Beberapa Penyebab Anak Susah Makan dan Cara Mengatasinya

 

Sebagai orang tua kita pasti mengkhawatirkan kebutuhan nutrisi yang diperlukan si kecil ketika masa pertumbuhannya.ketika si kecil dalam masa pertumbuhan dan ia menolak untuk makan,tentunya para bunda akan mencoba berbagai hal yang bisa kita lakukan agar anak kita dapat makan dengan caranya sendiri.karena menghadapi anak yang sangat susah makan memerlukan kesabaran yang tinggi.oleh karena itu kita sebagai orang tua juga harus mengetahui dampak penyebab anak kita menjadi susah untuk makan.

adapun beberapa penyebab anak menjadi susah makan dan bagaimana cara kita untuk mengatasinya.kita sebagai orang tua harus mengenali faktor penyebabnya.dan inilah beberapa penyebabnya yaitu :
1.Menolak untuk Makan
sebagian anak biasanya pada hari pertama dapat melahap semua makanan yang diberikan oleh bunda dan dapat juga menolak makanan pada hari berikutnya.bagi seorang anak makan adalah sebuah ketrampilan yang baru dikuasainya dan harus memilih jenis makanan yang ingin ia makan adalah hal yang sangat penting.
dan saran nya adalah kita sebagai orang tua sebaiknya lebih bersabar dan jangan memaksakan sikecil ketika ia sudah tidak mau makan.

2.Hanya memilih makanan tertentu
mengkonsumsi makanan padat merupakan kemampuan yang baru bisa dilakukan oleh seorang balita.dan untuk itu harus memerlukan waktu agar dapat terbiasa dengan rasa dan warna pada makanan tersebut.dan untuk saat ini juga ia bisa belajar untuk makan makanan dia dengan sendiri dan secara mandiri.
dan sarannya adalah sebaiknya perkenalkan atau perlihatkan berbagai macam jenis makanan secara pelahan kepada anak yang susah makan.dan sebaiknya sajikan beberapa kali dan kemungkinan si kecil akan mulai tertarik terhadap makanan tersebut.

3.Menyukai makanan cepat saji
pada umumnya makanan cepat saji banyak mengandung gula,garam dan lemak rendah akan nutrisi penting seperti vitamin dan mineral.dan jika keseringan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat akan membuat si kecil beresiko mengalami diabetes dan tekanan darah tinggi.
dan sarannya adalah jangan membiasakan diri menyimpan dan memesan makanan cepat saji karena dapat membuat sikecil meniru kebiasaan sang orang tua.

4.Makan satu jenis makanan saja
tidak heran jika seorang anak yang sudah berhari hari tidak mau makan dan ketika ia mau makan hanya memakan satu jenis makanan saja.dan salah satu alasan anak tidak tertarik dengan makanan baru adalah karena ia belum mengenali rasanya itu.
dan sarannya adalah bunda tetap harus menawarkan makanan lainnya tetapi jangan memaksa atau memarahi si kecil.

5.Tidak mau makan makanan favorit secara tiba-tiba
sebagai orang tua kita pasti sangat kebingunan ketika melihat sikecil dengan tiba tiba menolak makanan yang disukainya apalagi susu yang tiap hari dikonsumsinya,
dan sarannya adalah kita sebagai orang tua jangan gegabah dan panik karena hal itu tidak akan selamanya.itu hanya bersifat sementara.dan pada hari berikutnya tetaplah tawari sikecil makanan yang ia tolak.

dan apabila bunda menghadapi anak yang lagi susah makan sebaiknya konsultasikan masalah ini dengan dokter sebelum sikecil kekurangan nutrisi ataupun berat badannya menjadi menurun.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.