia masih kalah bersaing dengan pemain seperti Philippe Coutinho yang masuk dalam skuat inti klub. 

 

Beberapa klub menjadi top eropa juga dikaitkan sang pemain mulai dari Arsenal, Inter Milan, Everton dan Liverpool tertarik untuk mendatangkan Malcom pada musim panas ini.

 

Barcelona sendiri pada musim panas ini memang tengah disibukan dalam penjualan pemain. Mereka diberitakan mengalami masalah keuangan sehingga harus melego beberapa pemain mereka yang dinilai tidak berkontribusi untuk klub. Tidak sampai disitu juga mereka juga harus mendatangkan beberapa amunisi baru. Meski sudah mendapatkan pemain seperti Antoine Griezmann dan Franky De Jong yang memakan dana mencapai 120 juta euro.

 

Sterling : Saya Tidak Ingin Menjadi Kapten!

Informatycy.info  – Pemain sayap milik Manchester City, Rahem Sterling mengungkapkan jika dirinya tidak tertarik untuk menjadi kapten di timnya. Hal itu di uturakan usai Manchester Biru harus berpisah dengan kapten Vincet Kompanny musim ini. Kompany memutuskan untuk tidak memperpanjang kontraknya dan pergi untuk bergabung kembali dengan klub masa kecilnya, Anderlecht.

Dengan kepergiaan Kompany membuat City harus mencari sosok pemimpin baru untuk menjadi leader oleh skuat City. Beberapa nama yang masuk sebagai pemimpin diantaranya adalah Raheem Sterling. Sang winger memang menjadi bagian penting kesuksesan Manchester City usai di tangani oleh Pep Guardiola dalam dua musim terakhir.

Akan tetapi sang pemain tidak terlalu tertarik untuk menjadi pemimpin para skuat City, melihat ia sendiri baru empat musim bergabung di Etihad.

”Saya tidak memikirkan menjadi seorang pemimpin.”

Ia sendiri menyadari menjadi seorang pemimpin tidaklah mudah, dikarenakan hal itu merupakan datanng begitu alami. Dimana harus ada pemain yang lebih perpengalaman yang lebih dalam olahraga ini atau disebuah klub baru bisa menjabat sebagai kapten klub dan hal itu sangat bersifat alami.

”Tidak mudah menjadi kapten, saya tidak ingin menjadi seseorang yang harus mengatur dan berceramah panjang lebar. Hal itu sangat alami, jika ada pemain yang bisa seperti itu ia lebih pantas menjadi seorang kapten.”ungkap Sterling.

”Apakah saya akan mengatur semua skuat City ketika Vinny pergi ? Tidak.”

”Saya pikir pemain seperti David, Sergio, memiliki atribut itu untuk menjadi seorang kapten. Mungkin Kevin dan juga Dinho.”

Manchester City sendiri sudah mengakhiri tur pramusim mereka pada pekan ini. Dimana mereka akan segera mempersiapkan tim untuk bermain melawan Liverpool pada pekan depan pada ajang Community Shield.

Juventus dan MU Sudah Bertemu, Mandzukic Segera Jadi Milik MU

Informatycy.info – Perwakilan Juventus dikabarkan sudah terbang ke Inggris pada beberapa hari yang lalu guna membahas masa depan Mario Mandzukic dengan pihak Manchester United. Keduanya akan bertemu di London. Seperti yang diketahui jika beberapa waktu yang lalu dikabarkan jika Manchester United dilaporkan begitu serius untuk mendatangkan Mario Mandzukic dari Juventus.

Masa depan Mario Mandzukic memang tengah menjadi buah bibir sebab dirinya sudah tidak masuk dalam skuat utama I Biancconeri. Pasalnya kehadiran pelatih baru Maurizio Sarri membuat dirinya  tersingkir. Sarri lebih memilih menaruh Gonzalo Higuain sebagai penyerang utama dari pada Mandzukic.

Situasi tersebut memancing Manchester United untuk mencoba menggaet pemain berusia 33 tahun itu pada bursa transfer Januari 2020 nanti. Keinginan MU untuk mendatangkan Mandzukic bukan tanpa alasan. Lini depan mereka dinilai begitu kacau sepeninggalan Romelu Lukaku dan juga Alexis Sanchez. Bahkan awal musim kemarin mereka tidak mencoba mendatangkan pengganti yang membuat performa tim inkonsisten dan berdampak dengan beberapa hasil pertandingan-pertandingan penting.

MU pun dituntut untuk mencari seorang penyerang yang berpengalaman untuk bisa memberikan konstribusi instan kepada pemain seperti Marcus Rashford dan juga Anthony Martial. Nama Mario Mandzukic diberitakan pemain yang tepat untuk menjadi penyerang utama klub hingga akhir musim.

Pihak MU kabarnya akan menawarkan 5 juta poundsterling kepada pihak Juventus untuk segera bisa memiliki Mandzukic. Jika tidak ada halangan minggu depan MU dan Juventus sudah bisa memberikan kepastian masa depan Mario Mandzukic apakah akan bergabung di Old Trafford atau tidak.

Manfaat Semangka Untuk Kesehatan Yang Tak Banyak Di Ketahui

Semangka – Buah ini bisa juga dibilang sebagai buah sejuta umat , karena harganya yang murah dan dapat di temukan di manapun dalam kondisi apapun . meskipun sedang kemarau semangka akan tetap ada karena mengandung cairan yang banyak .

Buah ini biasanya di konsumsi dengan di olah jadi Jus ataupun di makan mentah sebagai pencuci mulut . Tentu Rasanya yang manis dan warna yang merah menarik juga harga yang terjangkau membuat banyak orang menyukai buah ini.

Jangan sepele terharap semangka ini , meskipun harganya yang murah ternyata semangka mengandung khasiat yang kaya loh .

Per 100 gram semangka mengandung nutrisi :
Karbohidrat , gula , serat pangan , lemak , protein , air , vitamin A , tiamina (vit B) , riboflavin (vit B2) , Niasin (vit B3) , Asam pantotenat (B5) , Vitamin B6 , Vitamin C , Kalsium , Besi , Magnesium , Fosfor , Kalium dan Zink.

Dengan begitu banyaknya kandungan nutrisi yang ada pada semangka tentu ini sangat bagus untuk tubuh , apa saja sih manfaat semangka untuk tubuh ?

1 . Mencegah dan mengatasi Impoten

Menurut beberapa ahli yang telah meneliti dan sudah ada penelitian , buah semangka di anggap sebagai obat kuat alami pria loh . Mengkomsumsi semangka secara rutin sudah dapat memberikan efek yang sama ketika mengkonsumsi viagra , dapat juga mengobati impoten dan juga mencegahnya . tentu ini lebih bagus bukan daripada mengkonsumsi viagra ?

Semangka tidak akan menimbulkan efek samping seperti penggunaan viagra jadi mulai sekarang jika ingin menjadi lelaki tangguh mulai konsumsi semangka seara rutin ya.

2 . Mencegah dehidrasi

Seperti yang di ketahui semangka sangat banyak sekali mengandung air yang sangat tinggi . untuk itu semangka di yakini dapat mencegah dehidrasi yang datang menyerang.

3 . Menyehatkan tulang dan jantung

Ini karena salah satu kandungan nutrisi pada semangka adalah kalsium , jadi jika di konsumsi secara rutin sangat bagus untuk tulang anda .
juga semangka mengandung likopen yang tinggi , likopen diyakini dapat melindungi kesehatan jantung dan dapat melindungi tubuh dari kolesterol jahat.

Itulah beberapa khasiat dan manfaat semangka untuk tubuh , jadi mulai sekarang yuk konsumsi secara rutin terutama untuk kamu yang ingin jadi pria tangguh !

Manfaat Mengkonsumsi Buah Pepaya Bagi Kesehatan Tubuh

Buah Pepaya – Tentu sebagai warga negara Indonesia yang baik sangat mengenal buah pepaya ini . untuk di perdesaan pasti hampir selalu ada pohon pepaya ini di setiap perkarangan rumah orang yang menghuninya . ini karena luasnya lahan yang cocok untuk di tanamin pohon . berbeda dengan di kota yang kebanyakan adalah bangunan dan kekurangan lahan untuk menanam .

Pepaya sebenarnya adalah tumbuhan yang berasal dari Meksiko selatan dan Amerika Selatan ataupun Utara . Namun seiring perkembangan jaman tumbuhan pepaya ini Menyebar dan ditanam hampir di seluruh daerah tropis tentu untuk di ambil buahnya.

Tidak hanya sedap di konsumsi pepaya diyakini mengandung banyak nutrisi dan kaya akan vitamin C . kira-kira satu buah pepaya mengandung 235 mg Vitamin C . jumlah itu lebih banyak dari jumlah yang di butuhkan tubuh sehari-hari loh.

Bukan hanya Vitamin C , Pepaya juga mengandung magnesium , folat , potasium , kalsium , serat , likopen , vitamin K , Vitamin E , Vitamin B5 , Vitamin B3, Vitamin B1 dan Vitamin A. dengan begitu banyaknya nutrisi yang terkandung pada pepaya tentu saja memberikan manfaat untuk tubuh ketika di konsumsi.

Apa saja manfaat dari buah pepaya ?

1 . Meredakan Penyakit DBD ( Demam Berdarah Dengue )
Daun pepaya di yakini dapat merekan penyakit dbd daripada cara pengobatan lainnya loh.

2 . Meningkatkan Sistem Kekebalan Pada Tubuh
Ini karena pepaya mengandung bermacan vitamin seperti vitamin E, vitamin C dan Vitmin A .
vitamin itulah yang di yakini dapat menjaga sistem kekebalan pada tubuh untuk mencegah         virus yang akan datang.

3 . Menyehatkan Mata
Karena Pepaya mengandung Vitamin A.

4 . Menyehatkan Rambut Dan Kuku
Ini karena pepaya kaya akan vitamin dan mineral , buah ini biasanya dijadikan masker untuk       menuburkan rambut.

5 . Menperlancar Percernaan
Pepaya mengandung Zat Likopen , zat likopen inilah yang bisa memperlancar percernaan.

6 . Kesehatan Jantung
Vitamin C dan Zat Likopen diyakini dapat mengurangi penyakit jantung.

7 . Mengatasi Risiko Kanker
Lagi dan lagi Zat Likopen diyakini dapat memerangi radikal bebas penyeban kanker.

Manfaat buah pepaya untuk kulit wajah

1 . Anti Penuaan
2 . Mengatasi Jerawat
3 . Mencerahkan Kulit pada wajah

Itulah beberapa manfaat buah pepaya untuk tubuh maupun wajah , semoga informasi ini bermanfaat ya !

Meskipun Rasanya Pahit , Pare Pahit Mengandung Banyak Khasiat Loh

Kalau mendengar kata pare pahit pasti yang ada di pikiran kira adalah rasanya yang sangat pahit dan tidak enak namun jangan salah sangka , meskipun pahit pare ini mengandung banyak sekali khasiat yang bagus untuk tubuh.

Pare Pahit ini merupakan jenis tanaman yang masih berkeluarga dengan mentimun atau merupakan anggota keluarga dari mentimun .

Pare Pahit memiliki bentuk lonjong panjang dengan permukaan kulit yang bergelombang atau berbiku di beberapa sisinya dan bewarna hijau terang atau gelap tergantung dimana pare pahit ini hidup.

Pare Pahit ini memiliki banyak kandungan seperti Serat makanan , lemak total , protein , karbohidrat dan energi . dan juga memiliki banyak vitamin yang di kandung seperti Vitamin A , Vitamin C , Thiamin , Folat , Niacin , Asam pantotenat , pyridoxine dan riboflavin . juga mengandung elektrolit soidium dan kalium . tidak hanya itu Pare pahit juga mengandung kalsium , tembaga , besi , magnesium , seng dan manggan .

Nah , dengan banyak sekali kandungan yang di kandung oleh pare pahit ini pastinya memiliki banyak sekali khasiat . seperti :

1 . Mengatasi dan Mengobati Diabetes
asal muasal penyakit diabetes adalah gula . karena pare pahit ini sangat pahit dan tidak memiliki kandungan gula untuk itu pare pahit sangat ampuh mengatasi ataupun mengobati diabetes.

2 . Mengobati Jerawat
Anti-Oksidan yang terkandung pada pare diyakini dapat mengobati jerawat , infeksi kulit dan noda hitam . dapat juga mengobati gangguan kulit seperti bisul , kurap dan kudis  . bukan hanya itu pare juga di yakini dapat mengatasi penuaan pada kulit.

3 . Menbunuh Sel Kanker

4 . Menurunkan Berat Badan
Seperti Poin Pertama , kandungan gula juga dapat membuat berat badan bertambah . untuk itu pare pahit di yakini dapat menurunkan berat badan

Khasiat Pare Pahit pada Rambut :
1 . Mengatasi Ketombe
2 . Mengkilapkan Rambut
3 . Menghilangkan Rambut Berminyak
4 . Mencegah Uban
5 . Mengurangi Kerontokan Pada Rambut

Nah , itulah beberapa khasiat yang ada pada Tanaman Pare Pahit . sebenarnya masih banyak lagi loh manfaat dan khasiat dari tanaman ini dan Semoga informasi ini bermanfaat ya , Salam kesehatan dan sampai berjumpa di lain kesempatan.

Nilai Positif Dari Kemajuan Digital Yang Menarik

Makin bertambah tahun , tentu makin modern era saat ini . dengan kemodernan ini lah makin pesat pula Dunia Digital yang ada . namun tenang saja , tentu dengan berkembangnya Dunia menjadi Dunia Modern dan penuh digital memberikan efek yang tentu sangat membantu untuk masyarakat sekarang.

Dengan kemajuan digital saat ini bukan hanya orang dewasa yang di mudahkan , namun juga sangat membantu kalangan milenial saat ini . bahkan generasi milenial saat ini tidak bisa lepas dari teknologi digital saat ini . teknologi digital ini bisa di bilang sudah mendarah daging , dan tidak bisa di lepas lagi.

Apa saja sih nilai positif dari kemajuan digital ? yuk akan kita bahas :

  1. Komunikasi Menjadi Mudah

Tidak seperti zaman dahulu dimana ingin berkomunikasi jarah jauh harus menulis surat dan ke kantor pos untuk mengirimkannya , tentu ini sangat memakan waktu belum lagi bisa dalam waktu 1-2 bulan surat yang di kirimkan baru sampai di tempat yang di tuju .

Dengan kemajuan digital saat ini , semua nya sudah sangat mudah . bahkan jika ingin komunikasi kapan saja bisa di lakukan , dan akan langsung di balas saat itu juga .

Anda bisa melakukan sms atau telpon , atau anda juga bisa komunikasi via sosial media yang sudah banyak tersedia saat ini . seperti : Line , Whatsapp , Wechat , intagram dan masih banyak lagi.

Tentu ini sangat membantu bukan ? tidak perlu menunggu 2-3 bulan untuk membaca dan sangat menghemat waktu .

  1. Berbelanja Jadi Mudah

Meskipun saat ini masih banyak yang ke pusat pembelanjaan untuk berbelanja , namun tidak semua memiliki waktu yang banyak untuk pergi ke sana . saat ini untuk orang yang malas gerak bisa berbelanja dari rumah .

Syaratnya juga mudah , hanya bermodalkan HP dan internet , anda sudah bisa berbelanja apa yang anda inginkan hanya dengan duduk di rumah.

  1. Tidak Takut Tersesat

Dengan kemajuan digital saat ini anda sudah bisa melihat maps, seperti google maps atau waze. 2 aplikasi yang sangat membantu dalam perjalanan jauh apalagi jika tidak tahu jalan dan baru pertama kali pergi.

  1. Cashless

Jika suatu hari anda lupa membawa uang tunai , tenang saja dengan dunia digital saat ini anda hanya perlu membawa kartu Debit , e-money atau kartu kredit . anda sudah bisa berbelanja dengan aman tanpa menggunakan uang tunai.

Mudah banget bukan zaman digital saat ini dan sangat membantu pula !

Pedrosa Putuskan Untuk Pensiun Dari Dunia MotoGP

Kabar yang sangat mengejutkan baru saja terdengar dari ranah otomotif dunia. Pasalnya salah satu pembalap tersohor dunia, Dani Pedrosa baru saja mengumumkan pengunduran dirinya dari kompetisi MotoGP di akhir musim 2018 ini.

Dani Pedrosa sendiri sudah menginjak umur 33 tahun. Keputusan pengunduran dirinya tersebut dilakukan pada konferensi pers menjelang Grand Prix Jerman di Sachsenring.

“Keputusan yang saya ambil ini bukanlah keputusan yang mudah. Saya sangat menyukai olahraga ini. Saya sudah memikirkan hal ini sejak lama.”

“Saya sebenarnya masih punya peluang yang bagus untuk terus ikut dalam kompetisi MotoGP, tetapi intensitasnya sekarang sudah berbeda dan saya masih ada hal lain yang menjadi prioritas dalam hidup saya, maka dari itu saya membuat keputusan yang berat ini,” jelas Pedrosa.

Pedrosa sudah bergabung bersama Repsol sejak tahun 2006 silam. Sebelum membuat keputusan tersebut, ia sudah tidak bersama Repsol di tahun 2019 mendatang karena digantikan oleh Jorge Lorenzo.

“Saya memiliki pengalaman yang sangat luar biasa bersama Repsol. Saya ingin mengungkapkan betapa beruntungnya saja bersama Repsol. Pengalaman berlomba dengan tim yang luar biasa dan juga dengan dukungan dari para fans menjadi kenangan yang indah bagi saya.”

“Saya sudah mencapai lebih dari apa yang saya harapkan. Saya bangga dengan olahraga ini dan juga semuanya.”

Selama karir Pedrosa, ia sudah meraih 31 kemenangan serta 112 podium di kelas utama. Sayangnya ia kehilangan gelar di kompetisi MotoGP dan hanya berhasil menjadi runner up di tahun 2007, 2010 serta 2012.

Kentang Menjadi Bahan Wajib Kuliner tradisional Peru

Jika anda ada berkunjung Republik Peru, janganlah heran kalau sangat banyakkentang yang anda temui, bahkan di berbagai macam makanan mauitu cemilanataupun makanan utama.

Di republik Peru, kentang merupakan makanan pokok yang wajib, kentang jugamerupakan hasil bumi yang lumayan subur di Peru.Natalia Gonzales Echeverria yang merupakan chef asli Peru mengatakan kalaukentang merupakan bahan wajib hidangan masakan di republik peru, di perukentang di jadikan makanan pendamping nasi, cemilan, olahan makanan, hingga minuman.

“Kentang bukanlah hanya sekedar pelengkap makanan khas peru, akan tetapikentang juga identik dengan kuliner bangsa, kentang sangat mudah di temukan diperu dan setiap daerah mempunyai jenis kentang masing-masing”, ujar NataliaGonzales Echeverria.

Peru memiliki banyak jenis kentang, jenis kentang di peru sekitar 4.300 jeniskentang dengan beraneka warna, kuning, merah, biru. namun yang dikomersilkan hanya sekitar 47 jenis saja.Pusat budidaya kentang di Peru terdapat di dataran tinggi Andes, kentang ini ditanam di ketinggian sekitar 2.000 mdpl. karena kekayaan inilah Republik perumenjadi penghasil kentang yang terbesar di dunia.

Natalia juga menjelaskan kalau membuat makanan tradisional untuk masyarakatperu, haram hukumnya jika menggunakan kentang dengan kondisi tidak segar.Karena kentang begitu mudah di dapatkan di peru.Ada pula jenis kentang yang biasa di gunakan untuk membuat hidangan popularinternasional adalah Spanning loin, stuffed potato cake, Ikonik criolla dan masihbanyak lagi jeni kentang lainnya.

Makna-Makna Di Balik Cemilan Khas Imlek

Biasanya selang tidak lama tahun baru imlek akan menyusul di sekitar bulan Januari atau Februari. Di tahun baru imlek tentunya akan ada banyak cemilan-cemilan khas tionghoa. Nah tahukah anda ternyata di balik cemilan-cemilan tersebut memiliki makna-makna tersembunyi lho..

1. Kue Keranjang
Kue keranjang yang biasanya dikenal sebagai kue bakul di masyarakat Indonesia memiliki tekstur yang sangat lengket. Hal tersebut bermakna semoga hubungan keluarga semakin lengket. Selain lengket, Bakul yang rasanya manis ini juga bermakna semoga di tahun yang baru, rezeki masing-masing akan semakin manis.

2. Manisan Delapan Segi
Anda tentunya pernah melihat manisan dalam kotak persegi delapan yang dijual di pusat perbelanjaan saat momen-momen menjelang imlek. Nah di dalam manisan-manisan kering di dalamnya terdapat banyak jenis buah-buahan dengan beragam warna. Setiap buah memiliki makna yang berbeda-beda dan kotak dengan segi delapan melambangkan kemakmuran tanpa henti.

3. Kue Mangkok Kembang
Dalam setiap perayaan imlek, setiap rumah etnis tionghoa pasti menyajikan kue mangkok. Kue mangkok ini disebut dengan Fa Gao, Fa artinya mengembang dan Gao artinya Kue. Sekilas dari bentuknya yang menyerupai bolu namun memiliki tekstur dan rasa yang sangat berbeda dengan bolu. Kue yang bentuknya mengembang ini bermakna dari tahun ke tahun semoga kemakmuran semakin mengembang.

Kunyit Dapat Meningkatkan Daya Ingat Pada Otak

Ternyata kunyit yang dikenal oleh setiap orang sebagai bagian dari bumbu dapur yang digunakan untuk menambah citra rasa dalam memasak itu tenyata tidak hanya digunakan untuk memasak dan menambah citra kelezatan dalam masakan saja, Kunyit juga ternyata dipercaya dapat digunakan sebagai ramuan yang bisa membuat daya ingat otak kita menjadi lebih tajam dan menghilangkan kebiasaan pelupa pada seseorang.

Sebuah penelitian yang telah di lakukan oleh UNIVERSITY OF CALIFORNIA yang terletak di LOS ANGELES mengatakan bahwa Kunyit dapat membantu orang – orang yang mengalami kebiasaan buruk pelupa atau biasa disebut orang kehilangan ingatan yang ringan karena yang mana disebabkan faktor usia bila rutin mengonsumsinya.

Hal ini karena kunyit mempunyai kandungan KURKUMIN yang dimilikinya dapat membantu untuk mengurangi gejala peradangan pada otak yang diketahui dengan penyakit depresi berat atau ALZHEIMER.

Para peneliti mengungkapkan bahwa hanya dengan sering mengonsumsi Kunyit sebanyak 90 mili gram dalam waktu dua kali sekali.

Dan hasilnya pun akan cukup sangat memuaskan, Orang yang rutin mengkonsumsi Kunyit selama 18san bulan dapat menunjukkan sebuah perbaikan ringan pada tubuh, Penelitian yang dilakukan juga tidak hanya menerangkan itu saja tpi kunyit juga dapat meningkatkan rasa senang dan mood kepada seseorang.

Jadi cobalah untuk mengkonsumsi bahan dapur ini agar bisa mendapatkan manfaat yang lebih banyak lagi untuk tubuh kita dari bahan dapur ini.

Artis TikTok Yang Naik Daun Dan Penuh Kontroversi – Bowo Alpenliebe

Tik Tok menjadi aplikasi yang sedang hits saat ini. Aplikasi ini memungkinkan pengguna mengupload video berdurasi singkat yang dapat dikreasikan sehingga lucu ataupun keren. Baru-baru ini muncul satu nama yang menggemparkan dunia per Tik Tok-an tanah air, Bowo Alpenliebe namanya.

Sangking terkenalnya, setiap video dan foto yang ia upload selalu dibanjiri like hingga puluhan ribu kali !Sebenarnya nama Bowo Alpenliebe bukanlah nama asli, nama aslinya adlah Prabowo Mondardo. Saat ini Bowo tidak hanya terkenal di Tik Tok saja, bahkan Instagramnya sudah di follow oleh 200.000 orang.Prabowo Mondardo merupakan bocah yang lahir tanggal 17 Maret 2005.

Saat ini Bowo berusia 13 tahun dan duduk di kelas 2 SMP. Berkat aplikasi Tik Tok, namanya mencuat bak roket. Banyak fans yang menganggap dirinya sebagai Tik Tokers yang pandai berekspresi didepan kamera.Nama akun Tik Tok Prabowo Mondardo adalah @prabowo118. Akun Tik Tok nya telah diikuti lebih dari 790.000 orang dengan total pencapaian like hingga 6.8 juta untuk semua videonya yang pernah ia unggah.Meski belum setenar artis-artis beken tanah air, Bowo tetap mengadakan meet and greet hingga nobar bareng fans. Harga meet and greet dan nobar bareng Bowo hanya dibanderol dengan harga 80.000 saja.

Meski memiliki banyak fans, Bowo Alpenliebe juga memiliki banyak haters. Jika dilihat, video yang ia unggah memang jauh dari kata kreatif dan mendidik, justru cenderung terlihat basi dan membosankan. Entah bagaimana bisa banyak orang yang menyukai video miliknya.

Ada Beberapa Gerakan Yang ampuh Untuk Mengatasi Stres

Untuk urusan stres yang sering di alami setiap orang memang sudah sangat banyak di rasakan setiap orang namun hal tersebut memang banyak sekali di rasakan setiap orang yang sangat banyak memiki pikiran seperti memikirkan coal pekerjaan kantor dan kegiatan sehari-hari yang di lalui setiap orang yang sangat banyak memiliki usaha atau hal  lain.

Perlu anda ketahui ada beberapa cara untuk mengatasi beban pikirian yang membuat sres pikiran anda setiap kali menjalan tugas yang anda jalan kan setiap harinya yaitu bisa anda lakukan berbagai gerakan yoga gerakan tersebut di kabarkan ampuh mengatasi pikiran seseorang menjadi rileks.

Bisa kita ketahui aliran tersebut sudah di kenal sangat sempurna untuk membuka hati dan menemukan pusat diri anda hal tersebut di ucapkan oleh salah satu instruksi yoga bersertifikasi Chelsea Jackson Roberts yang meyakini hasil tersebut sangat pastas kita jalankan setiap hari nya di waktu sengang.

Bisa kita liat ada beberapa gerakan yang bisa anda lakukan setiap hari nya sebagai berikut:

1.Gerakan Mountain Pose

gerakan Mpuntain pose yaitu di sebut dengan salah satu gerakan yang berdiri tegak yang mempertemukan kedua telapak tangan di tengah dekat pusat jantung dan luluskan kaki, tutup mata, tarik napas melalui hidung anda dan hembuskan melalui mulut anda secara perlahan.

2.Gerakan Upward Salute

Untuk melakukan gerakan Upward Salute sangatlah gampang hanya dengan cara berdiri tegak, lalu tarik nafas hembuskan secara berlahan lalu letakkan tangan ke belakang, dan saat mengunci tangan tekan ruas-ruas jari anda agar badan dan pikiran menjadi rileks.

3.Gerakan Forward With Clasped Hands

Gerakan Forward With Clasped Hands tersebut biasanya sangat banyak menggunakan gerakan ke dua tangan di letakan di belakang tubuh dan jari-jari saling menggemgam lalu hembuskan napas saat anda membungkuk ke depan. Tekuk  lutut sedikit dan biarkan perut ditopang oleh paha depan sambil menekan secara aktif keempat sudut kaki ke tanah.

3 Negara Yang Cocok Untuk Jomblo

3 Negara Yang Cocok Untuk Jomblo

Tuhan memang menciptakan manusia secara berpasangan, walaupun ada juga beberapa orang yang saat ini masih sulit untuk mendapatkan pasangan di karenakan memang belum cocok atau juga karna ada beberapa hal yang ingi mereka raih sebelum memiliki jodoh, Namun faktor utama dari sebagian orang menjomblo adalah karna jumlah populasi cowok dan cewek tidak seimbang.

Akan tetapi bagi kalian para cowok yang sedang menjomblo tidak usah panik karna saat ini di dunia jumlah populasi cewek lebih banyak dari pada cowok, Namun ini membuat para wanita yang harus khawatir karna membuat mereka harus sulit untuk mendapatkan jodoh  sehingga harus menikah dengan orang di luar negaranya.

Jadi bagi kalian laki laki yang saat ini sedang jomblo maka kami akan merekomendasikan untuk anda kumpulan 5 negara yang sedang krisis cowok. Silakan di simak ya guys siapa tahu bisa jadi refensi untuk kalian yang sedang ingin cari pacar.

Berikut 3 Negara Yang Krisis Cowok

Latvia

Negara ini sendiri terletak di benua eropa dan di hitung dari total penduduk pada tahun 2014 negara ini memiliki penduduk sebanyak 2 juta jiwa dan dan untuk pria nya hanya terdapat sekitar 0.86% saja dan sisanya adalah wanita, Negara ini juga mendaptkan predikat sebagai negara dengan wanita terbanyak di dunia.

Rusia

Rusia merupakan negara yang memiliki daratan terbesar di eropa dan memiliki negara terbanyak daratan tersebut negara ini sendiri memiliki 143 juta jiwa manusianya, Rusia sendiri mengalami kesejangan rasio penduduknya antar cewek dan cowok sama seperti latvia negara ini di claim kekurangan cowok dengan perbandingan 10 : 1 dengan ceweknya.

Ukraina

Menurut data terupdate tahun 2014 negara ini memiliki penduduk sekitar 50 juta jiwa, Negara yang terkenal akan monumen bersejarah ini memiliki tingkat rasio yang sangat besar antara cowok dan cewek nya yaitu sekitar 2% dari ceweknya

Jadi bagi kalian yang ingin mencari pacar orang luar negeri maka tidak ada salahnya untuk berjalan jalan ke negara yang kami rekomendasikan di atas tadi ya, Karna tingkat perempuannya sangat banyak lo dari pada laki lakinya jadi kalian tidak usah takut ada saingan ya guys.

Makanan Yang Dapat Meningkatkan Energi Dalam Tubuh

Berolahraga adalah suatau aktivitas yang sangat memakan tenaga,dan lebih lagi jika kamu lakukan dengan menggunakan tenaga ekstra, dengan asupan nutri yang cukup serta kualitas yang baik tentu menjadi jaminan agar kondisi tubuh tetap prima dalam jangka waktu yang cukup panjang atau paling tidak agar kamu tidak mudah sakit. Bagi kamu yang mau mempunyai stamina yang baik bagi tubuh ada beberapa makanan yang dapat membuat stamina di dalam tubuh kamu tetap penuh walau melakukan aktivitas olahraga yang lama, jadi ini ada beberapa makana yang dapat membuat stamina kamu tetap terjaga.

1. Oatmeal

Mengingat bahwa ketika sedang mau melakukan olaraga kamu tidak di saran kan untuk memakan nasi, nah oatmeal ini adalah salah satu alternatif karbo yang baik bagi untuk kamu dan kabarnya kualitas kerbo dari oatmel jauh lebih baik dari karbo yang ada di dalam jagung.

2.Ubi jalar

Alternatif karbo lain nya adalah ubi jalar atu yang di kengal ubih ungguh rasa yang manis mempu memasok energi dengan jumlah yang baik untuk memekanya juga tidak di butuhkan hal yang ribe, maka dari itu cocok jika ubi jalar ini menjadi menu favorit banyak orang

3. Susu

Sudah bukah hal yang baru lagi susu memang harus di minum bagi orang yang rajin melakukan olaraga untuk di makan oleh para atlet dengan susu yang rendah lemak dan juga tiggi akan protein yang baik akan membuat kepadatan tulang kamu serta membuat otot menjadi lebih baik lagi

4. Pisang

Kram otot adalah salah satu ancaman yang paling di takuti bagi setiap orang untuk mencega kondisi seperti ini pisang adalah jawaban yang tepat spisang juga sudah tidak di ragukan lagi adalah salah satu makanan pemasok tenaga yang lebih baik

5. Telur

Memakan telur di saat waktu pagi setelah kamu melakukan olaraga kandungan protein yang ada pada telur sudah tidak di ragukan lagi.

Lebih baik jika di kombinasikan dengan kacang merah yang mempunyai kandungan yang sangat kaya akan serat dan juga mampu menambah sedikit karbo di dalam tubuh kamu.

6. Biji kenari

Biji kenari memiliki fungsi yang baik untuk meningkatkan kadar vit b serta antioksidan biji kenari juga punya kadar kolesterol yang lebih renda dari kacang biasa.

Tiga Wisata Di Sumatera Utara Yang Sudah Mendunia

Dengan sebanyak 17.000 pulau, Indonesia sudah pasti kaya dengan wisata alamnya. Keindahan wisata alam Indonesia sudah terkenal menduni sejak dari dulu. Banyak para wisatawan berbagai Negara datang untuk menikmati alam yang ada di Indonesia dan menjadikan tempat liburan yang wajib untuk di kunjungi oleh mereka.Salah satunya adalah propinsi Sumatra Utara. Di pulau sumatra utara ini memiliki keindahan alam yang bisa dibilang luarbiasa. Dimana ada terdapat beberapa tempat wisata alam yang termasuk sudah mendunia. Berikut ini saya akan memberi taukan nama wisata alam yang sudah mendunia di Pulau Sumatera Utara.

1. Pantai Sorake

Untuk berbicara tentang Wisata Pantai, salah satu pantai yang ada di pulau nias ini tidak kalah dengan pantai yang ada di luar Negeri, karena pantai ini memiliki keindahan alam dan juga memiliki tantangan bagi para wistawan yang hoby berselancar. Keberadaan Pantai Sorake berada di Kecamatan Teluk Dalam, kabupaten Nias Selatan. Wisata pantai ini di idolakan dengan ombaknya yang bisa mencapai ketinggian 7-10 meter, tentunya wisata ini telah menantang para perselancar. Dengan ketinggian obak tersebut, membuat banyak wisata asing datang untuk merasakan sensasinya.

2. Pantai Lagundri

lokasi pantai Lagundri ini berdekatan dengan Pantai Sorake sama-sama di Pulau Nias. Pantai ini juga menjadi incaran beberapa para selancar karena ombak pantai tersebut yang cukup menantang. Di pantai ini juga sering diadakan event nasional maupun Internasiaonal pada setiap tahunnya. Untuk menuju lokasi wisata ini, ada dua akses masuk ke pulau Nias tersebut. Untuk akses menuju kesana, anda bisa melalui pelabuhan Gunung Sitoli, dan anda juga bisa naik pesawat dan mendarat di Bandara Binaka, lalu dilanjutkan dengan menggunakan transportasi umum dengan waktu tempuh kurang lebih 3-4 jam ke lokasi wisata pantai tersebut.

3. Danau Toba

Danau Toba ini merupakan dari letusan Gunung Toba yang pernah mengamuk antara 69-77 rubu tahun yang lalu. Dari letusan gunung tersebut berdampak kepada kehidupam makluhidup sekitar, karena mengakibatkan musim dingin dan juga vulkanik selama 6 tahun lamanya. Dibalik sejarahnya, ada banyak tempat yang bisa di kunjungi di sekitar danau toba ini dengan menggunakan kapal. mulai dari batu gantung, pulau samosir, dan juga Camping di paropo disekitar tepian danau. Untuk mengunjungi akses menuju danau toba tersebut, anda bias melalui Bandar udara Silangit atau anda juga bisa menggunakan angkutan darat dari kota medan dengan waktu tempuh sekitar 7 jam.

Syahrini Beberkan Pendapatan Selama Sehari Manggung, Nilainya Fantastis !

Banyak masyarakat yang heran dengan kekayaan yang dimiliki Syahrini. Seperti yang kita ketahui, Syahrini merupakan artis tanah air yang sering memamerkan gaya hidup yang glamour. Melihat hal tersebut banyak orang yang mempertanyakan berapa sebenarnya pendapatan Syahrini hingga bisa melakukan semua kegiatan mewahnya tersebut.

Selain hidup mewah, Syahrini juga kerap memamerkan jet pribadi miliknya. Muncul pertanyaan di benak kita, berapa sebenarnya honor yang didapat untuk sekali manggung ? Aisyahrani selaku manajer Syahrini lantas blak-blakan terkait honor yang diterima Syahrini setiap kali manggung.”Untuk nyanyi saja 200 juta, itu untuk sekali show, terkadang sehari bisa 2 hingga 3 kali. Itu belum termasuk yang private, bayarannya bisa jadi 3x lipatnya.

Tapi ya sebenarnya hal-hal kaya gini ga perlu diungkapin,” terang Aisyahrani saat diwawancarai di acara Hotman Paris Show.”Itu belum termasuk iklan loh, belum lagi endorse, belum lagi pasang bio di Instagram, brand produk, brand ambassador, semuanya bayarannya beda lagi,” lanjut sang manajer.

Sebenarnya Hotman Paris sendiri sudah mengetahui darimana saja kekayaan Syahrini, wajar saja, Hotman Paris merupakan kuasa hukum Syahrini sehingga ia tentu tahu seluk beluk kekayaan yang dimiliki Syahrini. Acara talk show tersebut bertujuan untuk menjawab setiap rasa penasaran masyarakat Indonesia terkait bayaran serta kekayaan yang dimiliki Syahrini.

Bahkan Syahrini meminta Hotman Paris untuk tidak mengedit dan memotong kata-kata yang ia ucapkan pada acara tersebut. Hotman Paris sendiri cukup takjub melihat penghasilan harian Syahrini bisa mencapai 1 miliar. Angka ini tentu melebihi angka yang ia dapatkan sebagai seorang pengacara.

Tips Sederhana Memilih Tempat Kost

Tempat tinggal adalah salah satu permasalahan yang sangat sering dijumpai oleh kaum milenial saat ini. Tuntutan kerja hingga ke pendidikan menjadi alasan utama bagi kaum milenial harus pindah dari rumah keluarga. Hal tersebut sudah sangat biasa karena dengan lokasi yang sangat jauh akan sangat membuang waktu dan energi. Kost adalah salah satu opsi yang sering diambil oleh kaum milenial untuk menghemat waktu, tenaga bahkan biaya mereka. Inilah tips sederhana memilih tempat kost yang mungkin dapat membantu pertimbangan anda.

Lokasi

Lokasi adalah alasan utama yang biasanya membuat seseorang harus menyewa kamar kost. Oleh karena itu, dalam memilih tempat kost anda harus mempertimbangkan baik-baik dari lokasi-lokasi wajib anda kunjungi setiap hari. Misalkan anda bersekolah di kota A dan bekerja di tempat B, maka anda harus memilih lokasi di tengah-tengah atau berdekatan di antara salah satu kota tersebut. Dalam memilih tempat tersebut maka pertimbangkanlah situasi lalu lintas yang harus anda hadapi setiap harinya. Hal tersebut tentunya akan menghemat banyak waktu dan tenaga anda.

Ukuran dan Fasilitas

Penyesuaian kebutuhan tempat tinggal anda akan menghemat biaya-biaya anda. Pilihlah ukuran dan fasilitas sewa kost yang cocok bagi anda. Misalnya jika anda memiliki teman yang mungkin rekan atau kerabat dengan kebutuhan yang sama maka anda dapat berkongsi. Untuk fasilitas, misalnya anda akan selalu sibuk seharian maka pilihlah kost yang memiliki fasilitas laundry.

Biaya

Hal terakhir yang tidak kalah penting adalah dari segi biaya. Perhitungkan biaya-biaya dari lokasi-lokasi kost yang mungkin cocok bagi anda dan buat perbandingannya. Biaya tidak hanya muncul dari sewa kost saja, namun juga dapat timbul dari konsumsi, transport hingga kebutuhan rekreasi.

Semoga ketiga tips diatas dapat membantu anda dalam memilih tempat kost yang paling nyaman bagi anda.

Berikut Penyebab Terjadinya Cedera Saat Melakukan Olahraga

Olahraga tentunya sangat bagus untuk kesehatan tubuh dan pikiran serta membuat kita merasa senang saat melakukannya dengan benar. Tapi ada juga saat mengalami cedera yang membuat anda tidak bisa melakukan sesuatu banyak hal itu pasti sangat merugikan sekali. Jadi kali ini kami akan memberikan solusi atau supaya tidak mengalami cedera ada yang harus diperhatikan terlebih dahulu sebelum melakukannya.

1. Kurang Melakukan Pemanasan
Pada saat melakukan olahraga sebaiknya anda harus memanaskan atau membuat otot anda sedikit terlatih bisa cara dengan jogging atau peregangan otot beberapa menit supaya saat anda latihan bisa efektif dan tidak mengakibatkan cedera otot sebab jika tidak otot anda akan mudah tertarik.

2. Olahraga Berlebihan
Memang olahraga bagus untuk tubuh menjadi sehat tapi ingat kita perlu istirahat yang cukup. tanpa istirahat anda akan mudah mengalami cedera yang tidak disadari karena jika terus-terusan olahraga dengan beban yang meningkat terus-menerus sampai maksimal tubuh anda bisa menjadi cedera kronis.

3. Teknik Latihan Yang Salah
Tentunya untuk menyempurnakan latihan kita harus punya teknik yang benar. jika kita melakukan sesuatu yang benar dan efektif maka tubuh kita bisa menerima dan membuat gerakan latihan kita menjadi bagus sedangkan jika salah melakukan teknik maka membuat otot menjadi kelebihan beban maka dari itu tubuh anda akan mengalami cedera yang bisa membuat tidak stabil dan sakit.

Final Fantasy Jadul Akan Dibawa Ke Nintendo Switch ?

Square Enix mengambil kesempatan merilis game klasik JRPG disebut Octopath Traveler yang eksklusif untuk konsol. Kedua Square Enix dan Nintendo meremehkan game Octopath Traveler dan sekarang terjual 1 juta lebih diseluruh dunia. Sekarang Square Enix tahub bahwa akan pemain untuk games di Nintendo handheld/home console hybrid. Dan mengumumkan Final Fantasy 7 dan game Final Fantasy lain akan datang dalam waktu dekat.

Final Fantasy 15: Pocket Edition sedang memulai seri final fantasy dalam switch. dan sudah tersedia. Akan ikut bergabung kedalam World of Final Fantasy: Maxima di 8 November dan Chocobo’s Mystery Dungeon: Everybuddy! musim dingin tahun 2019. Sedangkan akan menjadi ulang tahun dari beberapa games final fantasy lama yang akan datang ke sistem.

Di tahun 2019. Final Fantasy: Crystal Chronicles – Remastered Edition, Final Fantasy 7,Final Fantasy 9, Final Fantasy 10/10-2 HD Remaster, dan Final Fantasy 12: The Zodiac Ageakan datang ke Nintendo Switch. Ini adalah pengumuman bersejarah untuk beberapa alasan tertentu. Termasuk faktanya bahwa ini akan menjadi yang pertama kali bahwa Final Fantasy 7 dirilis di konsol yang bukan milik dari sistem PlayStation.

Yang masih beluum jelas saat ini adalah apakah versi Final Fantasy 7 dan Final Fantasy 9 akan dirilis versi asli atau versi yang sudah diperbaharui. Namun jika melihat hype dari para penggemar FF, mungkin versi yang akan dirilis adalah versi yang sama dan tidak mendapatkan upgrade dari sisi cerita.

Pendapat Asus Mengenai Mobile Gaming Di Indonesia

Pasar smartphone gaming di Indonesia akhir-akhir ini memang sedang berada dipuncak kejayaan. Bahkan produsen sekelas Razer yang berkecimpung dalam dunia gaming PC di dunia saja ikut meramaikan pasar ponsel pintar khusus gaming. Produsen asal Cina, Xiaomi juga tidak mau ketinggalan dengan merilis produk terbaru mereka, Xiaomi Black Shark yang memiliki target pasar para gamer mobile di Indonesia.

Menurut Galip Fu selaku Marketing Manager Asus di Indonesia, pasar gaming mobile di Indonesia akan terus meningkat seiring berjalannya waktu. Pasalnya sudah banyak gamer PC dan platform gaming lain yang pindah ke mobile karena kemudahan dan kepraktisan nya jika ingin bermain.

Ia juga menekankan bahwa total pendapatan dari sektor gaming di tahun 2017, 37% nya masuk dari sektor mobile gaming. Untuk game PC hanya menginjakkan kaki di angka 23%.

Bahkan pihak Asus juga memperkirakan akan terjadi pelonjakan peminat gaming mobile di tahun 2019 nanti. Menurut mereka, nantinya di tahun 2019 jumlah gamer mobile akan meningkat hingga angka 54 juta orang.

Melihat peluang yang ada, para produsen smartphone tampaknya akan berlomba untuk membuat produk smartphone gaming yang terjangkau untuk menarik minat konsumen. Pihak Asus juga mengatakan bahwa setidaknya dalam sehari setiap orang bermain paling sedikit 30 menit.

Sebagai tambahan, Asus baru saja merilis gaming phone mereka, yakni Asus Zenfone Max pro M1 yang memiliki kapasitas baterai hingga 5000 mah yang tentunya akan membuat pengalaman bermain game kita semakin tidak terbatas.

Ini Dia Kasus Perawat Nakal Yang Sempat Viral

Sebagai staff perawatan sudah seharusnya bekerja dengan baik dan sepenuh hati dalam merawat pasien. Sayangnya belakangan ini sedang banyak kasus di nusantara dimana banyak staff perawat yang ketangkap basah berbuat nakal. Berikut ini tiga kasus perawat nakal yang sempat viral di media.

1. Perawat yang lecehkan pasien

Masih ingat berita viral yang satu ini ? Seorang pasien yang mengalami tindakan pelecehan seksual yang dilakukan oleh oknum perawat pasca menjalani operasi. Di video yang beredar, sang korban tampak menangis karena merasa diperlakukan tidak senonoh oleh perawat. Korban mengaku sempat diremas pada bagian payudara tidak hanya satu kali tapi hingga dua kali. Pelaku juga mengakui kesalahannya dan meminta pihak korban memaafkan dirinya. kesalahan tetaplah kesalahan, akhirnya pihak rumah sakit memberhentikan perawat itu.

2. Perawat mengacungkan jari tengah kepada bayi yang baru lahir

Kejadian ini terjadi di Naval Hospital Jacksonville. Menurut video yang beredar di media sosial, sang perawat kedapatan mengacungkan jari tengah kepada bayi yang baru lahir tersebut. Pada video tersebut ada sebuah caption yang dibuat oleh perawat yakni “how i currently feel about this mini satans” yang berarti “seperti inilah perasaanku tentang bayi iblis ini”. Tentunya unggahan itu menuai kritik dari berbagai pihak. Pihak rumah sakit akhirnya mengambil tindakan tegas dengan memecat pelaku.

3. Menari saat operasi sedang berlangsung

Menurut laporan yang dilansir pihak Daily Mail, ada lima orang perawat dari Rumah Sakit Kolombia yang harus dipecat karena kedapatan menari saat melakukan operasi. Tarian yang mereka lakukan seolah-olah sedang mengejek pasien yang terbaring tidak sadarkan diri di meja operasi.

4. Menelepon sambil menangani pasien

Bayangkan saja, seorang perawat yang tengah menangani pasien malah kedapatan sambil bertelepon. Pasien yang ditangani pun merupakan pasien yang masih dibawah umur. Video yang viral ini menunjukkan seorang perawat yang terlihat asik menelepon padahal sedang menangani pasien. Seharusnya sebagai seorang perawat ia harus melayani dengan sepenuh hati. Coba bayangkan jika ia salah mengambil tindakan karena tidak fokus ? Siapa yang akan celaka ?

Dufan, Themes Park Terbesar Di Jakarta Yang Termakan Zaman

Bagi kalian orang Jakarta kelahiran tahun 80 hingga 90 an tentu sudah sangat mengenal taman bermain Dunia fantasi bukan. Pada masanya dulu, DUFAN merupakan theme park paling terkenal di Indonesia. DUFAN juga merupakan satu-satunya theme park yang berhasil membuat animatronik sendiri.

Animatronik buatan DUFAN bahkan mendapat pengakuan dari pihak Walt Disney pada masanya dulu. Sayangnya animatronik tersebut sudah hangus terbakar. Dulu wahana yang menampilkan atraksi animatronik adalah Balada Kera, saat ini Balada Kera sudah tidak ada karena terkena musibah kebakaran pada masa lampau.

DUFAN memang sempat menjadi kebanggaan warga Jakarta, sayangnya saat ini DUFAN sudah mulai ditinggalkan peminatnya, alasannya sederhana saja, karena tidak ada pembaharuan dari wahana yang ada di DUFAN. Sejak jaman dahulu hingga sekarang, jumlah wahana yang ada di DUFAN tidak berbeda jauh, pihak DUFAN tampaknya sudha terlalu nyaman sehingga tidak melakukan pembaharuan.

Ditambah lagi sudah bermunculan berbagai theme park seru baru, sebut saja Malang Theme Park dan juga Trans Studio Bandung yang mampu memberikan suasana baru dan wahana yang jauh lebih seru dan menyenangkan ketimbang DUFAN.

Jika DUFAN tidak segera berbenah dan mengikuti arus perkembangan zaman, bukan tidak mungkin DUFAN akan mengalami collapse karena sepi pengunjung. Seperti yang kita ketahui, sudah ada banyak theme park diluar sana yang harus gulung tikar karena tidak mampu mengikuti perkembangan zaman.

Semoga DUFAN bisa terus berkembang dan menambah wahana baru agar kejayaannya di masa lalu masih akan terus bersinar hingga masa yang akan datang.

Bristeblack, Hero Super Tanky Dari Dota 2

Keganasan dari Bristleback dalam permainan Dota 2 sudah tidak perlu diragukan lagi. Tidak hanya memiliki tubuh yang keras seperti batu, serangan dan skill yang ia miliki juga memiliki damage output yang mengerikan.

Wajar saja Bristleback menjadi hero tanker yang sangat ditakuti di late game.Bristleback merupakan hero bertipe STR yang memiliki ketahanan tubuh yang abnormal. Tentunya kerasnya tubuh Bristleback didukung oleh skill yang menunjang pula.

Bristleback memiliki skill yang bernama “Bristleback”, nama yang sama dengan dirinya. Skill ini merupakan skill pasif dimana kalian akan mendapatkan ekstra resistensi jika dipukul dari bagian belakang sebanyak 40%.

Apabila kalian diserang dari bagian depan, resistensi tadi akan berkurang menjadi 20%.Bristleback juga dilengkapi mekanisme untuk mengejar musuh yang sangat baik. Berkat skill Nasal Goo yang ia miliki, ia akan melemparkan cairan berwarna hijau yang akan memperlambat gerakan dari lawan yang tertarget. Skill ini juga akan mengurangi armor dari lawan kita dan dapat di stack hingga 5 kali.

Dalam melakukan pengejaran, Bristleback juga memiliki skill Quill Spray. Dengan skill ini ia akan menembakkan jarum ke segala arah dari tubuhnya. Jarum ini akan memberikan dapat yang dapat di stack pula. Semakin banyak stack yang diterima musuh maka damage yang diterima juga akan terus meningkat.Skill ultimatenya juga sangat berperan penting dalam pengejaran musuh.

Skill ini akan aktif saat kalian menggunakan skill lainnya. Ketika kalian menggunakan skill, kalian akan mendapatkan tambahan movement speed, attack speed dan juga attack damage yang signifikan.

Keindahan Gua Es Narusawa Hyoketsu Di Hutan Aokigahara

Hutan Aokigahara sejatinya merupakan tempat bagi orang Jepang yang ingin melakukan bunuh diri. Kepopuleran hutan ini bahkan sampai di telinga para wisatawan mancanegara. Meskipun tempat ini terkenal sebagai tempat yang menyeramkan, ada satu titik di hutan ini yang sangat indah yaitu gua es Narusawa Hyoketsu.Letaknya ada di sebelah Timur Hutan Aokigahara.

Letak gua ini juga sangat berdekatan dengan Fujigoko, yakni lima danau yang mengelilingi gunung Fuji sehingga tempat ini juga menjadi salah satu destinasi wisata wajib ketika berkunjung ke daerah ini.Letusan gunung Fuji yang terjadi 1150 tahun silam yang menjadi cikal bakal terbentuknya gua ini. Sebenarnya ada dua gua yang terbentuk dari aliran lava. Ketika kulkas atau lemari pendingin belum ditemukan, gua ini dijadikan tempat untuk mendinginkan makanan agar tidak rusak.Es yang terbentuk didalam gua ini telah dibentuk ulang dan ditambahkan dengan pencahayaan lampu yang sangat indah.

Keindahan yang dibalut dengan atmosfer dinign memang dapat memberikan pengalaman yang sangat fantastis bagi siapa saja yang datang ke tempat ini.Didalam gua ini ada sebuah pilar yang terbentuk dari es setinggi 3 meter. Pilar ini juga diberi pencahayaan lampu dengan warna ungu kebiruan sehingga terlihat sangat indah. Butuh waktu sekitar 20 menit untuk menikmati keseluruhan isi gua.

Di pintu keluar gua, kita akan disambut dengan landscape hijau yang indah khas pegunungan.Ketika berkunjung ke gua ini sangat disarankan untuk mengenakan baju hangat. Ini dikarenakan suhu di dalam gua sangatlah dingin hingga mencapai 3 derajat celcius. Untuk memasuki tempat wisata ini kalian hanya perlu membayar tiket masuk seharga 350 Yen atau sekitar 40ribu rupiah saja.

Berikut Dokter Luar Biasa dan Terbaik di Anime

Pada dunia anime memang sering ada karakter dokter yang memiliki kemampuan hebat. Tapi kehadiran doktor tetap harus disorot dimana pastinya karakter yang punya otak pintar dan cerdik sebab pasti berguna dan membantu kawannya yang sedang terluka biar bisa cepat ditolong dan sembuh pada saat berperang. Memang peran seorang dokter di anime tidak terlalu di minati tapi sekarang kami akan membahas mengenai dokter-dokter yang terbaik dan punya kemampuan yang hebat.

1. Tsunade Anime Naruto
Merupakan seorang ahli medis yang dimana juga disebut sebagai tiga ninja legendaris dari konoha. Tsunade sendiri hebat dan kuat secara teknik ninja maupun fisiknya dan yang paling mengerikan adalah pukulan kerasnya yang dapat menghancurkan sesuatu yang ada dihadapannya. soal medisnya juga tidak kalah hebat karena selalu membantu ninja lain yang jika sedang terluka dengan menggunakan teknik ninja medisnya pun bisa membuat dirinya awet muda.

2. Crocus Anime One Piece
Memang bukan seorang bajak laut terkenal seperti Gol D Roger ataupun karakter hebat lainnya. tapi jangan salah dirinya merupakan sosok yang paling berpengaruh saat Roger mencapai Raftel dimana pada saat berlayar Roger yang tahu bahwa dirinya sakit dan bisa mengancam nyamanya tapi sudah punya tekad yang bulat untuk tetap pergi untungnya ada Crocus yang bisa menyembuhkannya hingga bertahan menemukan One Piece.

3. Kuroo Hazama Anime Black Jack
Merupakan dokter yang ternyata tentara bayaran yang bergerak di bidang medis. dirinya akan bekerja jika memang orang itu punya banyak uang tapi pada saat melaksanakan tugasnya seoarang dokter sudah tidak diragukan lagi kemampuannya sebab kalian bakal puas dengan hasil kerjanya sebab sosok yang luar biasa. selalu pergi menyelesaikan misinya dan serta berkeliling dunia untuk mencari uang yang banyak dengan skill dokternya.

Empat Hero Carry Favorit Dalam Game Dota 2

Dalam game DOTA2, role carry adalah role yang paling difavoritkan oleh banyak orang. Dari sekian banyak hero yang ada di game DOTA 2, ada beberapa hero yang paling digemari untuk digunakan, baik oleh pemain profesional maupun amatir. Hero apasajakah itu ?

Hero pertama adalah Sniper. Hero yang satu ini adalah hero bertipe agility dan memiliki attack range yang sangat jauh. Sniper dibekali 4 skill yang sangat berguna untuk membunuh lawan. Meski begitu, Sniper memiliki kekurangan yang sangat krusial, yakni tidak adanya skill melarikan diri. Jadi seorang Sniper harus benar-benar pandai dalam mengambil spot aman untuk menyerang musuh.

Hero kedua adalah Invoker. Meskipun Invoker adalah hero INT, namun hingga late game Invoker tetap ditakuti. Bayangkan saja, jika pemain yang menggunakan Invoker adalah pemain pro, mereka dapat membunuh banyak hero lawan sekaligus dengan menggunakan kombo skill yang mematikan !

Hero ketiga adalah Phantom Assasin. Hero yang satu ini sangat terkenal akan kerusakan kritikalnya. Jika bermain hingga late game, Phantom Assasin dapat membunuh lawan hanya dengan satu kali serang. Dengan build item yang benar dan cara bermain yang tepat, hero ini dapat menjadi ancaman nyata bagi tim lawan.

Hero keempat adalah Morphling. Hero berbentuk air yang satu ini juga sangat populer. Ia mampu mengubah statusnya menjadi STR dan juga AGI. Dengan kombinasi item Ethereal Blade, Eye of Skadi dan juga Butterfly, ia dapat membunuh lawan dengan satu kali kombo dengan menggunakan skill Adaptive Strike miliknya.

Mengenal Jenis Jenis Rumput Laut Yang Bisa Dikonsumsi

Rumput laut adalah bagian dari keluarga ganggang multi sel yang meliputi ganggang hijau, ganggang merah, serta ganggang cokelat. Selama ratusan tahun rumput laut sudah menjadi bahan obat obatan dan industri makanan dalam kehidupan masyarakat. Kandungan gizi yang nutrisi yang dimiliki oleh rumput laut sangat bermamfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Rumput laut dapat dimamfaatkan dengan cara dikeringkan, dimasak atau diolah menjadi suplemen. Beberapa jenis rumput laut yang bisa kita konsumsui adalah sebagai berikut:

1. Nori, merupakan kelompok ganggang merah yang biasanya diolah menjadi lembaran rumput laut yang disajikan bersama dengan sushi.

2. Sea lettuce, merupakan nori hijau yang berbentuk menyerupai daun selada dan biasanya di pakai sebagai campuran untuk memasak sup.

3. Kombu, rumput laut yang mempunyai rasa yang kuat dan biasanya merupakan bahan pembuatan sup.

4. Arame, Rumput laut yang mempunyai rasa manis dengan tekstur yang kuat dan biasanya rumput laut ini dipakai untuk berbagai hidangan makanan khususnya makanan yang dipanggang.

5. Wakame, Jenis rumput laut yang biasanya digunakan untuk membuat salad atau dimasak menjadi sup.

6. Chlorella, merupakan jenis ganggang air tawar hijau yang diolah menjadi supleman dalam bentuk bubuk.

7. Dulse, merupakan jenis ganggang merah yang mempunyai permukaan lembut dan lebih kenyal dari rumput laut biasanya. Rumput laut ini biasanya dipakai untuk menambahkan rasa kedalam berbagai hidangan makanan dan di makan sebagai camilan kering.

8. Kelp, merupakan ganggang cokelat yang diolah dengan cara dikeringkan menjadi lembaran.